Микротолқынға алма алма қалай пісіруге болады, осылайша олар шырынды, рецепттер + олардың пайдасы мен зияндары

О, бүгін, бүгін дәмді және пайдалы десерт туралы әңгіме болады. Дәл пісірілген алма. Бірақ пеште емес, микротолқынды пеште. Онымен біз дайындыққа дайындық - бұл ең көбі 7 минутта. Пеште ол пеште 20-дан кем емес. Жалпы, бұл опция «жедел жәрдем қолымен» сенімді түрде қоңырау шала алады.

Егер сіз классикалық пісіруден алыстауға дайын болмасаңыз, онда сіз 10 рецепт үшін.

Төменде, мен сізге қарапайым және дәмді дайындық тұжырымдарын айтамын. Мен емізу үшін қолайлы адамдарға назар аударамын. Салмақты жоғалтқысы келетіндер үшін де.

Әрине, микротолқынды пеште дайындықтың ерекшеліктерін қарастырыңыз, сонда пісірілген алма шырынды және дәмді болып табылады. Осындай алма біздің ағзамызға зиян келтіре ме, әлде мақаланы толтырасыз ба? Мақаланы бетбелгілерден сақтаңыз және әлеуметтік желілерде бөлісіңіз.

Микротолқынды пішінді, бұл шырынды болу үшін алма сияқты кеңестер

Дайындықты атап өткен жөн, микротолқындар тағамды ішінен қыздыра бастайды. Осы сәтті біліп, біз келесі әрекеттерді орындаймыз:

  • Бүкіл ұрықтың пішінін сақтау үшін біз оны бірнеше жердегі қабығына шығарамыз. Жемістің ішінде қызған ыстық шырын теріні жыртып, саңылаулар арқылы санамайды. Бірақ бұл шырын өте пайдалы болғандықтан, алманы електен бұрмаңыз.
  • Дайын фетиканың жабысқақ емес және соттың түбіне жағылмағаны үшін 2 ас қасық қосыңыз. су. Ол сонымен қатар Apple-ді тезірек және біркелкі де көмектеседі.

  • Бұл десертті пісіру процесі микротолқынды пештің максималды қуатында болуы керек. Уақыт өте келе ол үш-жеті минутқа дейін созылады. Алайда, пісіру уақыты жемістердің мөлшеріне және қабығының қаттылығына байланысты.
  • Алма сөзсіз, содан кейін пісіру алдында оларды лимон шырынымен сәл төсеуге болады.
  • Бағдарлама өшірілгеннен кейін Apple әлі де жоғары температурада екенін ескеріңіз. Содан кейін әлі де пісіру процесі бар. Олар таймерді сөндіргеннен кейін, ішке бір минутқа бір минутқа жеміс беріңіз.
  • Бал бар рецепттер көп. Бұл сөзсіз пайдалы өнім. Алайда, ұзақ уақыт бойы барлығы қызған кезде, ол оның қасиеттерін жоғалтып қана қоймай, зиянды болады. Сондықтан, сіз оны пісіруге дейін жаңа жемістерге қоспау туралы кеңес беремін. Пісіруден кейін пісірілген жемістерді құйыңыз.
  • Сондай-ақ, микротолқынды пеште пісіру процесін жеңілдету үшін, ол пішінді ыстыққа төзімді қақпақпен немесе табақпен алмастырғыштармен жабу керек. Сондықтан сіз көп дәрумендерді сақтайсыз.
  • Ақыры, мен тағамдар туралы айтамын. Микротолқын үшін арнайы қолданған дұрыс. Егер солай болмаса, онда керамикалық немесе тамақ шыны алыңыз. Бірақ оған алтын немесе күміс сызбалар жоқ екенін тексеріңіз. Олар жай ғана микротолқынды пеште сөйлей бастайды, ол оған әкеледі. Сондай-ақ, темір және шойындар ыдыстарын қолдану мүмкін емес.

Жалпы, микротолқынды пеште алма пісіру нюанстарының шағын тізімі. Менің ойымша, олар түсінікті және жаттап алуға оңай.

Аршақтарды толығымен толтырғышсыз, қарапайым рецепт алу керек

Пісірілген алмалардың ең пайдалы нұсқаларының бірі - дәл пісіру. Ол осы формада, қант пен балсыз, олар біздің ағзамызға пайдалы. Мұндай өнім барлық балалар, тіпті асқазанның және бір жылдық тұрмыстық үйлердің қышқылдылығы барлар да болуы мүмкін. Сонымен қатар қант диабетімен, Меллиц, емізетін аналар және т.б. Ия, жалпы, бәрі шынымен де.

Толығырақ пайда мен зиян туралы сөйлесеміз. Енді рецепттердің уақыты келді.

Алсаңыз:

Қажет болса, барлық жемістер шаю және шұңқырлар кесу. Пеште пісіру үшін жемістер қатты теріге, Северинка, мысық, Боровинка сорттарының түрлері үшін қолайлы. Қысқы сорттар, сондай-ақ барлық Антоновка сүйетіні де керемет.

Біз алма мен пышаққа немесе пышаққа немесе шанышқыны алшақтатамыз, қабығының бетіне таяз пункция жасаңыз. Неліктен қажет, жоғарыда жазылған. Дегенмен, мас болмаңыз, екі - үш пункция, әр жағынан жеткілікті.

Біз терең форманы таңдаймыз. Менде ерекше бар. Біз жемістерді оған жылжытып, шеттерге көшуге тырысамыз. Сонымен, алма скучно жақсы болады.

Енді екі су ыдысының түбінде және біздің пешке жіберіңіз.

Микротолқынды пеште біз толық қуат бердік. Және таймер 6 минут.

Сіз көрсеткен кішкентай уақыт, соғұрлым қытырлақ алма еті болады. Мен, керісінше, жұмсақ болған кезде, секірген және оңай қасық ішкенді жақсы көремін.

Айтпақшы, егер сізде шырынды жемістер болса, онда сіз түбінде карамельге салынған шырынды көре аласыз. Бұл да өте дәмді.

Біз алма, микротолқынды пештің ішіне бір минут береміз, содан кейін оларды алыңыз. Табаққа қойыңыз, егер қаласаңыз, біз бал, қант, джем және т.б. Бұл еркінде. Мен қазірдің өзінде тәттімін.

Қантпен алынған алма бөліктері

Сондай-ақ, сүйікті рецепттердің бірі. Қанттың мөлшері, сіз сұрауыңыз бойынша өзгере аласыз. Немесе әдетте оны табиғи қантқа, стевия сияқты алмастырыңыз.

Бұл пісіру әдісі кескіштерді кесуді қамтиды, олар кесектерге немесе бөлшектерге арналған.

Алсаңыз:

Сонымен, сізге ұнайтын жемісті таңдаңыз. Одан барлық қабығын кесіңіз.

Және тәннің өзі ұнтақтайды. Бірақ біз сүйектің ортасын кесуге тырысамыз. Сіз алманы жартысынан бөліп, текшелерге немесе тілімдерге кесуге болады.

Нәтижесінде туындылар керамикалық ыдысқа ауысады, содан кейін сіз әдеттегі тақтайшаны айтасыз. USOP, біз сізге қажет қант құмының мөлшерін себіңіз.

Біз микротолқынды пешке 5-7 минут қойдық.

Содан кейін біз суықып, тамақтанамыз.

Пісіруден кейін массасы көлемді азайтады, сондықтан ол бір табаққа және екі алмақа кесілетін нәрсе емес.

Микротолқынды пеште балмен қалай пісіруге болады

Жалпы, мен балды жылытуды жақтаушы емеспін, бірақ мұндай рецепттер бар және оларды көп пайдаланады. Сондықтан мен оларды сипаттай алмаймын. Алайда, менің ойымша, пісіруден кейін осы құнды балшықтармен жемісті құйған дұрыс.

Алсаңыз:

  • Алма - 6 дана,
  • Бал - 100 г

Біз жеміс аламыз, мұқият шайыңыз.

Мен оларды кейде сода ерітіндісінде бес минут сорып алдым (1 ас қасық. 500 мл су). Бұл сізге микробтарды өлтіруге және көкөністер мен жемістердегі канцерогендердің деңгейін төмендетуге мүмкіндік береді.

Содан кейін балауызды қабығымен мұқият жуыңыз. Егер маған қызып кетпейтін болса, онда мен жай қабығын кесіп тастадым.

Содан кейін, құйрықтың бүйірінен жемістерде тереңдей түсіп, ортасын кесіп тастаймын. Ол үшін біз Кеңес заманынан білетін арнайы құрылғы бар.

Бірақ біз жемістерді кесіп алмауға тырысамыз.

Бұл тесікте сіз кез-келген мөлшерде салуға болады. Бұл жағдайда бал.

Әр шұңқырдағы мадақ және жарты шай қасық.

Біз десертті табаққа қойып, оны бес минутқа жібереміз.

Бағдарламаны өшіргеннен кейін, минутына алма қалдырыңыз.

Хош иісті алма балаға арналған бал мен даршын микротолқынды

Даршындар алма хош иісіне ерекше назар аударыңыз. Сіз оған әлі де аздап анис қоса аласыз. Ас үйді біріктіру арқылы бірден ақырын шараптың хош иістерін толтырыңыз. Мұндай осында Қауымдастық жұмыс істеді.

Енді мен оның ықыласын сақтау үшін балмен дәмді және зиянды десертті қалай жасаймын. Және балаларын терлеу.

Алсаңыз:

  • 3 алма,
  • дәмқабық
  • Бал - 1 ас қасық. л,
  • 3 дана май.

Егер сізде үлкен алма болса, онда сізге осындай мөлшерде бірдей мөлшер қажет.

Салдамен, біз жемістерді қабылдаймыз және шайып, содан кейін біз оларды өзегінен алып тастаймыз.

Содан кейін біз кішкене майды алып, ішке салыңыз. Барлық жемістерді толтырыңыз.

Біз табаққа салып, микротолқынды пеште бір минут пісірдік.

Содан кейін алма шығарып, оларды жоғарыдан даршыннан себіңіз.

Біз микротолқынды пешке тағы 4-6 минут қойдық. Сізге қажетті дайындыққа қараңыз. Алты минут - бұл тұмсықтың кеуекті болуына арналған (мен сүйгенімше).

Содан кейін біз десертті аламыз және оны жалаңаштың үстіне су құйамыз.

Хош иістер тек керемет!

Пәдімгі пішінді пакет ірімшігімен, баланы емізетін рецепт

Сонымен, кез-келген жас ана бал мен шоколад толығымен бола алмайтынын біледі. Бұл күшті аллергендер. Сонымен, сіз десертті аз мөлшерде қантпен тәттей аласыз. Егер сіз өзіңізсіз жасай аласыз, егер сіз алма өте тәтті сорттарын алсаңыз.

Айтпақшы, ол емшек сүтімен пісіру кезеңінде, ол пісірілген алма керемет тілек болды. Мұны біздің әйелдер жақсы түсінеді.

Алсаңыз:

  • алма
  • ірімшмшік,
  • Қант (міндетті емес).

Науқандық алма, балауызды олармен жақсы шығарады. Айтпақшы, мен жас аналарға дүкенде емес, осы жемістерді сатып алуға кеңес беремін, бірақ егер мүмкін болса, егер мүмкін болса, коттедждер мен бақтармен көршілеріңізде мүмкін. Содан кейін оларда артықшылықтар мен дәрумендер болады.

Мен жемістерді сода ерітіндісіне бес минут ішінде төмендетемін, сондықтан қосымша химикаттар (500 мл суға 1 ас қасық). Шаю.

Содан кейін жоғарғы жағын құйрығымен қақпақты кесіңіз. Біз оны тастамаймыз, оны да қолданамыз.

Қатты алманы ішіне тартыңыз. Егер сіз көп толтырғыңыз келсе, онда сіз тереңдей аласыз.

Қант сүзгісі. Егер сізде құрғақ дүкен өнімі болса, оған жұмыртқа ақуызын немесе шай қасық қаймақ қосуға болады. Бірақ бұл рецептте біз онсыз жасаймыз.

Алма сүзгі.

Толтырудың өзі біз «қақпақ» ретінде қалған бөлігін жабады.

Біз сауытынды микротолқынды пешке танкке жеткізіп, тамақ пісіруді жеті минутқа жеткіземіз.

Егістің қабығы бар жемістерді пісіруге арналған бейне рецепт

Дұрыс тамақтануды өткізетіндердің десертінің үлкен нұсқасы. Шырынмен араласып, тәттілігін ішкенде, қабыршақтар ісіп кетеді.

Сондай-ақ, ұсақталған жаңғақтарды, кез-келген кептірілген жемістер мен кәмелетке толмаған жемістерді, мейіз, қылшықтар немесе өрік түрлерін қосуға болады.

Алма микротолқынды пеште пісірілген артықшылықтар мен зиян

Сондықтан олар бұл мәселеге жақындады, оны дайындау пайдалы ма? Біз микротолқынды пештің жаман пікірін қанағаттандыра аламыз. Бірақ қандай-да бір себептермен бізді ешкім айқайлаған жоқ, дүкен алма мүлдем мүлдем емес, қытайлар, бетте үлкен балауызы бар, ол жарты жыл бойы сөрелерде бүлінбейді. Сонымен, бұл таяқша екі ұшын құрайды.

Егер сіз микротолқынды пешті қатарынан бірнеше сағат бойы қолдансаңыз, онда микротолқындардан зиян келтіретіні, содан кейін зиян. Бірақ айына бірнеше рет жемістерді пісіріңіз. Жалпы, фанатологсыз болайық. Микротолқындарды ұнатпаңыз, содан кейін пешке және баяу пісіргіште пісіріңіз. Уақытты үнемдеңіз, содан кейін микротолқынды пешті құрметтеңіз.

Талдау барысында мен пісірілген алма барлығына пайдалы екенін түсіндім. Егер жаңа формада болса, олардың тұтынуы шектеулі, содан кейін пісірілген, жоқ, жоқ.

Жалпы, мен қарсы көрсеткіштер таба алмадым.

Бірақ қандай пайда?

  1. Алмадегі термиялық тазартқышты қалпына келтіріңіз. Нәтижесінде тек талшық, пектиндер және табиғи кәмпиттер сақталады. Бұл оларға науқастармен бірге жеуге көмектеседі.
  2. Пісірілген формада оларда балғыннан гөрі калий көп. Бұл тамырлы және кардиологиялық белсенділік үшін пайдалы.
  3. Аккеңиндер сақталады, олар токсиндер мен шлактар ​​алынады. Сондай-ақ, бізді ісінуден алып тастап, сұйықтықты байлаңыз. Диуретик ретінде не қолданылады.
  4. Қыздырылған кезде, оларда талшық жойылмайды, бұл қанықтыруға, сонымен қатар ішек перистальтикасын жоғарылатуға көмектеседі.
  5. Десерт жеткілікті диеталық түрде алынады. Өйткені, 100 г өнім тек 50 ккал болып табылады.

Осы жемістердің жалғыз минус термиялық өңдемесі - олар барлық витаминін жоғалтады. Ол жоғары температураның әсерінен жойылады. Бұдан былай Chagrin табылмады.

Сонымен, өнімдердің дұрыс үйлесімімен және олардың ерекшеліктерімен пісірілген нәзіктік біздің ағзамыз үшін қажет. Кеңестерге назар аудармаңыз және денсаулығыңызды ескермеңіз!

Микротолқын біршама ұзақ уақыт ас үйдегі көптеген иелер үшін жақсы көмекші болды. Оның арқасында біз тағамдарды, әдетте, десерттерді дайындауға қараймыз, көп уақыт пен күш-жігерді сақтаймыз. Жеміс жиналған кезде, микротолқынды пеште тұрарлық емес.

Алма пісіру оңай және әр түрлі қоспалармен жылдам болуы мүмкін.

Мысалы, сіз классикалық еуропалық десерттердің бірін және пайдалы тағамдарды дайындай аласыз - пісірілген алма. Әсіресе, пісірілген алма оңай және әр түрлі қоспалармен тез болуы мүмкін.

Неліктен сіз бұл тағамды бәрін тамақтандыруға болады

Бұл дәмді және пайдалы десерт бізге ерте бала кезінен таныс. Ресейде бір рет, алма орыс пеште пісірілген, содан кейін пеш оны алмастырды. Қалай болғанда да, әр түрлі елдерді дайындау тарихындағы рецепттер, әркім дайындыққа жол ашады.

Әр түрлі толтырылған алма тек дәмді ғана емес, сонымен қатар ағзаға пайдалы.

Бірақ хош иіс пен талиналар ғана емес, осындай танымал алма алады. Дәрігерлер бұрыннан бері осы десерттің пайдалы қасиеттері туралы айтып берді. Микротолқынды пеште жылдам дайындықты ескере отырып, жемістерде тәбетті және тағамдық қасиеттерді жоғалтуға уақыт жоқ. Үлкен позитивті рөлді Пектин ойнайды, бұл пісірілген алма бар. Сонымен, пісірілген алманы пайдалану мыналарды қамтиды:

  • холестерин және токсиндер денесінен шығару;
  • жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына пайдалы әсер ету;
  • Денеге лимфа мен қанның құрамын қалпына келтіруге көмек;
  • Диарея мен іш қатудан арылуға көмектесетін метаболизм мен ішек жұмыстарын реттеу;
  • Терінің жай-күйін жақсарту, әжімдерді тегістейтін;
  • Салмақ қалыпқа келтіру, май кен орындарын азайту;
  • Дененің пайдалы тозығы пайдалы микроэлементтер мен дәрумендер, иммунитетті нығайту, күштерді қалпына келтіру.

Дәрігерлер операциядан кейінгі оңалту кезеңінде де пісірілген алма бар деп кеңес береді. Адамдар белсенді өмір салтын жүргізіп, фигураны ұстанады, осы жемістердің сау сұлы қабығымен керемет үйлесімін жоғары бағалайды.

Бұл десерт мейірбике аналарының денсаулығына алаңдамауы мүмкін, тіпті балаларына балаларға алғашқы жеміс шаңы, бала 6-8 айлық болған кезде берсін.

Әрине, егер сіз нәрестені жылына дейін дайындасаңыз, қант, бал алмалар, алма, бал, бал, бал, гайкалар мен қатты қоспалар, мысалы, жаңғақтар мен заттар сияқты, аллергия тудыруы мүмкін. Алғашқы шаңға арналған жасыл түсте жасыл (әртүрлілікте) пісірілген алма таза түрде таза, қабығы мен қоспасыз таза түрде болады. Болашақта ыдысты сүзбе, банан, содан кейін үгінділер жақсы шайнауды және кептірілген жемістердің бөліктерін әртараптандыруға болады.

Табыстың құпиялары

Біріншіден, микротолқынды пеште пісіруді таңдау керек деп жариялау керек. Жемістер өте жақсы, қатты теріге және өте тәтті целлюлозамен өте жақсы үйлеседі. Десерт дайындаудың ең жақсы сорттары:

  • «Реннет»;
  • «Антоновка»;
  • «Mac»;
  • «Жеті».

Микротолқынды пеш сізге алма пісірілгенге дейін пешке қарағанда 5-7 минутқа қарағанда тезірек піседі.

Микротолқынды пештерде алма 500 Вт болатын 5-7 минут пісіріледі

Алма жібермес бұрын, микротолқынға, оларды жуыңыз, құрғатыңыз, шағын кружканы кесіп, өзегін абайлап алыңыз. Оны арнайы пышақ жасау оңай. Егер сіз салманы қосуды, ядроны кесіп алуды жоспарласаңыз, түбін қалыңдыққа шамамен 1 см дейін қалдырыңыз.

Түтік түріндегі пышақ алманың жүрегін кесуді жеңілдетеді, бірақ жемісті тесуге болмайды, бірақ сіз әлі күнге дейін сену керек

Пісіру кезінде қабығы суланғаны үшін ине немесе тіс тазартқышы бар алма бар.

Қабығы малынған жоқ, Scakel Apple Countpick

Сонымен, алма микротолқынды пештің түбінде, олар пісіріледі, оларда су құйып, стаканның үстіне, ет немесе керамикалық қақпақтың үстіне металл бөліктері жоқ жақсы.

Қақпақтың астында пісіру кезінде, жемістер қосымша оқытылады

Біз алма пісірудің негіздерін белгіледік, ал қазір біз сізге әр түрлі дәрежедегі бірнеше қызықты рецепттермен танысуды ұсынамыз. Маған сеніңіз, сіз бүкіл отбасы мен достарыңыздың дәмін татуыңыз керек нәрсені таба аласыз.

Микротолқынға алма пісіруге болады: фотосуреттері бар ең дәмді рецепттер

Бірінші десерт нәресте - пісірілген алма салмағынсыз

Бұл жарық пен қоректік десерт ересек адам үшін, сіз дәмді нәрсе алғыңыз келсе, сонша уақыт жоқ.

Егер сіз өзіңіз үшін тамақ пісірсеңіз және сізде өте қышқыл алма бар (мысалы, семиненс алуан), тамақтанған кезде қант құйыңыз немесе аздап бал қосыңыз. Тағы да тәтті сорттар үшін сіз ештеңе қосуға болмайды.

Алсаңыз:

  • 2 орташа алма;
  • 1-2 шай қасық бал немесе қант - қалайды;
  • Қызмет етуге арналған қант ұнтағы.

Пісіру:

  1. Алма жуып, үстіңгі және өзегін тұқымдармен кесіңіз.

    Алма шыңдарымен кесіп, өзегін алыңыз

  2. Алма микротолқынды пешке 5-7 минут ішінде 600 Вт-қа дейін салыңыз.

    Алма микротолқынды пешке пісіруге арналған

  3. Алма дайындалған кезде (тіс тазалаған кезде жұмсақ болуы керек), оларды алыңыз, салқындатыңыз. Сұраныста кестеге жіберген кезде, бал құйыңыз немесе оларды қант ұнтағымен себіңіз.

    Дайын алма, қажет болса, сіз қант себуге немесе бал жасырынсыз қант себуге болады

Тамақтандыру үшін, орташа тәтті дәмнің алма таңдаңыз, тәттілендіргіштер мен дәмдеуіштерді қоспаңыз және десертті бөлмені дескриканы салқындатуды ұмытпаңыз.

Сырттағы ірімшіктермен және кептірілген жемістермен толтырылған алма

Мұндай десерт, сүзбе салындысы бар, себебі сіріден жасалған және жеңіл түскі асқа өте қолайлы, ал коттедждегі кальций кешке ең жақсы сіңіріледі. Сіз оларды балалармен және ересектермен қауіпсіз қарым-қатынас жасай аласыз және қатаң диетаны ұстанса да, кез-келген мөлшерде болады. Диеталарға енгізілген барлық өнімдер және фигураға зиян тигізбейді.

Сыйлық ірімшік Alles жарық дәмін керемет толықтырады

Саған қажет болады:

  • 2 алма;
  • 70 г сүзбе;
  • 1 ас қасық мейіз;
  • кептірілген өрік;
  • Ерік-жігермен даршын.

Пісіру:

  1. Қажетті өнімдерді дайындаңыз. Сүлгімен мейіз мен құрғымен шайыңыз және құрғатыңыз. Қолайлы алмаларды алыңыз: олар тегіс тұрып, ұйықтап қалмауы керек.

    Десертке арналған ингредиенттерді дайындап, алма сәйкестендіріңіз

  2. Алма шыңдарды өткір пышақпен кесіп тастады. Шляпаларды тастамаңыз, олар бізге келеді. Бір шай қасық алыңыз, түбін алыңыз, түбін қалдырып, кішкене целлюлоза алыңыз.

    Негізгі алма

  3. Артампен айналдырыңыз немесе коттедж ірімшігінің блендеріне оның дәйектілік пен біркелкілік беру үшін алаңдауы. Курагу (блендер ұсақтағы немесе пышақпен), оны коттинспен бірге сүзбеде қосыңыз, жақсылап араластырыңыз.

    Араластырғыш ірімшік, мейіз және Курагу араластырыңыз

  4. Дайындалған заттарды алмаға салыңыз, оны қасықпен шайыңыз. «Бас киімдерді» жабу, ол басында кесілген. Тостағанды ​​микротолқынға сай етіп, пешке салыңыз, оны пешке салыңыз, микротолқынды қақпақты жабыңыз және 600 Вт қуатта 7 минут пісіріңіз.

    Кідірілген жемістермен алмаларды пішінді ірімшікпен бастаңыз және микротолқынды пешке жіберіңіз, қақпақпен жабыңыз

  5. Алма дайын болған кезде, оларды алыңыз және оларға сәл салқын беріңіз. Сіз оларды даршын немесе қант ұнтағынан себуге болады, сонымен қатар балмен майлауға болады.

Күзгі десерт зімбір, бал және даршын

Даршынның тәтті ащы иісі алмапен тамаша үйлеседі, тіпті егер сіз жазғы балдың иісі және ащы, жылынатын зімбірді қоссаңыз да!

Бал мен даршынмен пісірілген алма жұмыс істейді

Сіз оны кез-келген мөлшерде дайындай аласыз, ал 1 алма есептеулерінен осы өнімдерді қабылдай аласыз:

  • 1 ас қасық сұйық бал;
  • 0,5 шай қасық жер зімбір;
  • Қызмет ету үшін 1 шай қасық жер үсті және дарынды таяқша.

Пісіру:

  1. Алма ішінен өзегін шай қасықпен алыңыз. Алынған тесіктің ортасында бал құйыңыз, жерге зімбір және туралған даршын қосыңыз. Барлығын алма ішіне араластырыңыз.

    Бал, зімбір және даршын алма ішіне салыңыз, араластырыңыз

  2. Енді Apple-ді микротолқынды пешке 5 минут ішінде жіберіңіз, құрылғыны 600 Вт қуатқа орнатыңыз. Осы уақыт ішінде бал, даршын және зімбірден тұздық қайнатып, жемістерді қайнатады және әсер етеді, оларда ащы карамель түзеді.

    Бал, зімбір және даршын тұздығы Apple-ді карамеллейді

  3. Мұндай пісірілген алма ыстық болуы керек, содан кейін пісіру аяқталғаннан кейін олар 5-7 минут суытып алыңыз.

Маңызды! Бал қыздырылған кезде бал өзінің пайдалы қасиеттерін жоғалтатыны белгілі. Егер біз балдың бір бөлігін қоңыр немесе қарапайым қантқа рецепт бойынша алмастырсақ, бұл мәселені шешуге болады. Толтыру кезінде дәмдеуіштерді қантпен араластырыңыз, содан кейін үстелге үстелге бал қосыңыз.

Таңғы асқа арналған сұлы мезлиімен

Мұндай алма тек десертке ғана емес, сонымен қатар керемет таңғы асқа да өте қолайлы. Олар екі жолмен дайындалып жатқанын ескеріңіз: сіз алдыңғы рецепттердегідей жемістерді жалаңдай аласыз және оларды кесуге болады. Біз барлық алмаларды бастамаймыз, бірақ оларды кесектерге кесіп тастаймыз.

Егер қаласаңыз, алма кесіп, оларды қуырылған сұлы қабыршақтарымен толтырмаңыз

Сондықтан сізге қажет болады:

  • 3 алма;
  • Слайд сұлы майы бар 4 ас қасық;
  • 2 ас қасық қант;
  • 1 ас қасық кокос фишкалары;
  • ½ шай қасық даршын;
  • Дәміне қарай жаңғақтар мен мейіз.

Пісіру:

  1. Біріншіден, құрғақ жылытылатын паналы сұлы майына және жаңғақтарға салыңыз. Орташа отта 3 минут қуырыңыз.

    Құрғақ қуыру табада жаңғағы бар сұлы майы

  2. Енді кокос жаңғағы, мейіз, қант қосыңыз. Тағы 3 минут қуырыңыз, ол кезде қант еріген және карамель қабығымен жабылған. Алтын карамель қабаты қабыршақтарда пайда болғанын ұмытпаңыз. Осыдан кейін, сіз қуыру табасын оттан алып тастай аласыз.

    Мейіз, қант, кокос чиптері қосып, қуыруды жалғастырыңыз

  3. Алма кесектерді немесе орташа мөлшердегі бөліктерге ыңғайлы болғандықтан алыңыз. Микротолқынды пешке арналған ыдысқа салыңыз, даршынға және қантқа себіңіз.

    Микротолқынды пешке арналған ыдысқа кесілген алма бүктеледі

  4. Енді оларды алма бойынша біркелкі таратып, қабыршақтар қосыңыз. Ыдысты қақпақпен жабыңыз. Микротолқынды пешке 800 Вт қуаттылықта 3-5 минут салыңыз.

    Қуырылған сұлы қосып, микротолқынды пешке жіберіңіз

  5. Бұл тек қана піскен алмаларды араластырады және оларды табаққа салыңыз. Олар керемет тандем стаканын жасайды йогурт жасайды.

    Дайын алма араластырыңыз және тақтайшаға қойыңыз

Егер сіз қуырылған қабыршақтармен алма салмасаңыз, оларды 600 Вт қуаттылықта 5-7 минут дайындаңыз.

Бейне: Apple Slops балдары мен сұлы майы бар

Ақ тұздықтың астындағы мейіз және даршын бар алма

Мұндай десертті қонақтарға мерекелік шай ішуге дайындауға тырысыңыз - ешкім бей-жай қарамайды! Тұздықтың кремді дәмі Apple Scinting.

Жанып жатқан алмаларды әр түрлі тәтті тұздықтармен, екеуі де жылы және суықпен біріктіруге болады

Осы өнімдерді алыңыз:

  • 2 алма (қышқыл);
  • 2 даршын таяқшалары;
  • 2 ас қасық май;
  • 1 ас қасық мейіз;
  • 1 ас қасық қоңыр (қамыс) қант.

Бірнеше алма үшін тұздық ретінде:

  • Йогурт - 150 мл:
  • Кастор - 150 мл;
  • Кондикулка - 4 ас қасық. л.;
  • Ванильді тампон - 50 г үшін 2 доп.

Кішімдеу үшін құрғақ қоспаны сатып алу оңай (ол кез-келген супермаркетте кездеседі) және пакеттегі нұсқауларға сәйкес кремді пісіріңіз. Бұл 10-15 минутты алады.

Пісіру:

  1. Төменгі жағынан шықпай, алмадан өзегін кесіңіз.

    Алмадан өзегін алыңыз

  2. Қант пен майды араластырыңыз.

    Майды және қантты араластырыңыз

  3. Алма пішінді салып, олардың ішіне қант пен майдың жартысын салыңыз.

    Толтырудың алма бөлігіне салыңыз

  4. Енді мейіздің жартысын салыңыз, қалған майды жоғарыдан қосыңыз.

    Мейіз және қалған май қосыңыз

  5. Әр алмаға даршын салыңыз. Пішіннің түбіне аз мөлшерде су құйыңыз.

    Карнедоланы алмаға қосыңыз, түріне су құйыңыз

  6. Мейіз түрінде қалды. Алма микротолқынды пешке салыңыз, 5-7 минут қуаттылығы 600 Вт. Осыдан кейін, алма пештен шығып, салқындатып, 5 минут салқындатып, йогуртпен, қалыңдатылған немесе балмұздақтың әр допының үстіне құйыңыз. Дереу кестеге жүгініңіз.

    Қызмет көрсетер алдында, пісірілген алмаларды таңдаған кезде тәтті тұздықпен толтырыңыз

Мұндай десертке шай, кофе немесе жеміс шырындары бар.

Жаңғақтар мен жидектермен немесе джеммен

Осы рецептте сіз өзіңіздің талғамыңызға немесе тек жидектеріңізге кептелуге болады. Сіз жаңа жидектермен немесе джеммен тәжірибе жасай аласыз. Бірінші жағдайда, Sweet сорттарының алма алыңыз, ал екіншісінде қышқылға артықшылық беріңіз.

Негізінде, алмаларды сізге ұнайтын кез-келген жидектермен пісіруге болады, соның ішінде жаңа, яғни джеммен немесе сүйікті джеммен бірге пісіруге болады

Саған қажет болады:

  • 3 алма;
  • 3 ас қасық джем, джем немесе жидектер;
  • 25 г жаңғақ;
  • Дәміне қарай даршын және қант ұнтағы.

Пісіру:

  1. Жоғарғы алмалар шыңдар мен жүректерден тазартады.

    Алма шыңдарымен кесіп, өзегін алыңыз

  2. Ұсақталған жаңғақ. Дәміне қарай жержаңғақ, жаңғақ немесе бадамдарды қолдануға болады.

    Толтыру үшін таңдалған жаңғақтарды тартыңыз

  3. Алма ішке кіріп, қасық жидектерге немесе қалың джемге салыңыз, жоғарыдан жаңғақтарға себіңіз.

    Жидектермен немесе джеммен алма іске қосыңыз, жаңғақтар қосыңыз

  4. Бұл тек ыдысқа алма бүктеу үшін, түбіне су құйып, микротолқынды пешке 600 Вт қуаттылықта 5-7 минут жібереді. Аяқталды, қант ұнтағы мен даршын себілген.

    Дайын алмаларды даршын немесе ұнтақ қант себуге болады.

Видеода кептірілген жемістер қосу арқылы осы рецепттің өзгеруі ұсынылған.

Бейне: Микротолқынға батырылған, кептірілген, мейіз, жаңғақтар және джемнен жасалған жидектері бар алма

Пісірілген бананмен

Фигураны ұстанатындарға арналған керемет рецепт - банандармен алма жақсы үйлеседі және екінші таңғы асқа қолайлы.

Бұл десертке сеніңіз, тек бұл жағдайда гипоаллергенді акация бал немесе қант қолданады. Қантты пісіруге дейін қосу керек, бірақ бал суы тек дайын және сәл салқындатылған жемістерді ғана алады.

Банан алмасымен пісірілген - дәмді және пайдалы десерт

Саған қажет болады:

  • 1 алма;
  • 1 банан;
  • 1 ас қасық бал немесе қант;
  • 2 г даршын.

Пісіру:

  1. Алма өзегінен кесіңіз. Оны микротолқынды пеште пісіруге қолайлы табаққа салыңыз. Қазуға жасырыңыз. Қаласаңыз, жаңғақтар немесе кептірілген жемістерді қосуға болады.

    Алма бойынша ойық жасаңыз және балға толтырыңыз

  2. Hubban қабығынан тазартылған кесектерге кесілген, ал алманың жанында тақтайшаға салыңыз, сонымен қатар балды бояйды немесе қант сорады.

    Банан кесектерге кесіп, алма жанында кесіп, бал құйыңыз

  3. Жер асты даршын себіңіз. Пластинаны қақпақпен жабыңыз, микротолқынды пеште 5 минут ішінде пісіріңіз.

    Барлығын даршынға себіңіз және микротолқынды пешке жұмсақ болғанша пісіріңіз

Балалар мен ересектерге арналған жеміс-жидек және сүзбе

Неліктен сүзбе мен банандарды толтыру үшін біріктіруге тырыспаңыз? Бұл өте дәмді және пайдалы болып шығады. Саған қажет болады:

  • 2 алма;
  • 1 банан;
  • 100 г майлы сүзбе;
  • 2 сағ. Бал.

Алма, сүзбе, банан және балдан қоректік және жеңіл ыдыс болады

Егер сізде тек майлы сүзбе болса, оған 1 шай қасық кремді май қосыңыз.

Пісіру:

  1. Жуылған алма ішінен шыңдарды кесіп, өзегін алыңыз. Толтыруды салатын алып тастау керек.

    Қақпақтарды кесіп, өзегін алыңыз

  2. Қазба жұмыстарын сүзбемен тығыз толтырыңыз, бірақ шыңға емес.

    Алма ішілік ірімшікпен ортасына дейін толтырыңыз

  3. Бал қасыққа балға арналған ірімшікке қосыңыз.

    Бал қосыңыз

  4. Тазартылған банан қалыңдығы 3 мм-ден аспайтын бөліктерді кесіңіз. Әр алмаға 2 тілім қойыңыз.

    Банан бөліктерін салыңыз

  5. Қалған пішінді ірімшікті салыңыз, оны мықтап салыңыз.

    Қалған сүзбе қосыңыз

  6. Алекске қажетті ыдысқа салыңыз, бас киімдер сияқты.

    Алма алынған алма

  7. Микротолқынды пешке алма бар ыдысты салыңыз да, құрылғының қуатына, алма жұмсағынан 5-10 минут пісіріңіз.

    Микротолқынды пеште алма дайындалғанға дейін пісіріңіз

Бейне: Қант пен даршынмен қарапайым алма десерт

Пісірілген алма жаздың сайты, әрине, күзде - күзгі маусымға айналады, өйткені әр түрлі салдар, әр түрлі жаңа нәрселерді қуантуға мүмкіндік береді. Сіздерге түсініктемелерде айтыңыз, өйткені сіз микротолқынды пеште алма пісіріңіз, ол сізге көбірек ұнайды. Ас болсын!

Тарифтік мақала:

(12 дауыс, қайталама: 4,2 5)

Достармен бөлісіңіз!

Микротолқынға алма қалай пісіруге болады

Аватар авторы Ирина Камшилина

Ирина Камшилина

Біреуге қарағанда жағымды біреуге дайындық)))

Жаңа піскен жеміс-жидек десерттері дәрумендердің көп бөлігі және нақты зиян тигізбейді, әсіресе егер өнім термиялық өңделген болса. Микротолқынға арналған пісірілген Apple компаниясы тіпті кішкентай балаларға рұқсат еткен пайдалы тәттілік, трактаттар, жас емізетін аналармен бетпе-бет келеді. Егер сіз бірнеше трюктерді білсеңіз, осындай тағамды дайындаңыз.

Микротолқынға алма пісіруге болады

Микротолқынды пештің көмегімен осы десертті дайындау принципі кәсіпқойлар пешке ұсынылатындығымен бірдей. Тек маңызды айырмашылық - дайындық жылдамдығы: микротолқынды пешке арналған алма хосттардан сағаттың төрттен бірден аспауы керек. Алайда, жұмыс уақыты қысқарғанына байланысты өнімнің жоғарылауы қажет. Егер сіз микротолқынды пештің қуатын білмесеңіз, таймерді орнатыңыз және бірнеше минутқа өтіңіз.

Карамельдегі микротолқынды алмаларда пісірілген

Негізгі нюанстар:

  • Пиллинг алынып тасталмаған, әйтпесе, қыздырылған кезде, жеміс пішінді жоғалтып, құлайды. Егер сіз дүкен өнімді алсаңыз, балауыз қабатын алу үшін сабынды көбікпен және щеткамен өтіңіз.
  • Егер сіз жемістерді жартылай пісіргіңіз келсе, бірақ толығымен «шарлармен» болса, үстіңгі жағын алыңыз да, ортасын шығарып, цилиндрлік тауашаларды шығарып тастаңыз. Төменгі жағы қол жетімсіз және қалыңдығы 1-1,5 см немесе одан көп болуы керек.
  • Сізге қанша уақыт дайындалу керек? Өте үлкен, қатты және қышқыл (қысқы) сорттар 5-7 минутқа созылады, кішкене және жұмсақ, 2-3 минут ішінде пісіруге болады.
  • Тұздықтың астындағы алма тез піседі, ал толтыру пайда болған кезде, пісіру уақытын көбейту қажет болуы мүмкін.
  • Кәсіби мамандар Apple-ді бұдан сәл ертерек алып тастауға кеңес береді (15-20 секунд ішінде): қалдық температурадағы десерт пайда болады және форманы жоғалтпайды.
  • Микротолқынға алма қалай пісіру керек, осылайша олар жарылмаған? Кәсіби мамандарға жемістерді пісірмес бұрын қабығын бірнеше жерде тесулеу ұсынылады.

Қандай құю нүктесі? Сіздің қиялыңызбен шектелмейді:

  • Қант немесе бал қышқыл сорттарға қосылады, тәттілерді вибурнум жидектерімен, мүкжидектермен, қарақатпен толтыруға болады.
  • Қосымша қоректік нұсқалар - кептірілген жемістер, жаңғақтар, шоколад, сүзбе қоспалары.
  • Өте жағымсыз ет - алдын-ала дайындалған ет, ет, теңіз өнімдері коктейлі, шөптері бар жұмсақ ірімшік.
  • Алма тек тұздықты пісіруге болады: май, шарап, шарап, ликер, карамель, карамель, джем, джем - ең сәтті нұсқалар.
Пісірілген Apple десерт салмасы бар

Пісірілген алма даршынмен

Мұндай дәмді канал десерт тез дайындалуда. Рецепт әрдайым тәтті, бірақ зиянды емес нәрселерді қалайтындарға көмектеседі. Ингредиенттер тізімі:

  • Жаңа қызыл алмалар - 2 дана;
  • даршын таяқшасы;
  • Бананның бас тартуы;
  • Ванилин - пышақтың ұшында.

Бұл рецепт үшін микротолқынды пешке алма қалай пісіру керек? Алгоритм Қарапайым:

  1. Банан ванилинмен түзетілген, гриль даршын қосыңыз.
  2. Алма ішінен өзегін кесіп тастайды, ішіне жұмсақ толтыру енгізіңіз.
  3. Микротолқынды пеште 6-7 минут пісіріңіз.
Пісірілген алма даршынмен

Балмен пісірілген алма

Бұл тағамның денесіне пайдасы бар, оны қыста дайындалып, оларды жиі суық тиюге арналған балаларға тамақтандырыңыз. Тәтті десерттегі витаминдердің соққы дозасы иммунитетті нығайтуға ықпал етеді. Қысқа ингредиенттер тізімі:

  • Алма - 4 дана;
  • Бал (жақсырақ күңгірт) - 4 ас қасық. л.;
  • Жаңғақ және бадам - ​​40 г;
  • Мүкжидек жидектері - 3 ас қасық. л.

Жұмыс алгоритмі:

  1. Жаңғақтардың дәнекерлері табада илектелген, прокат пинін немесе ет тартқышты ұнтақтаңыз.
  2. Бал мен мүкжидекпен байланысыңыз. Араластырыңыз, жидектерді байламауға тырысыңыз.
  3. Алма ортаңғы түсте, оны олардан қалың қабырғалары бар «шыныаяқтар» етіп шығарыңыз.
  4. Бал-жидек-гайк қоспасын бастаңыз, сыйымдылығы 800 Вт.
Бал мен балмұздақ доппен пісірілген алма

Микротолқынды пеште сүзбе бар алма

Мұндай тағам тәтті, бірақ жалған сурет үшін жарамды. Егер сіз оған бірнеше жаңғақтар қоссаңыз, онда қанықтыру кейде артады. Кідірдің ірімшігі брикеттерде сатылатын сүртілген дұрыс: астық пісіру алдында бұзылуы керек. Қажет болса, оны Рикотта ауыстырады, өнімнің көлемі сақталған. Ыдыс құрамы:

  • Үлкен алмалар үлкен емес - 3 дана;
  • Ірімшік 5% май немесе одан жоғары - 150 г;
  • Мейсин кішкентай - 30 г;
  • Курага - 9-10 дана;
  • Қоңыр қант - 1 ас қасық. л. үстіне.

Дайындық принципі Қарапайым:

  1. Мейіз қосылған курага қайнаған су құйыңыз. Жарты сағаттан кейін су біріктіруге, оларды шайып, қайтадан қайнаған су құйыңыз. 3-4 минут тұрыңыз.
  2. Кептірілген жемістерді алып тастаңыз, қағаз бензинмен құрғатыңыз, үлкенге кесіңіз.
  3. Қант қосылған сүзбе, кептірілген және мейізмен біріктіріледі.
  4. Алма көмегімен «қақпақты» алып тастаңыз, өзегін алыңыз, салмаңызды толтырыңыз, кесілген бөлікті артқа жабыңыз.
  5. Тостағанға микротолқынды пешке салыңыз, жартылай су құйыңыз. Микротолқынды пештің күші 700-800 Вт құрайды.
  6. Бұл рецептте алма пісіру үшін сіз өзіңіз шешесіз: сіз өзіңіз шешесіз: егер сіз өте жұмсақ сүзбе алғыңыз келсе, ыдысты 9-10 минут қажет етіңіз. Егер сіз жемістің тығыздығын сақтағыңыз келсе, уақытты 6-7 минутқа азайтыңыз.
Пісірілген алма сүзбе бар

Балаға микротолқынды пешке қалай пісіруге болады

Мұндай педиатрға сәбилерді өзінің алғашқы мәзірі қалыптаса бастаған кезде беру ұсынылады. Пісіруден кейін жеміс пюреге салынған, сондықтан нәресте жеуге оңай, сондықтан компоненттер жиынтығы баланың жасына байланысты. Классикалық рецепт келесідей:

  • Сары алма;
  • май кремді - 5 г;
  • Қант (жылдан үлкен балаларға) - 1 ас қасық.

Дайындық қағидасы:

  1. Apple өте жақсы жуыңыз, үстін шешіп, жемісті жартысына кесіңіз. Тек тұқымдарды ғана емес, сонымен қатар оларды сақтаудың қатаң бөліктерін жою үшін өзек кесіңіз.
  2. Майдың әр жартысының ортасына салыңыз, қант себіңіз (қолданылса). Бір жыл ішінде балалар бір шымшым даршын қосуға болады.
  3. Сыйымдылығы 700 Вт, пісіру уақыты - 5-6 минут пісіріңіз.
  4. Десертті суытып, қабығын алыңыз. Қасық пюреге айналады, ал сіз нәрестені тамақтандыра аласыз.
Пісірілген алма сүзбе мен мейіз

Микротолқынды пеште және басқа рецепттерге алма дайындау.

Бейне: Пісірілген алманы қалай жасауға болады

ТақырыпҮйде HASSLE. Микротолқынды пеште жидектермен жабық алма.

Мәтіндік қатеге тап болды ма? Мұны бөлектеңіз, Ctrl + Enter пернелер тіркесімін басыңыз, біз бәрін түзетеміз!

Қайырлы күн, дәмді және пайдалы тағамдар жанкүйерлері.

Бүгін біз ең қарапайым және тез рецепттерді Apple Dessert дайындаймыз. Біз бұл микротолқынды пешті қолданамыз, онда біз алма пісіреміз. Бұл бізге бірден және барлық жаңа және жаңа бөліктерін тоқтатпай-ақ көмектеседі. Маған сеніңіз, 10-15 баладан кезек болған кезде өте ыңғайлы.

Егер жылдамдық маңызды болмаса, онда мен пешке пешке қосыламын, өйткені ол толтыру үшін көп қиял береді. Мысалы, пеште, микротолқынды пешке қарағанда дәмді болады

Пайдаланылған толтырылғанға байланысты жемістерді бүтін сандардан, тек өзектерді шығарып, сіз оларды компанияда жеуге ыңғайлы ету үшін тілімдерді кесуге болады.

Қалай болғанда да, бұл ерекше және өте дәмді болады. Мұндай десертті емізетін аналар мен кішкентай балалар жеуге болады. Қойлар үшін бұл нағыз тер: дәмді, тәтті және пайдалы.

Микротолқынға арналған пісірілген алма - қант қосылған қарапайым рецепт

Қарапайым алма десертті дайындау үшін бізге 1 алма және аздап қант қажет болады. Егер сізге тәтті дәмдеуіштер ұнаса, ингредиенттерге тіпті даршын қысылып кетуге болады.

//youtu.be/bvbhbyzips.

Біз алма, шахтасын алып, жартысына кесіп алдық. Шығармалардан біз өзекті алып тастаймыз. Сіз оны пышақ және тұрақты қасық ете аласыз.

Оның орнына, қант қантының орнына (жарты шай қасық) және қажет болған жағдайда, даршынмен жемістер себіңіз.

Біз тақтайшаға жартысаламыз және микротолқынды пешке максималды қуатта 5 минут жібереміз.

Микротолқын педің қуатына байланысты пісіру уақыты 5-тен 7 минутқа дейін өзгеруі мүмкін.

Десерт, егер жеміс қалыңдығымен жұмсақ болса, дайын.

Ас болсын!

Шырынды пісірілген алма бал мен даршынмен

Десерт тек дәмді емес, сонымен бірге ең пайдалы, қантқа балға ауыстыруға болады.

Ал мүлде алма кесудің қажеті жоқ, егер олар оларды толығымен пісірсек, олар өте жақсы көрінеді.

//youtu.be/7bn0op3pktg.

Бір алма қажет:

  • Сарқырама (20g)
  • 1 шай қасық бал
  • Даршын кесу

Пісіру:

1. Біз алма алып, оның қайсысын қарастырамыз. Тар бөлігін сүртіп, өзегін пышақпен алып тастаңыз, дауылды сүйектермен шығарып алыңыз. Алма арқылы кесілмеу өте маңызды, ол пісіру кезінде ағып кетпейді.

2. Алынған қуыста біз сары май шығарып, шай қасық бал құйамыз. Біз алманы микротолқынды пешке салдық, қуаттылықты 800 ватт және уақыт 5 минут уақыт орнатамыз.

3. Бір-екі минутта біз жеміс аламыз, оларды даршынмен себіңіз және қалған уақыт үшін микротолқынды пешке қайта алыңыз.

Қазір дайын. Ас болсын!

Микротолқынды пеште сүзбе қосылған алма

Ал, егер сіз ақуыздар мен көмірсулардың мөлшері бар, егер ақуыздар мен көмірсулардың мөлшерімен теңестірілген болсаңыз, онда негізгі ингредиент ретінде сүзбе алудан гөрі жақсы ештеңе жоқ.

//youtu.be/mlo6_nhjmbi.

8-10 алманы толтыруға арналған ингредиенттер:

  • Сырттағы ірімшік
  • 1 жұмыртқа
  • 1 ас қасық қант немесе бал
  • 0,5 HL тұзы
  • Сарымай

Пісіру:

1. Менің жемістерім мен пышақ оларға ортаға кесілген. Тұқымдар мен бөлімдердің ішінде қалады.

Тесік соғұрлым көп кесілген, неғұрлым көп толтырылады. Ең бастысы - тесік арқылы емес.

2. Енді біз толтыруды дайындаймыз. Ол үшін сүзгіні жұмыртқа, қант пен тұзбен араластырыңыз. Қажет болса, ұсақталған грек жаңғағын, даршын, зест немесе лимон қосуға болады.

3. Осы жеміс-жидекпен толтырыңыз. Слайдты жабудың қажеті жоқ. Жоғарыдан әр алмаға кішкене май салыңыз. Бұл десертке жағымды кремді хош иіс береді.

4. Біз жемісті максималды қуатты орнатып, микротолқынға 5-7 минутқа жібереміз.

Жолдаудың негізгі ережесі: Алма пісірілген, сіз біршама пісірілген тақтайшаның түбінде сіз су құйып, жеміс-жидек етіне арналған, және сіз тіс тазартқышымен 20-30 тесіктер жасауыңыз керек немесе шанышқы.

Ас болсын!

Кішігі бар алманы толтырусыз қалай пісіруге болады

Егер алма балаларға немесе емізетін аналарға пісірілсе, онда қант түрінің қоспаларсыз «таза» жемістерден артық ештеңе жоқ. Тек фруктоза және талшық. Артық ештеңе жоқ.

//youtu.be/cadfmidtxw4.

Бұл өте қарапайым және алма өзегін алып тастау үшін ғана келеді (сіз оны арнайы құрылғы немесе кәдімгі пышақ жасай аласыз) және максималды қуатқа 5-7 минут ішінде жіберіңіз.

Және дайын. Ас болсын!

Алма бар алма тастарының қаншалықты кесектері туралы бейне

Уәде етілгендей, дұрыс, тамақтануды ұстану үшін арнайы рецепт. Сұлы қабығы бар алма тағамдарын дәмді және қанағаттандыратын керемет рецепт.

Бұл бүгінде бұл кішкентай, бірақ өте дәмді және пайдалы таңдау болды. Ұсынылған рецепттердің кем дегенде біреуін қолданып көріңіз және пісірілген алма сіздің тұрақты диетаңызға мықтап енетініне сенімді.

Бүгін менде бүгінгі күннің бәрі бар, жаңа кездесулерге назар аударыңыз.

Пісірілген алма асқазандағы ауырлық күшінен кетіп, аштықпен тазартылды. Олар таңғы асқа жақсы, және жұмыста тағамдар үшін жақсы. Десерт үшін олар өте жақсы жейді. Бірақ оны пеште немесе көп тағамдық пеште пісіруге әрқашан уақыт жоқ. Егер сіз микротолқынды пешті қолдансаңыз, процесс көп жылдам болады. Микротолқынды пеште алма тез және оңай піседі, бірақ күтілген нәтижені алу үшін бірнеше технологиялық тонкосттарды білу керек.

Аспаздық құпиялар

Алма десертті микротолқынды пеште дайындамас бұрын, жоғарыда аталған технологияны қолдана отырып, пісірілген алма пісірудің бірнеше құпияларын үйренуіне зиян тигізбейді. Жалпы алғанда, алмалардың кез-келген жолымен пісірудің өзіндік сипаттамалары бар, олар алдын-ала білуге ​​кедергі келтірмейді. Одан басталып, басталады.

  • Жақсырақ алма пісіру күзде піседі. Олардың тығыз терісі бар, олар форманы жақсы сақтайды.
  • Егер бірнеше жердегі алма тіс тазартылса, онда олар пісіру кезінде жарылып кетеді.
  • Алма пісірілген контейнердің төменгі жағында кішкене су құйылмайды. Осының арқасында жемістер тез тоқтатылады және түбіне жабыспайды.
  • Микротолқынды пеште ыдыс-аяқтар да жарамсыз. Металл контейнерлер мен тақтайшалар, інжу үлгісі бар стакандар, алтын шеңберді микротолқынды пештің ішіне салу үшін, ол зақым келтіруі мүмкін. Шыны немесе керамикалық контейнерлерді сурет пен шыны ыдыстарсыз, жеуге болатын пластиктен пайдаланыңыз.
  • Алма пісіру билікте 700 ватт-ге дейін ұсынылады. Көптеген құрылғыларда бұл қуат максимум, ал басқалары шектеуден алыс. Егер сіздің микротолқынды пештің максималды қуаты 700 ватт жоғарыласа, жеміс-жидек пісіру уақытын кішірейіп, одан да аз жағынан да зиян тигізбейді.
  • Микротолқынның ішінде қанша пісіру олардың мөлшеріне байланысты. Әдетте 5-7 минут жеткілікті. Егер жемістер салуға пісірілсе, пісіру уақыты 1-2 минутқа артуға зиян тигізбейді. Егер алма бөлшектерге кесілсе, олар 3-4 минут пісіріледі.
  • Микротолқынды пеште алма әдетте толтырылған немесе толтырғышпен немесе толтырғышпен пісірместен немесе толтырылған. Оны кептірілген жемістер, жаңғақтар, сүзбе, ірімшік, ірімшік, жаңа жемістер мен жидектер болуы мүмкін.
  • Қызықты идея - Тартлеттерде немесе нан, печеньеде алма пісіру. Осы рецепттердің біреуін осы материалдың соңында табуға болады.

Беру Пісірілген алма ыстық және суық болуы мүмкін. Оларды қолданған кезде олар балмұздақпен безендірілген, балмұздақпен немесе шайқалған креммен безендірілген, даршын немесе ұнтақ қант себіңіз.

Микротолқынды пеште пісірілген алма

Микротолқынды пеште пісірілген алма үшін қарапайым рецепт

Не керек:

  • Алма - 0,2-0,3 кг;
  • Қант - 5 г;
  • Даршын - 2-3 г

Қалай пісіруге болады:

  1. Алма текшелерге немесе кесектерге кесілген, оларды контейнерге салыңыз.
  2. Жеміс бөліктерін қант пен даршын себіңіз.
  3. Контейнерді жеміспен микротолқынды пешке салыңыз. Максималды қуатты орнату арқылы құрылғыны 4-5 минут ішінде іске қосыңыз.

Бұл десертті бірден қасық ете алады. Егер сіз жұмыста болсаңыз, бұл өте ыңғайлы.

Конденсацияланған сүт қосылған алма

Не керек:

  • Алма - 2-3 дана;
  • Конденсацияланған сүт - 30-50 г.

Қалай пісіруге болады:

  1. Алма шыңдарды кесіп тастады.
  2. Негізгі жемістерді кесіп тастаңыз, түбінен және қабырғаларды қалыңдығы кемінде 1,5 см қалдырыңыз.
  3. Тереңдетілген конденсацияланған сүтті тұқым қораптарын алып тастағаннан кейін пайда болғандарға құйыңыз.
  4. Жемістерді контейнерге салыңыз. Оған 1-2 ас қасық су құйыңыз.
  5. Микротолқынды ыдысты салыңыз. Оны 700 Вт қуатқа 6-7 минутқа бұраңыз.

Микротолқынды пеште алма аздап салқындатыңыз. Содан кейін жемісті табақшаға салыңыз және олардың дәмін ләззат алыңыз.

Бал және кептірілген жемістер қосылған алма

Не керек:

  • Алма - 2-3 дана;
  • Жаңғақ - ядролар 2-3 дана;
  • кептірілген мүкжидек немесе мейіз - 20-30 г;
  • Бал - 2-3 ас қасық. л.

Қалай пісіруге болады:

  1. Жеміс-жемнен өзектерді тұқымдармен алып тастаңыз.
  2. Жаңғақ ядросының жартысы (алма санына сәйкес) десертті безендіруге кетеді. Қалғандары пышақты ұсақтап, кептірілген жемістермен және балмен араластырыңыз.
  3. Алмаларды бал қоспасымен толтырыңыз, жаңғақ түстің жартысына салыңыз.
  4. Торт максималды қуатта 7-8 минут ішінде алма.

Пісірілген алмадан десерттің бұл нұсқасын классикалық деп атауға болады. Әрине, жаңғақтарды және кептірілген жемістерді оны басқалармен ауыстыруға болады. Алдымен кептірілген кептірілген жемістер (қыша, құрғану, даталар) алдымен кесектерге кесілуі керек.

Микротолқынға пісірілген алма

Сыбалық ірімшік қосылған алма

Не керек:

  • Алма - 2-3 дана;
  • Сүзбе - 100-150 г;
  • Кремді май - 10-15 г;
  • Бал - 10-15 мл;
  • Даршын - 2-3 г

Қалай пісіруге болады:

  1. Бал және жұмсартылған май қосылған сүзбе. Біртектілікке таратыңыз.
  2. Сүзбе салмағын сатып бастаңыз, өзектерден құтылыңыз.
  3. Жемістерді контейнерге бір-бірінен қысқа қашықтықта қойыңыз. Контейнердің түбіне су құйыңыз. Даршын сүзбеген жемістерді себіңіз.
  4. Контейнерді микротолқынды пешке салыңыз. Оны ең жоғары қуатқа бұраңыз. Таймерді 7-8 минутқа қойыңыз.

Жұмсақ балды сүзбемен шырынды және хош иісті алма толтырғышты толтырғыш ешкімді бей-жай қалдырмайды.

Ветчина мен ірімшік қосылған алма

Не керек:

  • Алма - 2-3 дана;
  • Ветчина - 50 г;
  • Қатты ірімшік - 50 г;
  • Саяхат карриі - дәміне қарай.

Қалай пісіруге болады:

  1. Алманың орталық бөлігін кесіңіз. Өзектерден денені кесіп тастаңыз, оны пышаққа құйыңыз.
  2. Кішкентай текшелер ветчинаны кесіп тастайды. Ірімшік негізінен сода немесе сол ветчинаны кесіп тастайды.
  3. Туралған алма еті мен дәмдеуіштерді қосып, ерлі-зхемалар мен ветчина.
  4. Жемістерді ветчина шағын шахталарымен толтырыңыз және микротолқынды пеште 700 Вт қуатты орнатып, 6-7 минут пісіріңіз.

Бұл тағамдар үшін қышқыл-тәтті алма жақсы үйлеседі. Оны ыстыққа салыңыз.

Жидекпен пісірілген алма

Не керек:

  • Алма - 2-3 дана;
  • Қышқыл жидектер (мүкжидек, линингсри, қарақат) - 2-3 ас қасық. л.;
  • Қант - 20-30 г;
  • Май (қажет емес) - 10 г.

Қалай пісіруге болады:

  1. Жидектер қантпен араластырыңыз. Сіз жаңа және мұздатылған жемістерді қолдана аласыз. Пісіруге дейін соңғы рет сіз аударуға мүмкіндік беруіңіз керек.
  2. Алма бар, шыңдарды кесіп тастаңыз. Жемістің орталық бөлігін алыңыз. Олардың жидекті тартылған ет толтырыңыз.
  3. Жоғарыдан майға салыңыз. Алма алдын-ала кесілген алмаларды жабыңыз.
  4. Алма салыңыз, контейнерге салыңыз да, микротолқынды пешке жіберіңіз.
  5. Құрылғыны 700-800 Вт қуатымен іске қосыңыз.

5-6 минуттан кейін десерт пайдалануға дайын болады. Деликсивтің бұл нұсқасы да салауатты тамақтануды ұнатпайды, бірақ олар балмен алмастыруды қалайды.

Тартлетке пісірілген алма

Не керек:

  • Орташа өлшемді құмнан жасалған тентлеттер - 6 дана;
  • Алма - 2 дана;
  • Тамақты крем, карамель кремі немесе джемі - дәміне қарай.

Қалай пісіруге болады:

  1. Тартлеттерде шай қасық карамельді крем немесе тәтті джем киіңіз.
  2. Алма өз тілімдерін кесіп, құмды себеттерге жайыңыз.
  3. Тартлеттерді ыдысқа салыңыз, микротолқынды пешке жіберіңіз.
  4. Орташа қуатқа 5 минут ішінде құрылғыны қосыңыз.
  5. Себеттердің салқындауына рұқсат етіңіз.

Ол тортқа арналған кремді безендірілген. Жоғарыдан сіз тасқа, мармеладты, коктейль шие салуға болады.

Пісірілген алмаларды тіпті қысылған жағдайда да дайындауға болады. Микротолқын тез және оңай тапсырманы шешуге көмектеседі. Онда жемістер тек 5-8 минут пісіп, керемет нәзіктікке немесе ерекше тағамдарға айналады. Микротолқынды пештің көмегімен алма пісіру жұмыстарында да жұмыста болуы мүмкін: тағамдар үшін немесе буфет үстеліне. Айтпақшы, тіпті бала да осы міндетті жеңе алады (әрине, ананың немесе әкемнің бақылау және сезімтал нұсқаулығы).

Қазіргі өмірдің ырғағы - бұл іскер әйелдің сарқынды болуға уақыт табу қиын. Алайда, егер сіз үйде болсаңыз және кеңседе болса, микротолқынды пеш бар, олар өзіңізге кішкентай қуаныштардан бас тартпайды. Осы техниканың көмегімен сіз жедел домертті жедел десертті пісіруге болады. Бұл нәзіктік, атап айтқанда, алма болуы мүмкін - микротолқынды пеште пісірілуі мүмкін, олар керемет дәмді болады, ал олардың пайдалы қасиеттері де артады. Сіз осы десерттің қандай нұсқасын таңдасаңыз да, сіз оңай, дәміне жағымды болады, сонымен бірге, аштықпен аштық. Сіз өзіңізден өзіңізден, ал астындағы алмаларды микротолқынды пеште дайындап, төмендегі рецепттердің кез-келгеніне сәйкес дайындай аласыз.

Микротолқынды пеште пісірілген алмаларды дайындау ережелері

Тиісті рецепт таңдауға бармас бұрын, біз сізге микротолқынды пеште алма пісіру ерекшеліктерін зерттеуге кеңес береміз.

Микротолқынға пісірілген алма

  • Кез-келген алуан түрдегі алма, әсіресе, егер олар дұрыс ингредиенттермен толықтырылса, еліктіргіш десертке айнала алады. Қышқыл алмалар қант себудің алдын алады, бал немесе қоюландырылған сүт құйыңыз. Тәтті банандар, мейіз, күндер оларға жарамды. Тәтті алмалар ешқандай толықтыруларсыз дәмді болады, оларды қышқыл жидектермен (мүкжидек, қарақат, құлпынай) біріктіруге болады.
  • Қаласаңыз, пісірілген алма қанағаттандырылса, сүзбе, күріш, ірімшік, жаңғақтарды бастаңыз. Кәмпиттерді жақсы көрме ме? Құс етіне толтырылған алма диеталық тағамдар болып табылады. Оларды дайын тауықтың кесектерін, ірімшік пен ащы шөптерге себіңіз, пісіріңіз - ерекше тағамның дәмі сізді ренжітпейді.
  • Дәмдеуіштермен тәжірибеден қорықпаңыз. Алма тек ваниль мен даршынмен ғана емес, оларды Бадаке, анис, кардамон, шафран, мускат жаңғағы, цитрустық торлармен жеткізуге болады.
  • Алмаларды тазалаудың қажеті жоқ, әйтпесе олар пішінсіз массаға айналады. Егер сіз жемістерді пісіруді шешсеңіз, дереу оларды бөліктермен немесе контейнерлерге салыңыз, өйткені оларды пішінді сақтау үшін оларды табаққа түсіру қиын болады.
  • Көбінесе алма толығымен пісіріледі, тек олардың ядросын кесіп өтеді, бірақ жемістердің жартысын микротолқынды пеште дайындауға болады.
  • Қаптамайтындай етіп алма бірнеше қабатты, сондықтан олар құлап кетпейді.
  • Егер сіз алма ыдыс-аяқ түбіне жабысып, оған су құйыңыз, оған 1-2 ас қасық құйыңыз.
  • Алма пісіру Техникаларда тегіс түбі бар, бірақ көтерілген жиектері бар. Бұл тостағандар, табақшалар, контейнерлер, кекстерге арналған қалыптар.
  • Бөлменің микротолқынды пештегі металл нысандарында ұмытылмас туралы ұмытпаңыз. Бұл шектеулер және күміс немесе алтын үлгілер қолданылатын керамикалық тағамдар. Сіз микротолқынды және бір рет қолданылатын ыдыстарды тез еритін пластиктен салмасаңыз.
  • Алмадан тәбетті десертті алу үшін, олар микротолқынды пеште қанша және қандай қуатта пісетінін білу керек. Қуат максимумды таңдаған жөн. Бір жерде бұл 700 Вт, бір жерде. Десерт дайындау уақыты оған байланысты. Үлкен алмалар 5-7 минутқа, кішігірім - 3-5 минут дайындалады және туралған жемістер 2-3 минуттан кейін дайын болады. Толтырылған жемістер босқа сәл ұзағырақ піседі.
  • Алма өзегінен кесу, кең жиектер мен төменгі қалдырыңыз. Егер олар қазірдің өзінде сантиметр болса, Apple таралады. Оңтайлы қалыңдығы 1,5 см құрайды.

Естеріңізге сала кетсек, біз сізге тек пісірілген алма өте ыстық екенін еске саламыз. Тіл мен аспанды күйдіргісі келмейді - 10-15 минут шыдамды болуды қаламаңыз, бұл уақытта дайындалған жемістерді осы уақытта қалдырыңыз. Осыдан кейін сіз десертті денсаулығыңызбен тамашалай аласыз.

Микротолқынға пісірілген алма

Алма микротолқынды пеште пісірілген қарапайым рецепт

Қажетті өнімдер:

  • Apple - 1 дана;
  • Қант - дәміне қарай (1 шай қасықтан аспайды);
  • Кремді май (қосымша) - кішкене бөлік (2-3 г-ге дейін);
  • Даршын (міндетті емес) - бұл шай қасықтың үшінші бөлігі.

Дайындық кезеңдері:

  1. Алманы жылы суға жуыңыз, оны қағаз сүлгімен жуыңыз.
  2. Жемістен жоғарғы жағын кесіп, содан кейін ұрық қорапшасын ұрық қорабын кесіп тастаңыз, түбін шамамен 1,5 см қалдырыңыз.
  3. Алынған ваннада май құйыңыз, содан кейін оған қант сорып алыңыз. Егер сіз даршын қолданғыңыз келсе, онда жемістің ортасына ұйықтамас бұрын қант құмымен араластырыңыз.
  4. Алманы тұздыққа салыңыз, микротолқынды пешке салыңыз. Оны максималды қуатта 5-7 минут іске қосыңыз.

Десерт ыңғайлы температураға дейін салқындаған кезде, күте тұру керек.

Микротолқынды пеште банандармен алма

Қажетті өнімдер:

  • Алма - 2-3 дана;
  • Піскен (немесе тіпті құлаған) банан - 1 дана;
  • Ванилин - 1 г.

Дайындық кезеңдері:

  1. Алма ішінен өзектерді кесіңіз.
  2. Банан целлюлозасын шанышққа және ванилинмен араластырыңыз.
  3. Алмаларды банан пюресімен толтырыңыз және микротолқынды пеште 6-8 минут пісіріңіз.

Егер сіз десерттерді жақсы көрсеңіз, ванилинді ванильді ванильді қантпен алмастыра аласыз.

Бал мен жаңғақтармен пісірілген алма

Қажетті өнімдер:

  • Алма - 2 дана;
  • жаңғақтар - 20 г;
  • Бал - 40 мл;
  • Кептірілген мүкжидек немесе басқа қышқыл жидек - 20 г

Дайындық кезеңдері:

  1. Жемістер шыңдарды кесіп тастайды, бірақ оларды лақтыруға асықпаңыз - олар пайдалы болады.
  2. Жемістерден семинирлік қораптарды кесіңіз.
  3. Жаңғақтар пышақты ұсақтап, жидектермен араластырыңыз. Дайын алмаларды жаңғақ жидек қоспасымен толтырыңыз.
  4. Бір алмаға бір алмаға балқытылған бал құйыңыз. Алма қақпаға кесілгеннен ертерек кесілген.
  5. Жемістерді контейнерге салыңыз да, микротолқынды пешке 6-7 минут жіберіңіз.

Кептірілген жидекті жаңа пісіруге болады. Егер сізге қышқыл ұнамаса, онда сіз мүкжидек мейізінің орнына қолдануға толық құқығыңыз бар.

Пісірілген алма

Пісірілген алма сүзбе қосылған

Қажетті өнімдер:

  • Алма - 2-3 дана;
  • Сүзбе - 1 алма үшін 50 г;
  • қаймақ немесе крем - 1 жеміс үшін шай қасықта;
  • Қант - 2-3 сағ.
  • Даршын - 2-3 г;
  • Мейіз және Курага - 20-30 г;
  • Су - 40-60 мл.

Дайындық кезеңдері:

  1. Кептірілген жемістерді қайнаған сумен құйыңыз, 5-10 минутқа қалдырыңыз, суды төгіңіз.
  2. Майзиндер мен бланкілерді майлықпен қарастырыңыз. Кептірілген өріктерді майдалап тураңыз.
  3. Қант пен крем қосылған сүзбе, содан кейін сүзбе Ірімшікті мейіз және ұсақталған барабанмен араластырыңыз.
  4. Алма толтырғыштарды сүзбе салынып алыңыз, қорапты тұқымдармен алдын-ала жойыңыз.
  5. Жемістерді контейнерге салыңыз, оған 2-3 ас қасық су құйыңыз.
  6. Микротолқынды ыдысты қойып, максималды қуатқа қосыңыз. Таймерді 7-8 минутқа қойыңыз.

Сіз аяқтаған десерт, сіз гастрономиялық ләззатты жеткізіп қана қоймай, аштыққа да қол жеткізе алады.

Микротолқынды путте пісірілген алма

Қажетті өнімдер:

  • Алма (кесілген кесектер) - 0,2 кг;
  • лимон шырыны - жемістің төрттен бір бөлігі;
  • Қант, даршын - дәміне қарай.

Дайындық кезеңдері:

  1. Жемістерді жуыңыз, оларды құрғатыңыз.
  2. Алекс, текшелермен немесе кесектері бар кесіңіз (соңғы нұсқа керек).
  3. Алманың тілімдерін лимон шырынымен себіңіз, осылайша олар оны қараңғыламайды және кішкене бөлік контейнеріне немесе кесектерге салыңыз (қағаз, силикон).
  4. Алма тілімдерін қант пен даршынмен себіңіз.
  5. Контейнерді микротолқынға жіберіңіз. Құрылғыны максималды қуатта 3-4 минут қосыңыз.

Бұл рецепт бойынша жасалған алма жайылымға ұқсайды. Ол үшін Кушан қолайлы және бір әзілден туындаған, сіз тек бүлінген жерлерді кесуіңіз керек.

Алма пісірілген бөліктерден десерт

Ірімшік қосылған алма

Қажетті өнімдер:

  • Алма - 3 дана;
  • Ерітілген ірімшік (тұзды немесе тәтті) - 1 дана. (60-80 г);
  • Қатты ірімшік - 30 г;
  • Нанның үтіктері (немесе печенье) - ас қасық.

Дайындық кезеңдері:

  1. Жартылай жартысында кесілген, тұқым қорабының фрагменттерін кесіңіз. Алынған кен орындарында еріген ірімшік кесектерін салыңыз. Сіз жемістерді ірімшікпен қасықпен толтыра аласыз, тағы бір нұсқа - сүт өнімдеріне дейін үккіштен өткізіңіз.
  2. Ұдыны сода қатты ірімшік және оны нан үгіндісімен араластырыңыз. Супер жұлдыздардың орнына сіз cookie файлдарын қолдана аласыз, оны алдын-ала тұра аласыз.
  3. Алма себіңіз. Оларды ыдысқа жайыңыз.
  4. Тағамды микротолқынға салыңыз. Максималды қуат пен уақытты 4-5 минутқа қою арқылы қосыңыз.

Бұл опция Десерт сізге тәтті немесе жай сүймесеңіз, саған ұнайды.

Бал және даршын таяқшаларымен пісірілген алма

Қажетті өнімдер:

  • Үлкен қатты алма - 2 дана;
  • Даршын таяқшалары - 2 дана;
  • Балғамен даршын - шай қасық;
  • Бал - 2 ас қасық;
  • Ұнтақталған зімбір - шай қасық;
  • Лимон - тоқсан жемісі.

Дайындық кезеңдері:

  1. Майдалап туралған лимонның еті немесе шырыны оның ішінен сығылған, сұйық балмен және үгітілген зімбірмен араластырылған.
  2. Аппаратты алма тұқымымен кесіңіз. Жемістерді бал массасымен толтырыңыз, молот даршынға себіңіз.
  3. Әр алмаға даршын таяқшасын салыңыз.
  4. Микротолқынға жеміс жіберіңіз. Оларды 5-6 минут жаттығыңыз. Қуат максимумын орнатыңыз.

Осы рецепт бойынша жасалған десерт өзіне ыңғайлы көрінеді. Сіз оны мерекеге де дайындай аласыз.

Біз микротолқынды пеште алма пісіру процесі нақты көрсетілген бейнені көруді ұсынамыз. Біз пісірілген алма үшін десерттерді ұнатпайтын, бірақ жеңіл тағамдар үшін ерекше рецепт бергеннен кейін.

Ерекше рецепт: Микротолқынды пеште пісірілген алма

Қажетті өнімдер:

  • Алма - 2-3 дана;
  • Тауық еті (қайнатылған немесе ысталған) - 100 г;
  • Қатты ірімшік - 50 г.

Дайындық кезеңдері:

  1. Өзегіңнен алынған алма.
  2. Тауық Жақсы кесілген, ірімшік негізінен сода.
  3. Тауықты ірімшікпен араластырыңыз, жемістерді алынған қоспамен салыңыз.
  4. Торт микротолқынды пеште 700-800 Вт қуаттылықта 6-7 минут ішінде алма алма алма

Пісірілген алма тек десертке ғана емес, сонымен қатар тағамдар бола алады. Сіз оларды рецепт бойынша дайындағаныңызға сенімді боласыз.

Микротолқынға алма пісіру кезінде ингредиенттерді дайындауға қажетті уақытты ескере отырып, сағаттың тоқсанынан аспайды. Бұл сіз өзіңізді осы керемет және пайдалы Кушанмен еркелетуге болатындығын білдіреді, өйткені олар үшін түскі үзіліс жеткілікті.

Микротолқынды пеште пісірілген алма - Қасірет денсаулығы (+ рецепт)

Әйелдер кейде бақыт үшін бұл аз ғана тәтті. Микротолқынға арналған пісірілген алма - бұл керемет дәмге ғана емес, сонымен қатар төмен калорияны да, тазартылған десерт болып табылады. Сонымен қатар, пісірілген алмада әйелдердің денсаулығына қажет көптеген заттар бар. Алмаде не пайдалы нәрсе, оларды қалай пісіру керек, соншалықты дәмді, әдемі және пайдалы және қандай рецепттер үшін - оны көбірек қарастырыңыз.

Микротолқынды алмаларда пісірілген - ас қасық денсаулық

Алма денсаулық пен сұлулық үшін пайдалы, бірақ оларды нақты қандай құнды өнім шығаратыны құпия емес пе?

Пісірілген алма ағзаны жақсартуға ықпал етеді:

- жоғары тағамдық қасиеттерге ие - фруктоза, глюкоза, сахароза, эфир майларының мөлшеріне байланысты;

- витаминозмен күресуге көмек - олардың құрамында олардың едәуір мөлшері, оларда С, В, каротин, алма, шарап, шарап және лимон қышқылдары, кальций минералды тұздары, темір және фосфор;

- кемелер мен жүректерді нығайту, өйткені оларда магний және калий бар;

- Гемоглобинді көбейтіңіз, өйткені олармен темірдің құрамы олармен салыстырылады;

- Қалқанша безінің жұмысын жақсарту - бір алманың тұқымдарында күнделікті жас;

- тәбетті жоғарылату - лимон, алма, борик және салицил қышқылының арқасында;

- бактерицидтік қасиетке ие, асқазан аурулары үшін пайдалы - асқазанға пайдалы, асқазанға түсіп, сіңіргіш ретінде әрекет етіңіз, оны губка сияқты тазартыңыз;

- холестеринді азайту - егер сіз күніне кемінде екі алма жесеңіз;

- қан түзу қасиеттерін;

- бүйрек пен бауырдың жұмысын жақсарту;

- Іш қату мен ісінуге көмектеседі - калий алмаларында натрийдан 11 есе көп.

Алма сұлулық пен жақсы көңіл-күйдің сақ болуда:

- пектиндердің жұмысына байланысты шлактар ​​мен токсиндерді алыңыз;

- салмақты азайтуға көмектесіңіз - төмен калориялануға байланысты;

- семіздіктің алдын алады - Тартон қышқылының құрамына байланысты, бұл көмірсулардың майларына ауысуды қиындатады;

- жастардың сақталуына ықпал ету - олардың құрамында антиоксиданттар (флавонидтер) бар және қандағы электролиттердің оңтайлы тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі;

- Күштерді қалпына келтіру - магний, фосфор, кальций, калий, калий, калий, селен, дәрумендер, және мұның бәрі оның астындағы қабығында және жіңішке қабатта орналасқан.

Пісірілген алмадан десерт көңіл-күйді көтере алады. Ғалымдар қуаныш пен бақыттың гормоны, көмірсулардың денесіне кірген кезде пайда болғандығы дәлелденген және пісірілген алма тез көмірсулардың тамаша көзі - фруктоза, сахароза, глюкоза. Микротолқынға пісірілген алмаларды теру өңдеу уақытын азайту және барлық құндылықтарды сақтаңыз.

Калориялы пісірілген алма микротолқынды пеште пісірудің құпиялары

Алдымен, алма өздері өздігінен төмен калория болып табылатындығын есте ұстаған жөн, олар шамамен 45-47 қоңырау / 100 г және 85% су бар.

Екіншіден, термиялық өңдеуді азайтуға тырысыңыз, микротолқынды пеште алма дайындаған дұрыс.

Үшіншіден, жылу әсерінің жылуын аз мөлшерде, ал артық салмақтан қорғайтын, тұзды компоненттерді және антиоксиданттарды бұзбау үшін азайтыңыз.

Төртіншіден, егер қант рецептте болса, оны жартысымен (салмағы бойынша) алмастырыңыз (өлшенбеңіз), дәмдеуіштер, даршын, қалампыр, зімбір, мускат - олар қант қажет емес дәмді байытады.

Соңында, егер сізде медициналық куәлік болмаса, әр калориядан алаңдауды тоқтатыңыз. Тері, жақсы көңіл-күй және керемет денсаулық келесі диетадан фанатикалық болғандықтан оларды құрбан етуге лайық емес.

Пісірілген алмалардың микротолқынды пеште пісіру рецептері

Apple Dessert дайындаудағы фантазия мен эксперименттер әрқашан ақталады. Төмендегі рецепттермен танысу ұсынылады, бірнеше рет көріңіз, содан кейін өзіңіздің аспаздық шедеврлеріңізді жасау үшін сүйікті дәмдеуіштер, жемістер мен басқа ингредиенттерді батыл қолданыңыз.

1. Негізгі рецепт.

Алма тазалаңыз, ортаңғы, сәл жасырын қант ұнтағын алыңыз, микротолқынды пеште 5-6 минут пісіріңіз.

2. Нәресте.

Алма алыңыз, кішкене керамикалық табаққа салыңыз, 2-3 минут пісіріңіз.

3. хош иісті.

Алманы теспеу үшін өзегін кесіңіз. Бір шай қасық қант пен шай қасықтың төрттен бірін даршынмен құйыңыз. 7-9 минут пісіріңіз.

4. Салқын-өткір.

Өзегін кесіп, лингюнкургияны толтырыңыз, ұштағы жерге және зімбірді ұштағы ұшты қосып, үстіне шай қасық ұнтақ қантпен қосыңыз.

5. Құқық.

Үлкен алма кесілген, ортасын кесіп тастайды, қабырғалардың шамамен 1 см-ді шығарыңыз. Бір ас қасық сүзбе, шай қасық бал және гриль грек жаңғағы. Алма шыныаяқтарын алынған қоспамен толтырыңыз. 5-7 минут пісіріңіз.

6. Кесек.

Үлкен алманы жартысын кесіп, өзегін алыңыз, қабырғаларды 1 см қалдырыңыз. Блендердегі өзегін блендердегі өзегін ұнтақтап, йогурт, қалампыр, даршын. Алма екі жартысына қалсаңыз, үстіне линнотронға себіңіз. 5-7 минут пісіріңіз.

Пісірілген алма - бұл сізге денсаулық пен пішіннің мазасыздығына ұнайтын тамаша десерт болып табылады. Оның дайындығы көп уақытты алып тастамайды, қиял мен тәбет тәтті тағамдарды тәтті ұнататындарды ұнатады.

Жағымды тәбет, біз бәріне жақсы денсаулық, ауырып, бақытты боламыз ... Біздің каналға жазылыңыз және болашақта пайдалы мақалаларды жіберіп алмаңыз. Бізді оқығаныңыз үшін рахмет!

Дереккөз: https://dary-prryny.su/

Leave a Reply

Close