如何在诊所“拖拉病”中删除腿上的耳朵多年

臀部和武器的耳朵与他们的斗争

女人的臀部......牺牲只是为了苗条的腿而准备好女人?臀部上的脂肪我们希望删除: - 抗脂肪纤维乳膏和减肥装置; - 按摩和包装课程; - 严格的饮食和健身俱乐部的徒步旅行。 作为一个规则,希望奇迹的最值得信赖的女士们倾向于获得减肥系统,计算一定天数。制剂范围宽,但结果是一药和膳食补充剂的产出水和有用的物质来自身体,女性略微失去重量并失去健康,因为任何片剂都有副作用,问题仍然存在。 基于自然成分的奶油和包装外部改善问题区域的皮肤状况。它只不过是改善不模型身体轮廓的血液循环的令人愉快的程序,而是对于那些在臀部上有小耳朵的人来说是一种预防程序。 锻炼是对阵问题臀部的斗争中非常艰苦,系统和艰苦的工作。健身房是在臀部上消除“Halifa”的方式,建议臀部,臀部,引脚的区域上大量的蹲下和动力载荷。所需的结果必须搬家,而对于没有足够的空闲时间的女性来说,这是课程所需数年的路径。

如何快速去除臀部的脂肪,很长一段时间?

 消除
  消除臀部上的“哈利法”

建模女性剪影的现代方法未到位。审美医学正在发展,我们将其与腿部移动。冲击波治疗方法已经证明了其对髋关节区脂肪沉积物的斗争的高效率。这种方法的基础是物理法律,允许声波深深地渗透到脂肪组织中并破坏(融化)脂肪细胞的储备。这种方法的有效性是显而易见的,因为经过几个程序,大腿平均减少2-5厘米。女人不感到疼痛,不经历任何令人不愉快的感觉,因为它发生在外科吸脂的情况下在手术中脂肪。

由医生自行决定,该设备在30-40分钟内工作在一个问题区域,患者只需位于沙发上。冲击波治疗会话是生理和绝对无害的。在手术后,脂肪组织的狂欢产物通过身体的淋巴系统天然衍生。所有程序都进行了门诊。今天,UTW是,无疑是在臀部上处理耳朵的最有效方法。 查看所有方法→

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哈利法区的许多女人都是一个问题。即使具有尖锐的排放重量,身体的该区域的脂肪沉积物仍然没有变化。关于如何吃饭以及练习将有助于实现珍视的目标,说是培训师Angelica Al Azhami(+ Gifki)。

Angelica Al Azhami, 私人教练健身房Zona531

为什么拉法卡区 - 女性的问题

Galife的不快区主要是女性。这可能与座位生活方式有关,臀部和臀部,遗传和脂肪沉积物的弱肌肉。女性受苦,因为他们在身体中有自己的性激素工作。例如,寿命过程中的皮下脂肪的储备类型积累用于维持雌激素。这是常态。

教练解释说:如果一个女人失败了月经周期,脂肪层的结构是不够的,它被压实,它也覆盖在纤维织物的顶部。最后一排脂肪,与这个壳有接触,很好,“感觉”,并将其出现出问题。

- 但是,无论臀部上的“耳朵”出现的原因,只能通过脂肪层的减少和肌肉口径的增加来移除它们。因此,加法加的问题总是供电和培训。不要依靠魔术平板电脑,奇迹包装或其他比较高效的技术。这些方式不起作用。

第一件事是 - 调整食物 。只有当它少吃时,身体开始花费脂肪,而不是能够消费,即随着卡路里的缺乏。饲养更好的分数 - 每天5-6次小部分。

第二 - 建立定期的体力劳累 。因为不仅需要抬起肌肉,而且在哈利法领域也燃烧脂肪,课程应包括:

  • 用于燃烧卡路里的碎屑和脂肪燃烧的加速度;
  • 加利福练习导致肌肉色调,加强问题区周围的血液循环。

健身教练推荐5个主要版本的Galifa地区的运动:

带铅屁股倒脚

在进行练习时,重要的是,臀部“看着”前进,骨盆不应该部署到侧面。膝盖和袜子也是向前的。我们拿回腿,从而伸展臀部肌肉。我们还在臀部肌肉的工作的帮助下,让马哈脚到一侧,改变你的脚。

在一条腿上的斜坡返回

在进行这项运动时,袜子不应该超越脚。同时,当斜坡时,腿部保留90度的角度。在执行弓步后,外壳向前倾斜,保持强烈的压力,夯实臀部肌肉并爬楼。当倾斜也不会忘记背部时,它不应该是一个缝合。运动的目的是拉伸锯齿状肌肉。

跳在覆盖

在进行练习时平稳地握住你的背部,我们在整个脚上下降(只在脚跟或袜子上是不可能的)。我们尝试将腿宽得足够宽,以便在膝盖的轨迹的底部位于踝关节上方。在跳跃期间,将双手放在你面前进行均衡。

蹲在一边扭结

腿部肩膀的宽度,沿着身体的臂。我们表演了半人,同时提升你的手。高跟鞋的重量。在底部发现后,慢慢地小心翼翼地将腿部带到一边,然后是另一个。与此同时,我们令人难以置信。我们返回原来的位置并重复。

袜子伸展,指向我们。我们把腿抬起来,慢慢走,不要扔掉它。压力,旋转光滑。在膝盖下,你可以把东西柔软,

除了食品和运动,按摩将有所帮助

除此之外,问题区域的常规自按摩不会阻止。专业的身体按摩也将是培训的一个很好的补充。

- 我们将被解释:主动行走(每天至少5公里),骑自行车,有氧运动。

很重要的是要知道,不可能强迫身体在某个区域局部减肥。无论你对Galife进行锻炼还是没有按摩问题区,脂肪逐渐叶子,从整个身体都逐渐留下。

- 因此,如果您想删除Galife,首先,您需要减少体内脂肪的总百分比。

照片和GIF:Irina Podvishko

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如何在臀部上删除“哈利弗”:专家告诉

“加法加”是生理学的自然部分。臀部出现了“耳朵”即使是那些没有超过体重的人,通常对他们的人物感到高兴,事实是它是青春期期间出现的局部脂肪。从药物的角度来看,它只是身体的脂肪层,即常态。但是,如果有意识地需要在我的身体上工作,很重要的是要记住“加法卡”属于脂肪的类型,摆脱它非常困难......但是有可能。观看专家注射和硬件程序,健身教练,整形外科医生以及按摩治疗师,我们将处理所有现代方法的微妙之处。

臀部上的“Halifa”或所谓的“耳朵”由储备脂肪组成。

它在青春期期间开始形成女性,并继续积累大约22年,保持雌激素的产生。但一旦一个女人安装正常的月经周期,身体不再需要这些储备。结果,该层变得更密集并用连接的纤维织物覆盖, - Plata手术诊所的Platinition负责人Andrei Iskornev。

结果,事实证明,脂肪沉积物就像在壳牌中一样,因此很难处理它们 - 在减肥过程中,他们去了最近的地方,除了极其不均匀的地方。脂肪“陷阱”是男女的特征 - 仅在本地化的地方差异。在男人的身体中,他们专注于胃。在女性 - 只是在“山楂”和臀部的领域。

据Ruslan Panova,专家方法医学家和协调员的联邦俱乐部联邦网络的集团计划的方向,外观的原因(如果这不是遗传特征)可以不同。其中:脊柱腰骶段的功能(外周神经系统的支配和操作侵犯,导致新陈代谢的失败),营养不当,久坐的生活方式,脂肪般的Lym ock和血液循环中的营养不良组织和激素紊乱(在激素,青春期,垂体,垂体腺,绝经,肾上腺和胰腺的病理学的基础上使用某些药物)。

Ruslan Panov.

如果荷尔蒙故障没有说话,那么首先要做的是重新考虑权力。身体中的主体织物在本地不进行,因此旨在在臀部的外表面上的锻炼(例如,功率)不合适。

在复杂 - 过渡到合理的食物。生命和培训所花费的能量应超过食物获得的能量。希望经常吃(每天最多五次)和小部分。

下一阶段正在培训。明显的“加法”可能不仅可以证明身体具有高百分比的脂肪,也可以对伯爵肌的弱点进行作证。大腿弱浆果肌肉和肌肉,剥落,在大腿两侧视觉形成折叠。

如果您是电力锻炼的新力,值得从马赫和攻击开始。经过一两周或两两次,您可以以哑铃或杆的形式增加重量。这些练习在臀部的内侧和外侧工作,使臀部更加弹性。

与此同时,没有必要在身体顶部跳过训练(快速行走,跑步或骑自行车20-30分钟将保留心血管和呼吸系统健康)。只集中在同一个区域不是最好的选择,因为它效率低下。这不仅适用于臀部的脂肪沉积,也适用于胃部和手中的胃中的所有其他人。课程必须复杂,针对整个身体。

培训过程的主要任务是花费大量的能量,因此类的格式可以不同。间隔培训最适合,由于在高强度的时间间隔下,启动了长期恢复过程(长达三小时),积极开展能源。

清洁功能方向与脊柱的中立位置的技术也是优秀的。除了增加由于练习中姿势肌肉引起的能量交换之外,建造了正确的姿势,自动改善脊柱状态。脂肪组织在舞蹈方面积极花在舞蹈方面,拉丁美洲或现代。游泳也完美地解决了提高脊柱的供电和调整脊柱的任务。

某些类型的体质是遗传上不易患上肌肉质量并在当地的地方摆脱脂肪的锻炼,在这种情况下 - 在加法物区。

在训练恢复肌肉组织后,必须采取对比淋浴(也刺激血液循环)。在浴室程序期间,您可以用刚性毛巾或特殊手套按摩问题区域。它在家里很容易在家里和空白按摩(您可以在任何药房中购买)。问题区域必须用抗脂肪霜或油润滑,然后将皮肤连接到罐子上并制作曲折运动。

按摩

你可以信任专业人士。例如,在泰国和巴厘岛按摩的沙龙网络中,“7种颜色”提供若干旨在摆脱当地脂肪存款的若干节目。 该计划“减去7厘米”是半三小时的苗条按摩,这意味着特殊的技术 - 真空棉。按摩用薄荷醇,樟脑和姜金形状制作在泰国草药奶油上。主要成分是光泽花粉(超级HI-SOL)的配方 - 在泰国南部生长,并在泰国传统医学中用于几千年。

来自客人需要一些耐心 - 为严重的痛苦感受做好准备。经过一个良好的锻炼,第二天有一个令人愉快的肌肉“快乐”。通常在两三个这样的类别之后,身体将习惯负载, - 解释了主人。

第二种选项是通过撞击和平滑运动来执行的按摩。这里救援来抗脂肪奶油凝胶迷你rapide法国品牌国内。活性成分基于式 - 脂溶解物分裂脂肪层,与液体和毒素一起从体内衍生,血液循环正常化。

补救措施广泛应用于沙龙,但它很容易被包括在家庭护理中。在所有苗条的计划之后,建议在至少四小时内洗澡,奶油工作,即使按摩会话已经结束。

注射技术

在许多诊所中,提出了非操作性吸脂作为问题的解决方案。一种药物(最受欢迎和最有效的 - Aqualyx)被引入到脂肪纤维的区域中),溶解它并从体上显示它。根据专家,对于一个持续约十分钟的一个程序,可以减少两厘米的体积。是的,在离开医生办公室后,你会看到结果不会立即看到结果,几天后。

一般来说,要删除“抓钩”需要四个或五个程序,间隔为三周。专家建议不要忘记大约七小时的睡眠(作为必要的恢复),培训(仅限综合)每周三到四次,均衡营养。

低温潜水溶解

这种程序,由于在寒冷的影响下,它的脂肪是无可挽回地破坏的。

在效率的第一名,我放了一个Cliolympolys - 程序是无痛的,因此你减掉了高达4厘米的体积,而且该程序的脂肪需要40%!这不能保证任何其他纤细的设备。由于捕获脂肪阱,实际处理低温,而不会影响其他器官。在该过程中,使用冷(-10,-11度),这导致脂肪细胞的缓慢死亡(凋亡)。潜水解的局部细胞凋亡是对身体的柔软和安全的冲击,

- Lazerjazz激光技术诊所的医学主任Karina Musaev。

低温分解的另一个优点是冷本身不会破坏细胞,但只会导致其中一部分的凋亡。脂肪被安全地分开并通过淋巴系统除去,这已经被许多研究证明。在手术过程中,您可以睡觉,观看电影,或将手术与魔法排除件相结合,

- 添加专家。

该程序需要大约一个小时,并且最大结果在一个半个月内可见。

发生了什么?通过淋巴系统被破坏并安全地从身体上被破坏并安全地移除脂肪细胞。作为奖励,脂肪团的表现明显降低了纤维分解区。

rf升降

在普及的第二个地方 - 身体Tyte RF升降。这项技术在好莱坞非常受欢迎。与低频分解不同,它是加热高频电流的组织,该方法结合了四种射频和真空冲击模式。 RF-Waves温暖所有皮肤层 - 表皮,真皮和皮下脂肪组织 - 一定的温度。结果,组织被更新和压实,胶原蛋白。

这是一个倾斜制作课程的程序。结果,不仅可以摆脱额外的厘米,也可以从橘皮组织,声明和肿胀中摆脱。 RF提升可以与脂溶物组合以加强效果。

mostupulation.

这种方法也称为“懒惰的健身”。该装置不仅提供了线性肌肉收缩,如在大厅的训练中,也是它们的扭转扭曲。在干燥亚麻布时,效果与扭曲非常相似。结果,密切撒谎“脂肪仓”被破坏,概述了肿胀。根据专家,在第一程序之后,顺便说一下,顺便说一下,持续20分钟,卷将减少三厘米或六厘米。 完全查看:http://www.spletnik.ru/beauty/beautyexpert/89023-kak-ubrat-galife-na-bedrakh-rasskazyvayut-seksperty.html

Lipidema是一种遗传侵犯脂肪组织的分布

Lipidem不关心肥胖脂肪沉积物。这是一种病理变化,结果是脂肪细胞数量增加的形式。由于妇女几乎完全发现了Lipidem,专家们提出了激素的原因。在一些开发脂质的男性中,肝脏经常有疾病。

症状和标志

在Lipidema中,您可以将皮肤带到腿部的第二和第三手指(虚构对称性)的底部。随着淋巴模,它是不可能的(阳性对称性)。唇部的其他迹象是在下午开发Telealgectasia,瘀伤或水肿增加的趋势。

与淋巴米血清不同,Lipidem总是对称的。用它,它的特点是“邮政”的腿部变形。臀部和臀部的典型标志是“哈利法”。

如果疾病施加进一步腿部,他们正在谈论这种现象作为“裤子”症状,因为变形始终以踝关节的水平结束,但是,这种情况与脂肪组织的口号重叠。

压力和触摸时,脂质疟疾是痛苦的。随后,即使穿着狭窄的衣服,疼痛也会发生。与Lymphedem不同,Lipidem期间没有“Sewmer的症状”。

加里

加法法是臀部,臀部和膝盖内侧的脂肪沉积物,膝盖的膝盖和膝盖的内侧都是专注于女性的。

非饮食脂肪存款

特别经常遭受薄的健美。如果脂肪沉积物是饮食和运动的免疫力,那么Halifa可能是脂肪的标志 - 一种先天性侵犯脂肪组织的分布。

Lipedham的另一个特征是倾向于形成TeleanGectasis,瘀伤和触感疼痛的外观。与淋巴不同,两条腿都很惊讶,有时双手双手。

唇部临床迹象概述:

  • 没有semmere的症状
  • 对称肿胀
  • 触摸和压制时疼痛
  • 痛苦
  • Teleangiectasia
  • 教育西亚科夫
  • 遗传
  • 柔软,敲皮
  • 有时手很惊讶

危险因素和原因

几乎独家妇女和女孩患有Lipedehema,因此激素的变化被认为是发展的一个因素之一。作为一项规则,Lipidem在怀孕期间或更年期时在青春期期结束时发展。此外,Lipedehem存在遗传倾向。

预防

体育和健康营养有助于脂肪发展的早期阶段。患者应每周大约三次玩,至少45分钟(身体开始才能​​在30分钟后才能燃烧脂肪)。在运动过程中,重要的是使用压缩针织品。这可以防止水肿的发展,因为血液循环的支持可防止组织中的过量出水。

有多种方法用于治疗脂质。

关于生活的提示

Lipidema是一种慢性疾病。除药物治疗外还将实施您的建议将决定脂质治疗的成功。

建议体育运动,但仅在使用压缩针织品或绷带时。否则,肢周末可能增加。建议使用以下运动:

  • 步行
  • 旅游
  • 有氧运动
  • 建议使用Aquajogging和Save,无需压缩即可从事,因为水压充当压缩产品。

穿宽松的衣服和舒适的鞋子很重要。不要拧紧紧身巾和亚麻和衣服扣。

在Lipoedema中看到的脂肪垫不是由超重引起的。这就是为什么他们不能通过节食计数。然而,减肥和参与体育活动(具有压缩)具有积极影响。您应该避免在所有成本上进行体重。如果您超重,您肯定肯定会尝试将您的体重降低到19到25之间的体重指数(BMI)并维护它。

很遗憾, 片剂或软膏在治疗中是无用的 pipedes。

对于水肿患者非常重要 ihien。保持皮肤清洁度,使用中性pH值。不要在受影响的身体上使用除臭剂。

Lipidem如何治疗?

Lipidem压缩治疗

Lipidem压缩治疗

lipiedma. 他们几乎完全遭受妇女。虽然饮食或运动饮食或运动是不可能应对尾翼的,压缩治疗给出了良好的结果,并确保水肿不会进一步发展。因此,你可以控制肿胀。

压缩针织品 减少了诽谤的表现或至少停止其发展。在疾病的1阶段,通常可以进行CCL 2或CCL圆形配合的压缩针织品。然而,在大多数情况下,专家建议使用压缩针织针织针织编织。建议每天穿着压缩袜,但每周至少三天(在体育期间)。在第二阶段,患者使用压缩针织针织针织(用接缝)。在第三阶段,使用相同的复杂物理抗水肿治疗,如淋巴内。第一阶段的治疗术语从手动淋巴层压与随后的压缩带开始。然后使用压缩针织针织进行支撑治疗阶段。

其他类型的治疗:吸脂

另一种类型的治疗是吸脂。在皮肤上的此过程后可以形成凹坑。这在很大程度上防止了使用特殊压缩产品。在吸脂之前,有必要预先咨询医生。

摘要:如果腿部,臀部或臀部的尺寸开始增加,不仅不仅提到饮食。咨询主治医生,不能谈论Lipedehem。在正面答案的情况下,履行其所有治疗建议和运动,但总是使用压缩。确保营养均衡。这将使您态度呈现出活跃的生活 - 即使是利亚德。

Lipidema - 吸脂和随后的治疗

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Medi压缩产品将帮助您治疗脂肪。 Medi提供两种不同类型的压缩产品:

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维也纳

静脉如何工作?

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可能,很多人想知道:为什么在XIX结束时 - 20世纪的前半个世纪的各种军官裤子(和俄罗斯包括)的官员已经获得了这种不寻常的风格 - 扩展到腹股沟和膝盖,但强烈缩小从膝盖和下面,在腿上?他们的受欢迎程度非常高,大约30岁,从外表的那一刻,他们在几乎所有欧洲的军队中传播。此外,这是值得注意的 - 主要是在骑兵中,虽然随后,在各个国家的军队 - 和步兵中。

所以,在红军,哈利弗尔的裤子穿着指挥官(从1943名 - 官员)和普通步兵和炮兵,以及空军,以及NKVD。然而,与原始模型(XIX世纪末)相比,它们变得不那么宽,但从延伸部分到狭窄的过渡更为明显。

哈利弗裤为什么获得这种不寻常的形式?

顺便说一句,如果你注意到,那么请注意:几乎总是,Hailife齐全,高但狭窄的靴子......)

该版本是传奇的

Trouser Galifa的发明者是我们所知的 - 这是来自Cavalry Gaston Alexander Auguste de Galifa的法国人。实际上,他的名字是传奇裤子和购买。在1870 - 1871年的佛朗哥普鲁士战争之后出现了。

“传奇”版本说,在战场上,Gaston de Galifa在大腿中受到严重受伤,它扭曲并开始看起来很紧急。特别是身体的丑陋的受伤部分看着紧身裤,当时是欧洲骑兵裤子的主要视野。战争结束后,一般,以轿车下的潇洒骑兵袭击而闻名,并发明了顶部延伸的裤子以隐藏伤害。

传说的减补版表示,Galifa严格经历过复杂,因为这是一个像许多合作者那样的Krivonog。唉,两者,另一个寓言。虽然它与骑兵真的相连,但Galifa原始形式的出现原因更容易......

哈利弗裤为什么获得这种不寻常的形式?

实际上

根据XIX世纪上半叶,欧洲军队穿着非常狭窄的紧身裤 - 紧身裤,Chiccchirs(Hussars)等。它看起来很漂亮,但在袜子里很不舒服,在同一个冬天紧紧裤子,在夏天,它很热:没有绝热空气层。

特别是狭窄的裤子坐在马上的不方便 - 当腿上的腿扔在臀部时,德拉丝将在最有趣的地方破裂......))

在XIX世纪末,陆军时尚的重点与“主要是美丽”开始转向方便,非咂嘴,易于磨损,在一个单词 - 伴有效用和务实的务实。 Gaston de Galifa从1857年到1862年,他指挥了法国军队的第二次穆斯林骑兵团,提请注意他的下属的衣服 - 喀洛多瓦几乎是东方的特征。

它是骑兵耻辱 - 最初来自阿尔及利亚的法国殖民部队的一个相当着名的骑兵。

温暖的spaga。注意裤子
温暖的spaga。注意裤子

类似的制服 - 短夹克和废物夹克 - 以及Zuyava,阿尔及利亚人 - 阿尔及利亚人的殖民地法国步兵的时间。

但是,Spagi的靴子的靴子相当短,然后 - 为了填补他们的沙洛瓦(和晚上,在闪耀的顶部,欧洲船队从未穿的船队从未佩戴过)是一个地形。从欧洲官员的角度来看,沙洛沃的缺点是这个特殊的时刻 - 在靴子里加油裤子的舞台。

在这里,Gaston de Galifa想到了一个辉煌的主意 - 结合紧身裤和哈布斯。在顶部自由 - 易于穿,没有别的摩擦而没有伤害,它太容易了 - 很方便快速,去除靴子。

他于1860年至65年在墨西哥探险期间尝试了他的战士上的新风格。 Logason被认为是成功的。

在1899年,加斯顿亚历山大奥古斯特·加迪马成为军事部长 - 并在法国连接中推出了一种新的骑兵裤子。之后,哈利法在各种部队中遍布世界各地,除了他们不再是这样的“椅子” - 在CroA的上半部分变得获得并放入触发器,并掌握了哈利法的膝盖,采用了在一些军队中,开始扩张。

但只有那个。

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