Paano tanggalin ang mga tainga sa mga binti para sa maraming taon sa klinika na "Stopartrosis"

Tainga sa hips at mga armas sa labanan laban sa kanila

Hips ng Kababaihan ... Anong mga sakripisyo ang hindi handa na pumunta sa mga kababaihan para sa payat na mga binti? Taba sa hips inaasahan naming alisin: - Ang mga anti-cellulite creams at weight loss ay nangangahulugang; - massage at wrapping session; - Mahigpit na diyeta at pag-hike sa fitness club. Ang pinaka-pagtitiwala na kategorya ng mga kababaihan, bilang isang panuntunan, umaasa para sa isang himala, ay may posibilidad na makakuha ng mga sistema para sa pagbaba ng timbang, kinakalkula para sa isang tiyak na bilang ng mga araw. Ang hanay ng mga paghahanda ay malawak, ngunit ang resulta ay isa - tabletas at pandiyeta supplements output tubig at kapaki-pakinabang na mga sangkap mula sa katawan, ang babae ay bahagyang nawawalan ng timbang at mawawala ang kalusugan, dahil ang anumang tablet ay may mga epekto, at ang problema ay nananatiling. Cream at wraps batay sa natural na mga bahagi panlabas mapabuti ang kalagayan ng balat ng problema zone. Ito ay walang higit pa kaysa sa kaaya-aya na mga pamamaraan na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo na hindi modelo ng mga contour ng katawan, ngunit sa halip ay isang preventive procedure para sa mga may maliit na tainga sa hips lamang na nakabalangkas. Ang ehersisyo ay lubhang maingat, sistematiko at mahirap na trabaho sa paglaban sa mga hips ng problema. Ang gym, bilang isang paraan upang maalis ang "Halifa" sa hips, ay nagpapahiwatig ng isang malaking bilang ng mga squats at kapangyarihan na naglo-load sa zone ng puwit, hips, pin. Ang nais na resulta ay kailangang lumipat nang mahaba, at para sa mga kababaihan na walang sapat na libreng oras para sa mga klase, ito ang landas na tumatagal ng mga taon.

Paano tanggalin ang taba sa hips mabilis at para sa isang mahabang panahon?

 Elimination.
  Pag-aalis ng "Halifa" sa hips

Ang mga modernong diskarte sa pagmomodelo ng babaeng silweta ay wala sa lugar. Ang gamot ng aesthetic ay bumubuo, at lumipat kami kasama nito sa binti. Ang paraan ng shock-wave therapy ay napatunayan ang mataas na kahusayan nito sa paglaban sa mataba na deposito sa hip zone. Ang batayan ng pamamaraang ito ay ang mga pisikal na batas na nagpapahintulot sa mga sound wave na tumagos nang malalim sa mataba tissue at sirain (natunaw) ang mga reserbang taba ng mga selula. Ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito ay malinaw, dahil pagkatapos ng ilang mga pamamaraan, ang mga thighs ay nabawasan ng isang average ng 2-5 cm. Ang babae ay hindi nakakaramdam ng sakit, ay hindi nakakaranas ng anumang hindi kasiya-siya na sensasyon, dahil nangyayari ito sa kaso ng kirurhiko liposuction ng taba sa operasyon.

Sa paghuhusga ng doktor, ang aparato ay gumagana sa isang problema zone sa loob ng 30-40 minuto, at ang pasyente ay namamalagi lamang sa sopa. Ang mga sesyon ng shock-wave therapy ay physiological at ganap na hindi nakakapinsala. Matapos ang pamamaraan, ang mga produkto ng spree ng adipose tissue ay nagmula nang natural sa pamamagitan ng lymphatic system ng katawan. Ang lahat ng mga pamamaraan ay isinasagawa ng outpatient. Ngayon, UTW ay, ito ay walang alinlangan ang pinaka-epektibong paraan ng pagharap sa mga tainga sa hips. Tingnan ang lahat ng mga pamamaraan →

Mga publikasyon ng sariwang may-akda:

Mga presyo

Magbasa nang higit pa dito.

Ang aming mga doktor

  • Litvinenko Andrey Sergeevich.Litvinenko Andrey Sergeevich.

    Traumatologist orthopedation ng sports medicine. Karanasan: 17 taon Mag-sign up

  • Zhionov Irina Viktorovna.Zhionov Irina Viktorovna.

    PhysiotherapistrAtologist Karanasan: 16 taon Mag-sign up

  • Moiseenko Alexey Yuryevich.Moiseenko Alexey Yuryevich.

    Traumatologist orthopedation ng sports medicine. Karanasan: 17 taon Mag-sign up

  • Holikov timur vyacheslavosch.Holikov timur vyacheslavosch.

    Traumatologist orthopedation ng sports medicine. Karanasan: 17 taon Mag-sign up

  • Sidenkov Andrey Yuryevich.Sidenkov Andrey Yuryevich.

    Traumatologist orthopedist na doktor ng sports medicine. Karanasan: 10 taon Mag-sign up

  • Zhizher Eduard Viktorovich.Zhizher Eduard Viktorovich.

    Orthopedist vertebroneworologist. Karanasan: 17 taon Mag-sign up

Mga pagsusuri ng aming mga pasyente

"Kami ay taimtim na nagpapasalamat para sa bawat pagsusuri na iniwan mo! "

Tingnan ang lahat →.

Ang Zone Galifa para sa maraming kababaihan ay isang problema. Kahit na may isang matalim discharge timbang, taba deposito sa lugar na ito ng katawan ay mananatiling halos hindi nagbabago. Tungkol sa kung paano kumain at kung ano ang pagsasanay ay makakatulong upang makamit ang isang itinatangi layunin, sabi ng trainer angelica al azhami (+ gifki).

Angelica al azhami, Personal Trainer Gym Zona531.

Bakit Zone Galifa - Problema ng Kababaihan

Ang displeasure zone ng Galame ay nakararami babae. Maaaring ito ay nauugnay sa isang lifestyle sa pag-upo, mahina ang tono ng kalamnan ng mga pigi at hips, genetika at taba ng deposito. Ang mga kababaihan ay nagdurusa dahil mayroon silang sariling gawain ng mga sex hormone sa katawan. Halimbawa, ang uri ng reserba ng subcutaneous fat sa proseso ng buhay ay nagtitipon para sa pagpapanatili ng estrogen. Ito ang pamantayan.

Ipinaliwanag ng coach: Kung ang isang babae ay may kabiguan ng panregla cycle, ang istraktura ng taba layer ay hindi sapat na ito ay compacted, ito ay sakop din sa tuktok ng isang fibrous tela. Ang huling hilera ng taba, na nakikipag-ugnay sa shell na ito, ay mabuti doon "nararamdaman", at upang dalhin ito sa mga lugar ng problema ay mahirap.

- Gayunpaman, anuman ang dahilan para sa hitsura ng "mga tainga" sa hips, maaari silang alisin lamang sa pamamagitan ng pagbawas sa taba ng stratum at isang pagtaas sa tono ng kalamnan. Samakatuwid, ang problema ng Galifa ay palaging powering at pagsasanay. Huwag umasa sa isang magic tablet, himala wrapping o iba pang supere-mahusay na pamamaraan. Ang mga paraan na ito ay hindi gumagana.

Ang unang bagay na dapat gawin ay - Ayusin ang pagkain . Ang katawan ay nagsisimula sa paggastos ng taba, lamang kapag may mas kaunting pagkain sa ito kaysa ito ay may kakayahang gumastos, i.e. Na may kakulangan sa calorie. Feed mas mahusay na praksyonal - 5-6 beses sa isang araw sa maliit na bahagi.

Pangalawa - magtatag ng regular na pisikal na pagsusumikap . Dahil ito ay kinakailangan hindi lamang isang pag-aangat ng mga kalamnan, kundi pati na rin ang nasusunog na taba sa larangan ng Halifa, ang aralin ay dapat kabilang ang:

  • Cardoopers para sa nasusunog calories at acceleration ng taba nasusunog;
  • Magsanay para sa Galifa upang humantong sa tono ng kalamnan at palakasin ang sirkulasyon ng dugo sa paligid ng problema zone.

Inirerekomenda ng Fitness Coach ang 5 pangunahing bersyon ng ehersisyo para sa pag-aaral ng lugar ng Galifa:

Binabaligtad ang mga paa na may lead ass.

Kapag gumaganap ang ehersisyo, mahalaga na ang mga hips ay "pinanood", ang pelvis ay hindi dapat italaga sa gilid. Ang mga tuhod at medyas ay itinuro din. Kinuha namin ang binti pabalik, sa gayon lumalawak ang pigi kalamnan. Umakyat din kami sa tulong ng gawain ng mga kalamnan sa puwit, gumawa ng maha paa sa gilid at baguhin ang iyong mga paa.

Ibalik sa isang libis sa isang binti

Kapag gumaganap ang ehersisyo na ito, ang sock ay hindi dapat lumampas sa paa. Kasabay nito, kapag ang slope, ang isang anggulo ng 90 degrees ay napanatili sa mga binti. Sa panahon ng pagpapatupad ng lunge likod, ang pabahay ay bahagyang tilted pasulong, panatilihin ang isang malakas na pindutin, pilay ang pigi kalamnan at umakyat sa itaas. Kapag ang pagkiling ay hindi nakalimutan ang tungkol sa likod, hindi ito dapat maging isang sutow. Ang layunin ng ehersisyo ay ang kahabaan ng tulis-tulis na kalamnan.

Paglukso sa Plie.

Hawakan nang maayos ang iyong likod, kapag gumaganap ang ehersisyo, bumaba kami sa buong paa (imposible lamang sa takong o sa medyas). Sinisikap naming ilagay ang mga binti ng sapat na sapat upang sa ilalim ng punto ng tilapon ng mga tuhod ay matatagpuan halos sa itaas ng bukung-bukong joints. Sa panahon ng pagtalon, itaas ang iyong mga kamay sa harap mo para sa punto ng balanse.

Squat na may kink sa tabi

Mga binti sa lapad ng mga balikat, armas kasama ang katawan. Ginagawa namin ang semi-tao, sa parehong oras pagpapalaki ng iyong mga kamay pasulong at up. Timbang sa takong. Pagkatapos ng paghahanap sa ilalim point, dahan-dahan at maingat na kumuha ng binti sa gilid, pagkatapos ay ang iba. Kasabay nito, gumising kami nang kaunti. Bumalik kami sa orihinal na posisyon nito at ulitin.

Paa

Sock stretched, directed sa amin. Kinukuha namin ang binti at dahan-dahan na mas mababa, huwag itapon ito. Pindutin ang malakas, magsulid ng makinis. Sa ilalim ng tuhod maaari mong ilagay ang isang bagay na malambot,

Bilang karagdagan sa pagkain at ehersisyo, ang massage ay makakatulong

Kabilang sa iba pang mga bagay, ang regular na self-massage ng problema zone ay hindi pumipigil. Ang propesyonal na body massage ay magiging isang mahusay na karagdagan sa pagsasanay.

- Kami ay hindi malisted: aktibong paglalakad (hindi bababa sa 5 kilometro bawat araw), pagbibisikleta, aerobics.

Mahalaga rin na malaman na imposible na pilitin ang katawan na mawalan ng timbang sa isang lugar sa isang lugar. Hindi mahalaga kung magkano ang iyong ginagawa ehersisyo para sa Galame o hindi massage ang problema zone, taba dahon dahan-dahan at mula sa lahat ng dako ng buong katawan.

- Kung gayon, kung gusto mong alisin ang Galame, una sa lahat, kailangan mong bawasan ang kabuuang porsyento ng taba sa katawan.

Mga Larawan at Gifs: Irina Podvishko.

Tingnan din:

Itigil ang putik! 5 pagsasanay para sa magandang pustura at iba pang kapaki-pakinabang na lifehaki

Appetizing Forms: I-download ko ang puwit kasama ang absolute champion ng Belarus sa fitness bikini

Paano Alisin ang "Halifer" sa hips: Sinasabi ng mga eksperto

Ang "Galifa" ay isang likas na bahagi ng pisyolohiya. Ang "mga tainga" ay lumilitaw sa mga hips kahit na sa mga hindi nagdurusa sa timbang at sa pangkalahatan ay nalulugod sa kanilang figure, ang katotohanan ay na ito ay lokal na taba na lumilitaw sa panahon ng pagbibinata. Mula sa punto ng view ng gamot, ito ay isang taba layer ng katawan, iyon ay, ang pamantayan. Gayunpaman, kung may isang nakakamalay na kailangan upang gumana sa aking katawan, mahalaga na tandaan na ang "Galifa" ay kabilang sa uri ng taba, upang mapupuksa kung saan ay lubhang mahirap ... ngunit posible. Manood ng mga eksperto Injection and hardware procedures, fitness instructor, plastic surgeon, pati na rin ang isang massage therapist na aming pinagtutuunan sa mga subtleties ng lahat ng mga modernong pamamaraan.

Ang "Halifa" o ang tinatawag na "tainga" sa hips ay binubuo ng taba ng reserba.

Nagsisimula itong bumuo sa mga kababaihan sa panahon ng pagbibinata at patuloy na makaipon ng mga 22 taon, na pinapanatili ang produksyon ng estrogen. Ngunit sa sandaling ang isang babae ay naka-install ng regular na panregla cycle, ang katawan ay huminto sa pangangailangan ng mga reserbang ito. Bilang isang resulta, ang layer na ito ay nagiging denser at sakop sa isang pagkonekta fibrous tela, - Ipinaliwanag ni Andrei Iskornev, pinuno ng Plata Surgery Clinic Platinental.

Bilang isang resulta, ito ay lumiliko out na taba deposito ay tulad ng ito ay sa shell, kaya napakahirap upang harapin ang mga ito - sa proseso ng pagbaba ng timbang, pumunta sila sa pinakabagong lugar, bukod sa, lubhang hindi pantay. Ang taba na "traps" ay katangian ng mga kalalakihan at kababaihan - mga pagkakaiba lamang sa mga lugar ng kanilang lokalisasyon. Sa katawan ng mga lalaki, tumuon sila sa tiyan. Sa mga kababaihan - sa larangan ng "halifer" at pigi.

Ayon sa Ruslan Panova, ang dalubhasang methodologist at coordinator ng direksyon ng mga programa ng pangkat ng pederal na network ng mga fitness club X-Fit, ang mga sanhi ng hitsura (kung ito ay hindi isang genetic na tampok) ay maaaring naiiba. Kabilang sa mga ito: mga problema sa paggana ng Lumbosacral segment ng gulugod (ang innervation at pagpapatakbo ng peripheral nervous system ay nilabag, na humahantong sa isang kabiguan ng metabolismo), hindi tamang nutrisyon, isang laging nakaupo sa lymphotock at sirkulasyon ng dugo sa Adipose tissue at hormonal disorder (ang paggamit ng ilang mga gamot batay sa mga hormones, pagbibinata, ang pituitary gland, menopause, ang patolohiya ng adrenal glands at ang pancreas).

Ruslan Panov.

Kung ang hormonal failure ay hindi nagsasalita, ang unang bagay na dapat gawin ay upang muling isaalang-alang ang kapangyarihan. Ang katawan tela sa katawan ay hindi pumunta sa isang lugar, kaya ang mga pagsasanay na naglalayong nagtatrabaho ang panlabas na ibabaw ng hips (halimbawa, kapangyarihan) ay hindi angkop.

Sa complex - ang paglipat sa nakapangangatwiran pagkain. Ang halaga ng enerhiya na ginugol sa buhay at pagsasanay ay dapat lumampas sa enerhiya na nakuha sa pagkain. Ito ay kanais-nais na kumain ng madalas (hanggang sa limang beses sa isang araw) at maliit na bahagi.

Ang susunod na yugto ay pagsasanay. Ang binibigkas na "Galifa" ay maaaring magpatotoo hindi lamang na ang katawan ay may mataas na porsyento ng taba, kundi pati na rin sa kahinaan ng mga berical na kalamnan. Mahina ang mga berry muscle at mga kalamnan ng mga thighs, scolding, visual form a fold sa gilid ng thighs.

Kung bago ka sa mga ehersisyo ng kapangyarihan, ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula sa Mach at atake. Pagkatapos ng isang linggo o dalawa, maaari kang magdagdag ng timbang sa anyo ng mga dumbbells o rods. Ang mga pagsasanay na ito ay gumagana sa panloob at panlabas na bahagi ng hips at gumawa ng pigi mas nababanat.

Kasabay nito, hindi kinakailangan na laktawan ang pagsasanay sa tuktok ng katawan at cardio (mabilis na paglalakad, pagtakbo o pagbibisikleta para sa 20-30 minuto ay mananatiling malusog ang cardiovascular at respiratory system). Ang konsentrado lamang sa parehong zone ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian, dahil ito ay hindi mabisa. Nalalapat ito hindi lamang sa mga taba ng deposito sa hips, kundi pati na rin ang lahat ng iba pa - sa tiyan, sa zone ng baywang at kamay. Ang mga klase ay dapat na kumplikado, na naglalayong sa buong katawan.

Ang pangunahing gawain ng proseso ng pagsasanay ay ang paggastos ng maraming enerhiya, kaya ang mga format ng mga klase ay maaaring naiiba. Ang pagsasanay ng agwat ay pinakamahusay na angkop, dahil sa mataas na intensity ng mga agwat ng oras, ang isang mahabang proseso ng pagbawi (hanggang sa tatlong oras) ay inilunsad, aktibong paggastos ng enerhiya.

Ang malinis na functional na direksyon sa pamamaraan ng neutral na posisyon ng gulugod ay mahusay din. Bilang karagdagan sa pagtaas ng enerhiya exchange dahil sa pagsasama ng mga postural na kalamnan sa pagsasanay, ang tamang postura ay binuo, awtomatikong pagpapabuti ng estado ng gulugod. Ang adipose tissue ay aktibong ginugol sa mga direksyon ng sayaw, Latin American o modernong. Ang swimming din ay ganap na malulutas ang gawain ng pagtaas ng supply ng kuryente at pagsasaayos ng gulugod sa mga taong mas gusto ang elemento ng tubig.

Ang ilang mga uri ng katawan ay genetically mas madaling kapitan sa pagsasanay na naglalayong sa pagbuo ng kalamnan mass at pagkuha ng taba sa mga lokal na lugar, at sa kasong ito - sa zone ng galifa.

Pagkatapos ng pagsasanay upang ibalik ang tisyu ng kalamnan, ang isang contrasting shower ay dapat makuha (na nagpapalakas din ng sirkulasyon ng dugo). Sa panahon ng mga pamamaraan ng paligo, maaari mong i-massage ang lugar ng problema na may matibay na washcloth o isang espesyal na guwantes. Madaling gawin sa bahay at vacuum massage na may mga bangko (maaari mong bilhin ang mga ito sa anumang parmasya). Ang lugar ng problema ay dapat na lubricated na may anti-cellulite cream o langis, pagkatapos ay ilakip sa balat sa garapon at gumawa ng mga paggalaw ng zigzag.

Masahe

At maaari mong pinagkakatiwalaan ang mga propesyonal. Halimbawa, sa network ng mga salon ng Thai at Balinese massage "7 mga kulay" ay nag-aalok ng ilang mga programa na naglalayong alisin ang mga lokal na deposito ng taba. Ang programa na "Minus 7 Centimeters" ay isang semi-third-hour slim massage, na nagpapahiwatig ng mga espesyal na pamamaraan - vacuum cotton. Ang masahe ay ginawa sa Thai herbal cream na may menthol, camphor at ginger gintong hugis. Ang pangunahing sangkap ay isang formula ng glossy pollen (Super Hi-Sol) - mga halaman na lumalaki sa timog ng Taylandiya at ginagamit sa tradisyonal na gamot ng Thai para sa ilang millennia.

Mula sa bisita ay nangangailangan ng ilang pasensya - maghanda para sa malubhang masakit na sensasyon. Tulad ng isang mahusay na ehersisyo, sa susunod na araw ay may isang maayang maskulado "kagalakan." Karaniwan pagkatapos ng dalawa o tatlong tulad ng mga klase, ang katawan ay masanay sa pag-load, - Ipinaliwanag ang master.

Ang ikalawang opsyon ay isang masahe na ginagampanan ng slamming at smoothing movements. Dito sa pagsagip ay may anti-cellulite cream gel minceur rapide French brand Guinot. Ang aktibong bahagi ay batay sa formula - Lipolysine splits ang taba layer, derives ito mula sa katawan kasama ang likido at toxins, normalizing sirkulasyon ng dugo.

Ang lunas ay malawakang ginagamit sa mga salon, ngunit madali itong maisasama sa pangangalaga sa bahay. Matapos ang lahat ng mga programang slim, hindi ito inirerekomenda na kumuha ng shower sa loob ng hindi bababa sa apat na oras, gumagana ang cream, kahit na ang massage session ay tapos na.

Mga diskarte sa iniksyon

Sa maraming klinika, ang di-pagpapatakbo na liposuction ay iminungkahi bilang isang solusyon sa problema. Ang isang gamot (isa sa mga pinaka-popular at mahusay - Aqualyx) ay ipinakilala sa rehiyon ng mataba hibla), dissolves ito at ipinapakita ito mula sa katawan. Ayon sa mga eksperto, para sa isang pamamaraan na tumatagal ng mas mababa sa sampung minuto, ang mga volume ng dalawang sentimetro ay maaaring mabawasan. Totoo, makikita mo ang resulta hindi kaagad pagkatapos umalis sa tanggapan ng doktor, at ilang araw mamaya.

Sa pangkalahatan, upang alisin ang "halifer" ay kailangan ng apat o limang pamamaraan na may agwat ng tatlong linggo. Ang mga eksperto ay nagpapayo na huwag kalimutan ang tungkol sa pitong oras na pagtulog (bilang kinakailangang pagbawi), pagsasanay (integrated lamang) tatlo o apat na beses sa isang linggo, balanseng nutrisyon.

Cryoralipolysis.

Ang pamamaraan na ito, bilang isang resulta ng kung saan ang taba ay irretrievably nawasak sa ilalim ng impluwensiya ng malamig.

Sa unang lugar sa kahusayan, inilalagay ko ang isang cliolympolysis - ang pamamaraan ay walang sakit, at bilang isang resulta nawala ka sa volume hanggang sa apat na sentimetro, at ang taba ay tumatagal ng 40 porsiyento para sa pamamaraan! Hindi ito magagarantiyahan ng anumang iba pang mga slimming apparatus. Dahil sa pag-agaw ng taba bitag, mababang temperatura ay aktwal na ginagamot, nang hindi naaapektuhan ang iba pang mga organo. Sa panahon ng pamamaraan, ang malamig (-10, -11 degrees) ay ginagamit, na nagiging sanhi ng mabagal na kamatayan ng taba ng mga selula (apoptosis). Ang lokal na apoptosis sa Cryolipolysis ay isang mas malambot at ligtas na epekto para sa katawan,

- Sabi ni Karina Musaev, Medical Director ng Lazerjazz Laser Technology Clinic.

Ang isa pang bentahe ng cryoralipolysis ay ang malamig na mismo ay hindi sirain ang mga selula, ngunit nagiging sanhi lamang ng apoptosis ng bahagi ng mga ito. Ang taba ay nahati at inalis sa pamamagitan ng lymphatic system nang ligtas, na napatunayan ng maraming pag-aaral. Sa panahon ng pamamaraan, maaari mong matulog, manood ng isang pelikula, o pagsamahin ang pamamaraan na may magic detoxpieces,

- Nagdadagdag ng isang dalubhasa.

Ang pamamaraan ay tumatagal ng halos isang oras, at ang pinakamataas na resulta ay makikita sa isa at kalahating o dalawang buwan.

Anong nangyayari? Ang mga selula ng taba ay nawasak at ligtas na inalis mula sa katawan sa pamamagitan ng lymphatic system. Bilang isang bonus, ang pagpapakita ng cellulite ay makabuluhang bumababa sa zone ng cryoilipolysis.

RF lifting.

Sa pangalawang lugar sa katanyagan - katawan Tyte RF-lifting. Ang teknolohiyang ito ay napakapopular sa Hollywood. Hindi tulad ng cryoralipolysis, pinapainit nito ang mga tisyu ng kasalukuyang mataas na dalas, ang paraan ay pinagsasama ang apat na mga mode ng dalas ng radyo at epekto ng vacuum. Ang mga RF-wav ay mainit ang lahat ng mga layer ng balat - epidermis, dermis at subcutaneous mataba tissue - sa isang tiyak na temperatura. Bilang isang resulta, ang tissue ay na-update at siksik, collagen ginawa.

Ito ay isang pamamaraan na nickly upang gumawa ng isang kurso. Bilang isang resulta, posible na mapupuksa hindi lamang mula sa dagdag na sentimetro, kundi pati na rin mula sa cellulite, deklarasyon at pamamaga. Ang RF lifting ay maaaring isama sa Lipolithics upang palakasin ang epekto.

Mostimulation.

Ang pamamaraan na ito ay tinatawag ding "fitness for lazy". Ang aparato ay nagbibigay ng hindi lamang linear contraction ng kalamnan, tulad ng sa pagsasanay sa bulwagan, kundi pati na rin ang kanilang tistion twisting. Ang epekto ay halos kapareho sa pag-twist kapag pinatuyo ang linen. Bilang isang resulta, malapit na nakahiga "mataba depots" ay nawasak, pamamaga ay nakabalangkas. Ayon sa mga eksperto, pagkatapos ng unang pamamaraan, kung saan, sa pamamagitan ng paraan, tumatagal lamang ng 20 minuto, ang mga volume ay bumaba ng tatlo o anim na sentimetro. Tingnan ang ganap: http://www.spletnik.ru/beauty/beautyexpert/89023-kak-ubrat-galife-na-bedrakh-rasskazyvayut-seksperty.html.

Ang Lipidema ay isang minanang paglabag sa pamamahagi ng adipose tissue

Ang lipidem ay hindi nag-aalala sa mga napakataba na taba ng deposito. Ito ay isang pathological pagbabago na may resulta sa anyo ng isang pagtaas sa bilang ng mga taba cell. Dahil ang Lipidem ay matatagpuan halos eksklusibo sa mga kababaihan, ang mga eksperto ay nagpapahiwatig ng mga dahilan ng hormonal. Sa ilang mga tao na bumuo ng lipidem, may mga madalas na karamdaman ng atay.

Mga sintomas at palatandaan

Sa lipidema, maaari mong kunin ang balat sa base ng ikalawa at ikatlong daliri ng mga binti (ang kathang-isip na symmeter). Sa lymphedeme ito ay imposible (positibong symmeter). Ang iba pang mga palatandaan ng mga Lipedes ay isang ugali na bumuo ng teleangectasia, bruises o pagtaas sa edema ng mga ulo sa hapon.

Hindi tulad ng lymphedhema, ang lipidem ay palaging simetriko. Sa pamamagitan nito, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng "postbot" pagpapapangit ng mga binti. Ang isang tipikal na pag-sign ay "Halifa" sa hips at pigi.

Kung ang sakit ay nalalapat sa mga binti, pinag-uusapan nila ang tungkol sa gayong kababalaghan bilang isang "trouser" na sintomas, dahil ang pagpapapangit ay laging nagtatapos sa antas ng bukung-bukong, na, gayunpaman, ay overlapped sa mga lasa ng adipose tissue.

Ang Lipidema ay masakit kapag pinindot at hinahawakan. Sa dakong huli, ang sakit ay nangyayari kahit na may suot na makitid na damit. Hindi tulad ng lymphedhem, walang "sintomas ng stemmer" sa panahon ng lipidem.

Galame

Si Galifa ay mga deposito ng taba sa puwit, ang mga hips at ang panloob na panig ng mga tuhod na halos eksklusibo sa mga kababaihan.

Di-diyeta taba deposito

Lalo na madalas magdusa mula sa isang manipis na bodybuilding. Kung ang mga taba ng deposito ay kaligtasan sa pagkain at sports, ang Halifa ay maaaring maging tanda ng mga Lipedes - isang congenital na paglabag sa pamamahagi ng adipose tissue.

Ang isa pang tampok ng Lipedham ay isang ugali sa pagbuo ng teleangecasis, ang hitsura ng mga pasa at sakit sa pagpindot at presyon. Hindi tulad ng lymphidem, ang parehong mga binti ay namangha, at kung minsan ay parehong mga kamay.

Pangkalahatang-ideya ng mga klinikal na palatandaan ng mga Lipedes:

  • Walang sintomas ng Semmere.
  • Simetriko pamamaga.
  • Sakit kapag hinawakan at pinindot
  • Sakit ng sakit.
  • Teleengiectasia.
  • Edukasyon Sinyakov.
  • Pagmamana
  • Malambot, knocked leather.
  • Minsan ang mga kamay ay namangha

Panganib na mga kadahilanan at mga dahilan

Halos eksklusibong mga kababaihan at mga batang babae ay nagdurusa mula sa lipedhema, kaya ang mga pagbabago sa hormonal ay itinuturing na isa sa mga salik ng pag-unlad. Bilang isang panuntunan, ang lipidem ay bumubuo sa dulo ng panahon ng pagbibinata, sa panahon ng pagbubuntis o kapag menopos. Bilang karagdagan, mayroong genetic predisposition sa lipedhem.

Prevention.

Ang sports at malusog na tulong sa nutrisyon sa mga unang yugto ng pag-unlad ng mga lipedes. Ang mga pasyente ay dapat na i-play sa humigit-kumulang tatlong beses sa isang linggo para sa hindi bababa sa 45 minuto (ang katawan ay nagsisimula upang magsunog ng taba lamang pagkatapos ng 30 minuto ng pag-load). Sa sports, mahalaga na gamitin ang compression knitwear. Pinipigilan nito ang pag-unlad ng edema, dahil ang suporta ng sirkulasyon ng dugo ay pumipigil sa labis na labasan ng tubig sa tisyu.

Mayroong iba't ibang mga pamamaraan para sa paggamot ng mga Lipedes.

Mga tip tungkol sa buhay na may lieepeted.

Ang Lipidema ay isang malalang sakit. Ang mga rekomendasyon na ipapatupad mo bilang karagdagan sa therapy ng gamot ay tutukoy sa tagumpay ng paggamot ng lipidem.

Inirerekomenda ang sports, ngunit lamang kapag gumagamit ng compression knitwear o bandages. Kung hindi man, ang limb circumference ay maaaring tumaas. Inirerekomenda ang mga sumusunod na sports:

  • Naglalakad
  • Lakad
  • Turismo
  • Aerobics.
  • Inirerekomenda din ang aquajogging at swimming na maaaring makisali nang walang compression, dahil ang presyon ng tubig ay gumaganap bilang isang produkto ng compression.

Mahalaga na magsuot ng maluwag na damit at kumportableng sapatos. Huwag higpitan ang masikip na sinturon at linen at damit clasps.

Ang taba pad na nakikita sa Lipoedema ay hindi sanhi ng sobrang timbang. Ito ang dahilan kung bakit hindi sila maaaring maging countelected sa pamamagitan ng dieting. Gayunpaman, ang pagkawala ng timbang at pagkuha ng bahagi sa mga gawaing pampalakasan (na may compression) ay may positibong epekto. Dapat mong maiwasan ang paglalagay ng timbang sa lahat ng mga gastos. Kung sobra sa timbang ka, tiyak na sinubukan mong bawasan ang timbang ng iyong katawan sa isang index ng mass ng katawan (BMI) ng pagitan ng 19 at 25 at upang mapanatili ito.

Sa kasamaang palad, Ang mga tablet o ointment ay walang silbi sa paggamot Lipedes.

Para sa mga pasyente na may edema ay napakahalaga Ihien. Upang mapanatili ang kalinisan ng balat, gumamit ng neutral na PH. Huwag gumamit ng mga deodorant sa mga apektadong lugar ng katawan.

Paano ginagamot ang lipidem?

Lipidem compression therapy.

Lipidem compression therapy.

Lipiedma. Sila ay nagdurusa halos eksklusibo kababaihan. Kahit na may isang diyeta o isport imposible upang makayanan ang mga lieepeted, compression therapy ay nagbibigay ng mahusay na mga resulta at sinisiguro na ang edema ay hindi pa bumuo ng karagdagang. Kaya, maaari mong kontrolin ang pamamaga.

Compression knitwear. Binabawasan ang mga manifestations ng mga lipedes o hindi bababa sa hihinto sa pag-unlad nito. Sa 1 yugto ng sakit, ang isang compression knitwear ng CCL 2 o CCL circular mating ay kadalasang posible. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng pag-ukit ng compression na pagniniting pagniniting pagniniting. Ang mga stock ng compression ay inirerekomenda na magsuot araw-araw, ngunit hindi bababa sa tatlong araw sa isang linggo (pati na rin sa sports). Sa ikalawang yugto, ang mga pasyente ay gumagamit ng isang compression pagniniting pagniniting pagniniting pagniniting (na may isang tahi). Sa ikatlong yugto, ang parehong kumplikadong pisikal na anti-edema therapy ay ginagamit bilang sa panahon ng lymphidem. Ang unang yugto ng therapy ay nagsisimula sa isang manu-manong lymphatic lamination na may kasunod na compression banding. Pagkatapos ay sumusunod sa pagsuporta sa therapy phase gamit ang isang compression knitting knitting knit.

Iba Pang Mga Uri ng Paggamot: Liposuction.

Ang isa pang uri ng paggamot ay liposuction. Pagkatapos ng pamamaraan na ito sa balat ay maaaring bumuo ng mga pits. Ito ay higit sa lahat ay pumipigil sa paggamit ng mga espesyal na produkto ng compression. Bago ang liposuction, kinakailangan upang mag-pre-kumunsulta sa isang doktor.

Buod: Kung ang mga binti, hips o pigi ay nagsisimula sa laki, hindi lamang banggitin ang diyeta. Kumunsulta sa dumarating na manggagamot, hindi maaaring makipag-usap tungkol sa lipedhem. Sa kaso ng isang positibong sagot, tuparin ang lahat ng mga rekomendasyon sa paggamot at ehersisyo, ngunit palaging gumagamit ng compression. Tiyaking balanse ang iyong nutrisyon. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang maging sa hugis at mabuhay ng isang aktibong buhay - kahit na sa lipward.

Lipidema - liposuction at kasunod na paggamot

Medi Products.

Ang mga produkto ng Medi compression ay tutulong sa iyo sa paggamot ng mga lipedes. Nag-aalok ang Medi ng dalawang magkakaibang uri ng mga produkto ng compression para dito:

Mga produkto ng Medi para sa paggamot ng mga Lipedes

Mga produkto para sa paggamot ng mga Lipedes.

Vienna.

Paano gumagana ang veins?

Vienna.

Marahil, maraming nagtaka: Bakit sa dulo ng XIX - ang unang kalahati ng ika-20 siglo na hugis pantalon ng mga opisyal ng iba't ibang mga hukbo (at Russian kasama) ay nakuha tulad ng isang hindi pangkaraniwang estilo - pinalawak sa singit at sa tuhod, ngunit malakas na mapakali mula sa mga tuhod at sa ibaba, sa mga binti? Ang kanilang katanyagan ay napakataas, humigit-kumulang na 30 taong gulang, mula sa sandali ng hitsura, kumalat ang mga hukbo ng halos lahat ng Europa. Bukod dito, na kung saan ay kapansin-pansin - lalo na sa kabalyerya, bagaman kasunod, sa mga hukbo ng mga indibidwal na bansa - at sa impanterya masyadong.

Kaya, sa Red Army, ang mga pantalon ng halifer ay nagsusuot ng mga kumander (mula 1943 - opisyal) at ordinaryong impanterya, at artilerya, at ang Air Force, at ang NKVD. Ang mga ito, gayunpaman, sila ay naging hindi napakalawak kumpara sa orihinal na modelo (ang dulo ng XIX siglo), ngunit ang paglipat mula sa pinalawak na bahagi sa makitid ay mas naiiba.

Bakit nakuha ni Halifer pants ang gayong di-pangkaraniwang anyo?

Sa pamamagitan ng paraan, kung ikaw ay matulungin, pagkatapos ay mapansin: halos palaging, ang Hailife ay kumpleto na may mataas ngunit makitid boots ...)

Ang bersyon ay maalamat

Ang imbentor ng Trouser Galifa ay kilala sa amin - ito ay isang Pranses pangkalahatang mula sa Cavalry Gaston Alexander Auguste de Galifa. Sa totoo lang, ang kanyang pangalan ay maalamat na pantalon at binili. Lumitaw sila pagkatapos ng Franco-Prussian War of 1870-1871.

Ang "maalamat" na bersyon ay nagsasaad na sa larangan ng digmaan Gaston de Galifa ay napinsala sa hita, ito ay napilipit at nagsimulang tumingin ng napakahalagang kagyat. Lalo na ang pangit na nasugatan na bahagi ng katawan ay tumingin sa mga leggings, na sa oras na iyon ay ang pangunahing pagtingin sa pantalon sa European Cavalry. Pagkatapos ng digmaan, ang pangkalahatang, sikat para sa pag-atake ng kabalyerya sa ilalim ng sedan, at imbento ang pantalon na pinalawak sa itaas upang itago ang pinsala.

Ang pinagaan na bersyon ng alamat ay nagsasabi na ang Galifa ay nakaranas lamang ng mga kumplikado dahil sa ang katunayan na mayroong isang Krivonog tulad ng maraming mga connants. Alas, pareho, at iba pa - tanging mga katha. Ang dahilan para sa hitsura ng orihinal na anyo ng Galifa ay mas madali, bagaman ito ay talagang konektado sa kabalyerya ...

Bakit nakuha ni Halifer pants ang gayong di-pangkaraniwang anyo?

Talaga

Ayon sa unang kalahati ng XIX siglo, ang European militar wore napaka makitid masikip pantalon - leggings, chiccchirs (hussars), atbp. Ito ay tumingin maganda, ngunit ito ay napaka hindi komportable sa medyas, at sa parehong taglamig sa mahigpit na masikip pantalon, at sa tag-araw ito ay mainit: walang init insulating air layer.

Lalo na maginhawa sa makitid na pantalon upang umupo sa kabayo - na ang mga gladies ay pumutok sa pinaka-kagiliw-giliw na lugar kapag ang binti sa ibabaw ng croup ay throwing ...))

Sa pagtatapos ng XIX century, ang diin sa fashion ng hukbo na may "Ang pangunahing bagay ay magiging maganda" ay nagsimulang lumipat patungo sa kaginhawahan, di-matunog, kadalian ng wear, sa isang salita - consupporting utility at pragmaticity. Si Gaston de Galifa, na mula 1857 hanggang 1862 ay nag-utos siya sa ikalawang Muslim na rehimeng kawalerya ng Pranses na hukbo, nakuha ang pansin sa kanyang mga damit ng kanyang mga subordinates - Sharovars katangian ng halos silangan.

Ito ay cavalry spag - isang mahusay na kilalang kabalyerya ng mga tropang kolonyal ng Pransya, na orihinal na mula sa Algeria.

Mas maiinit na Spa. Bigyang pansin ang pantalon
Mas maiinit na Spa. Bigyang pansin ang pantalon

Katulad na mga uniporme - maikling jackets at basura jackets - at Zuyava, ang Algerians-algerians ng kolonyal Pranses impanterya ng oras.

Ngunit ang mga bota sa Connants ng Spagi ay maikli, at pagkatapos - upang punan ang Sharovars sa kanila (at sa gabi, sa ibabaw ng shine, ang pantalon sa mga armonya ng Europa ng napakaliit na butas na iyon ay hindi kailanman isinusuot) ay isang lupain. Ang kawalan ng Sharovar, mula sa pananaw ng European Officer, ay ang partikular na sandali - ang yugto ng refueling kanyang pantalon sa bota.

At narito ang Gaston de Galifa ay nag-isip ng isang makikinang na ideya - pagsamahin ang mga pantalon at mga harmer. Sa itaas libre - madaling magsuot, walang ibang rubs at hindi nasaktan, ito ay masyadong madali - ito ay napaka-maginhawa upang mabilis, upang alisin ang bota.

Sinubukan niya ang bagong estilo sa kanyang mga mandirigma sa panahon ng ekspedisyon sa Mexico noong 1860-65. Kinilala ang Logason bilang matagumpay.

At noong 1899, si Gaston Alexander Auguste de Galifa ay naging isang ministro ng militar - at ipinakilala ang isang bagong estilo ng pantalon ng kabalyerya sa koneksyon ng Pranses. Pagkatapos nito, ang Halifa ay kumalat sa buong mundo sa iba't ibang uri ng mga hukbo, maliban na sila ay hindi na tulad ng "mga upuan" - sa itaas na bahagi ng CROA ay naging nakakakuha at ilagay sa trigger, at sa tuhod ng Halifa, pinagtibay Sa ilang mga hukbo, nagsimulang palawakin.

Ngunit iyan lamang.

Leave a Reply

Close