Bagaimana untuk mengeluarkan telinga di kaki selama bertahun-tahun di klinik "Stopartrosis"

Telinga pada pinggul dan senjata dalam memerangi mereka

Pinggul wanita ... apa pengorbanan yang tidak bersedia untuk pergi wanita demi kaki langsing? Lemak pada pinggul Kami berharap untuk mengeluarkan: - Krim anti-selulit dan penurunan berat badan bermakna; - Sesi urut dan pembalut; - Diet dan kenaikan yang ketat di kelab kecergasan. Kategori yang paling mempercayai wanita, sebagai peraturan, dengan harapan untuk keajaiban, cenderung memperoleh sistem untuk penurunan berat badan, dikira untuk beberapa hari tertentu. Pelbagai persediaan adalah luas, tetapi hasilnya adalah satu - pil dan makanan tambahan output air dan bahan-bahan yang berguna dari badan, wanita itu sedikit kehilangan berat badan dan kehilangan kesihatan, kerana mana-mana tablet mempunyai kesan sampingan, dan masalahnya tetap. Krim dan bungkus berdasarkan komponen semula jadi secara luaran memperbaiki keadaan kulit zon masalah. Ia tidak lebih daripada prosedur yang menyenangkan yang memperbaiki peredaran darah yang tidak model kontur badan, tetapi sebaliknya prosedur pencegahan bagi mereka yang mempunyai telinga kecil di pinggul hanya digariskan. Latihan sangat teliti, sistematik dan kerja keras dalam memerangi masalah pinggul. Gim, sebagai cara untuk menghapuskan "Halifa" di pinggul, mencadangkan sebilangan besar squats dan beban kuasa di zon punggung, pinggul, pin. Hasil yang dikehendaki perlu bergerak lama, dan bagi wanita yang tidak mempunyai masa lapang yang cukup untuk kelas, ini adalah jalan yang mengambil masa bertahun-tahun.

Bagaimana untuk mengeluarkan lemak pada pinggul cepat dan untuk masa yang lama?

 Penghapusan
  Penghapusan "Halifa" di pinggul

Pendekatan moden untuk memodelkan siluet wanita tidak ada. Perubatan estetik sedang berkembang, dan kami bergerak dengannya di kaki. Kaedah terapi gelombang kejutan telah membuktikan kecekapan tinggi dalam memerangi deposit lemak di zon pinggul. Asas kaedah ini adalah undang-undang fizikal yang membolehkan gelombang bunyi menembusi dengan mendalam ke dalam tisu lemak dan memusnahkan (cair) rizab sel-sel lemak. Keberkesanan kaedah ini adalah jelas, kerana selepas beberapa prosedur, paha dikurangkan dengan purata 2-5 cm. Wanita itu tidak merasa sakit, tidak mengalami apa-apa sensasi yang tidak menyenangkan, kerana ia berlaku dalam hal liposuction pembedahan lemak di operasi.

Pada budi bicara doktor, peranti berfungsi pada zon masalah dalam masa 30-40 minit, dan pesakit hanya terletak di sofa. Sesi terapi gelombang kejutan adalah fisiologi dan benar-benar tidak berbahaya. Selepas prosedur, produk spree tisu adipose diperoleh secara semula jadi melalui sistem limfatik badan. Semua prosedur dijalankan pesakit luar. Hari ini, UTW adalah, tidak diragukan lagi adalah kaedah yang paling berkesan untuk menangani telinga di pinggul. Lihat semua kaedah →

Penerbitan Pengarang Segar:

Harga

Baca lebih lanjut di sini.

Doktor kami

  • Litvinenko Andrey Sergeevich.Litvinenko Andrey Sergeevich.

    Ortopedasi Traumatologi Perubatan Sukan Pengalaman: 17 tahun Mendaftar

  • Zhionov Irina Viktorovna.Zhionov Irina Viktorovna.

    Physiothapistologist. Pengalaman: 16 tahun Mendaftar

  • Moiseenko Alexey Yuryevich.Moiseenko Alexey Yuryevich.

    Ortopedasi Traumatologi Perubatan Sukan Pengalaman: 17 tahun Mendaftar

  • Holikov Timur Vyacheslavovich.Holikov Timur Vyacheslavovich.

    Ortopedasi Traumatologi Perubatan Sukan Pengalaman: 17 tahun Mendaftar

  • Sidenkov Andrey Yuryevich.Sidenkov Andrey Yuryevich.

    Traumatologi Orthopedist Doktor Perubatan Sukan Pengalaman: 10 tahun Mendaftar

  • Zhizher Eduard Viktorovich.Zhizher Eduard Viktorovich.

    Ortopedist Vertebroneworologist. Pengalaman: 17 tahun Mendaftar

Ulasan pesakit kami

"Kami sangat berterima kasih kerana setiap ulasan yang meninggalkan anda! "

Lihat semua →

Zon Halifa untuk ramai wanita adalah masalah. Walaupun dengan berat pelepasan yang tajam, deposit lemak di kawasan ini badan tetap hampir tidak berubah. Mengenai cara makan dan latihan apa yang akan membantu untuk mencapai matlamat yang dihargai, kata jurulatih Angelica Al Azhami (+ Gifki).

Angelica Al Azhami, Gim Jurulatih Peribadi Zona531

Mengapa Zon Galifa - Masalah Wanita

Zon yang tidak menyenangkan Galife adalah wanita yang kebanyakannya wanita. Ini mungkin dikaitkan dengan gaya hidup tempat duduk, nada otot yang lemah dari punggung dan pinggul, genetik dan deposit lemak. Wanita menderita kerana mereka mempunyai kerja hormon seks mereka sendiri di dalam badan. Sebagai contoh, jenis rizab lemak subkutaneus dalam proses kehidupan terkumpul untuk penyelenggaraan estrogen. Inilah norma.

Jurulatih menjelaskan: Jika seorang wanita mempunyai kegagalan kitaran haid, struktur lapisan lemak tidak cukup bahawa ia dipadatkan, ia juga dilindungi di atas kain berserabut. Baris terakhir lemak, yang bersentuhan dengan shell ini, baik ada "merasakan", dan untuk membawanya keluar dari tempat masalah adalah sukar.

- Walau bagaimanapun, apa jua sebab untuk penampilan "telinga" di pinggul, mereka boleh dikeluarkan hanya dengan penurunan dalam stratum lemak dan peningkatan nada otot. Oleh itu, masalah Galifa sentiasa berkuasa dan latihan. Jangan bergantung pada tablet sihir, pembungkus keajaiban atau teknik lain yang cekap. Cara ini tidak berfungsi.

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah - Laraskan makanan . Tubuh mula menghabiskan lemak, hanya apabila terdapat makanan yang kurang di dalamnya daripada ia mampu membelanjakan, iaitu. Dengan kekurangan kalori. Feed Better Fractional - 5-6 kali sehari dalam bahagian kecil.

Kedua - mewujudkan usaha fizikal yang kerap . Kerana perlu bukan sekadar mengangkat otot, tetapi juga membakar lemak dalam bidang Halifa, pelajaran harus termasuk:

  • Cardoopers untuk membakar kalori dan percepatan pembakaran lemak;
  • Latihan untuk Galifa untuk membawa kepada nada otot dan menguatkan peredaran darah di sekitar zon masalah.

Jurulatih kecergasan mengesyorkan 5 versi latihan utama untuk kajian kawasan Galifa:

Reversed Feet dengan Ass Lead

Apabila melakukan senaman, adalah penting bahawa pinggul "menyaksikan" ke hadapan, pelvis tidak boleh dikerahkan ke sisi. Lutut dan kaus kaki juga diarahkan ke hadapan. Kami mengambil kaki kembali, dengan itu meregangkan otot punggung. Kami juga pergi dengan bantuan kerja otot punggung, membuat kaki maha ke sisi dan menukar kaki anda.

Jarak kembali dengan cerun pada satu kaki

Apabila melakukan latihan ini, kaus kaki tidak boleh melampaui kaki. Pada masa yang sama, apabila cerun, sudut 90 darjah dipelihara di kaki. Semasa pelaksanaan Lunge Back, perumahan sedikit condong ke hadapan, menyimpan akhbar yang kuat, ketatkan otot punggung dan mendaki di tingkat atas. Apabila tilting juga jangan lupa tentang belakang, ia tidak sepatutnya menjadi sutow. Tujuan latihan adalah peregangan otot yang bergerigi.

Melompat di Plie.

Pegang belakang anda dengan lancar, ketika melakukan senaman, kita turun di seluruh kaki (tidak mustahil hanya pada tumit atau di kaus kaki). Kami cuba meletakkan kaki yang cukup luas supaya di titik bawah trajektori lutut terletak hampir di atas sendi buku lali. Semasa melompat, angkat tangan anda di hadapan anda untuk keseimbangan.

Jongkong dengan kink diketepikan

Kaki pada lebar bahu, lengan di sepanjang badan. Kami melaksanakan separuh lelaki, pada masa yang sama menaikkan tangan anda ke hadapan dan ke atas. Berat pada tumit. Selepas mencari di titik bawah, perlahan-lahan dan berhati-hati mengambil kaki ke sisi, maka yang lain. Pada masa yang sama, kami merayap sedikit di hadapan. Kami kembali ke kedudukan asalnya dan ulangi.

Kaki

Sock terbentang, diarahkan kepada kami. Kami mengambil kaki dan perlahan-lahan lebih rendah, jangan buangnya. Tekan kuat, spin licin. Di bawah lutut anda boleh meletakkan sesuatu yang lembut,

Selain makanan dan senaman, urut akan membantu

Antara lain, urutan diri biasa zon masalah tidak menghalang. Urut badan profesional juga akan menjadi tambahan yang baik untuk latihan.

- Kami akan tidak tersenarai: berjalan aktif (sekurang-kurangnya 5 kilometer sehari), berbasikal, aerobik.

Ia juga penting untuk mengetahui bahawa tidak mustahil untuk memaksa badan untuk menurunkan berat badan di dalam zon tertentu. Tidak kira berapa banyak anda melakukan latihan untuk Galife atau tidak mengurut zon masalah, daun lemak secara beransur-ansur dan dari seluruh seluruh badan.

- Oleh itu, jika anda mahu mengeluarkan Galife, pertama sekali, anda perlu mengurangkan jumlah peratusan lemak dalam badan.

Foto dan Gif: Irina Podvishko

Lihat juga:

Berhenti enapcemar! 5 Latihan untuk postur yang indah dan lain-lain Lifehaki berguna

Bentuk Selamat: Saya memuat turun punggung bersama-sama dengan Juara Mutlak Belarus pada Bikini Kecergasan

Bagaimana untuk mengalih keluar "Halifer" di pinggul: pakar memberitahu

"Galifa" adalah sebahagian daripada fisiologi semula jadi. "Telinga" muncul di atas pinggul walaupun dengan mereka yang tidak mengalami berat badan dan secara umumnya gembira dengan angka mereka, hakikatnya adalah lemak tempatan yang muncul semasa akil baligh. Dari sudut pandangan ubat, ia hanya lapisan lemak badan, iaitu, norma. Walau bagaimanapun, jika ada keperluan yang sedar untuk bekerja di badan saya, adalah penting untuk diingat bahawa "Galifa" tergolong dalam jenis lemak, untuk menghilangkan yang sangat sukar ... tetapi mungkin. Tonton dengan pakar dalam Prosedur suntikan dan perkakasan, pengajar kecergasan, pakar bedah plastik, serta ahli terapi urut yang kami berurusan dengan kehalusan semua kaedah moden.

"Halifa" atau apa yang dipanggil "telinga" di pinggul terdiri daripada lemak rizab.

Ia mula membentuk wanita semasa akil baligh dan terus berkumpul selama kira-kira 22 tahun, mengekalkan pengeluaran estrogen. Tetapi sebaik sahaja seorang wanita dipasang kitaran haid biasa, badan itu berhenti memerlukan rizab ini. Akibatnya, lapisan ini menjadi lebih padat dan ditutup dengan kain berserabut yang menghubungkan, - Menjelaskan Andrei Iskornev, ketua klinik pembedahan plata.

Akibatnya, ternyata bahawa deposit lemak adalah seperti di dalam cangkang, jadi sangat sukar untuk menangani mereka - dalam proses penurunan berat badan, mereka pergi ke tempat yang paling baru, selain itu, sangat tidak sekata. "Perangkap" adalah ciri-ciri lelaki dan wanita - perbezaan hanya di tempat penyetempatan mereka. Di dalam badan lelaki, mereka memberi tumpuan kepada perut. Pada wanita - hanya dalam bidang "halifer" dan punggung.

Menurut Ruslan Panova, ahli metodologi pakar dan penyelaras arah program kumpulan rangkaian kelab kecergasan Federal X-Fit, penyebab penampilan (jika ini bukan ciri genetik) boleh berbeza. Antaranya: Masalah dengan fungsi segmen lumbosacral tulang belakang (pemanasan dan operasi sistem saraf periferal dilanggar, yang membawa kepada kegagalan metabolisme), pemakanan yang tidak betul, gaya hidup yang tidak aktif, limfotok yang terjejas dan peredaran darah dalam adipose Gangguan tisu dan hormon (penggunaan ubat-ubatan tertentu berdasarkan hormon, akil baligh, kelenjar pituitari, menopaus, patologi kelenjar adrenal dan pankreas).

Ruslan Panov.

Sekiranya kegagalan hormon tidak bercakap, maka perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk menimbang semula kuasa. Fabrik badan di dalam badan tidak pergi secara tempatan, oleh itu latihan yang bertujuan untuk mengendalikan permukaan luar pinggul (contohnya, kuasa) tidak sesuai.

Di kompleks - peralihan kepada makanan yang rasional. Jumlah tenaga yang dibelanjakan dalam kehidupan dan latihan harus melebihi tenaga yang diperolehi dengan makanan. Adalah wajar untuk makan sering (sehingga lima kali sehari) dan bahagian kecil.

Peringkat seterusnya adalah latihan. Yang diucapkan "Galifa" mungkin memberi kesaksian bukan sahaja bahawa tubuh mempunyai peratusan yang tinggi lemak, tetapi juga mengenai kelemahan otot berikal. Otot berry yang lemah dan otot paha, memarahi, secara visual membentuk lipatan di sisi paha.

Jika anda baru untuk latihan kuasa, ia bernilai bermula dengan Mach dan serangan. Selepas seminggu atau dua, anda boleh menambah berat badan dalam bentuk dumbbell atau rod. Latihan ini berfungsi di bahagian dalam dan luar pinggul dan membuat punggung lebih elastik.

Pada masa yang sama, tidak perlu melangkau latihan di bahagian atas badan dan kardio (berjalan kaki cepat, berjalan atau berbasikal selama 20-30 minit akan mengekalkan sistem kardiovaskular dan pernafasan). Berkonsentrasi hanya pada zon yang sama bukan pilihan terbaik, kerana ia tidak cekap. Ini terpakai bukan sahaja untuk deposit lemak di pinggul, tetapi juga semua yang lain - di perut, di zon pinggang dan tangan. Kelas mestilah kompleks, yang ditujukan kepada seluruh badan.

Tugas utama proses latihan adalah untuk menghabiskan banyak tenaga, oleh itu format kelas boleh berbeza. Latihan selang paling sesuai, kerana pada intensiti masa yang tinggi, proses pemulihan yang panjang (sehingga tiga jam) dilancarkan, secara aktif membelanjakan tenaga.

Arah fungsi yang bersih dengan teknik kedudukan neutral tulang belakang juga sangat baik. Di samping meningkatkan pertukaran tenaga akibat kemasukan otot postur dalam latihan, postur yang betul dibina, secara automatik memperbaiki keadaan tulang belakang. Tisu adipose secara aktif dibelanjakan untuk arah tarian, Amerika Latin atau moden. Berenang juga menyelesaikan tugas untuk meningkatkan bekalan kuasa dan pelarasan tulang belakang di kalangan mereka yang memilih unsur air.

Sesetengah jenis badan secara genetik kurang terdedah kepada latihan yang bertujuan untuk membina jisim otot dan menghilangkan lemak di tempat-tempat tempatan, dan dalam kes ini - di zon Galifa.

Selepas latihan untuk memulihkan tisu otot, mandi yang kontras harus diambil (yang juga merangsang peredaran darah). Semasa prosedur mandi, anda boleh mengurutkan kawasan masalah dengan kain lap yang tegar atau sarung tangan khas. Ia mudah dilakukan di rumah dan urut vakum dengan bank (anda boleh membelinya di mana-mana farmasi). Kawasan masalah mesti dilincirkan dengan krim anti-selulit atau minyak, kemudian lampirkan ke kulit ke balang dan buat pergerakan zigzag.

Urut

Dan anda boleh mempercayai profesional. Sebagai contoh, dalam rangkaian salon urut Thailand dan Bali "7 warna" menawarkan beberapa program yang bertujuan untuk menghilangkan deposit lemak tempatan. Program "Minus 7 sentimeter" adalah urutan slim separuh ketiga, yang membayangkan teknik khas - kapas vakum. Urut dibuat pada krim herba Thailand dengan Bentuk Menthol, Camphor dan Ginger Gold. Bahan utama adalah formula debunga berkilat (super hi-sol) - tumbuhan yang tumbuh di selatan Thailand dan digunakan dalam perubatan tradisional Thai selama beberapa millennia.

Dari tetamu memerlukan beberapa kesabaran - bersiap sedia untuk sensasi yang menyakitkan. Seperti selepas latihan yang baik, keesokan harinya terdapat "kegembiraan yang berotot." Biasanya selepas dua atau tiga kelas sedemikian, badan akan terbiasa dengan beban, - Menjelaskan tuannya.

Pilihan kedua adalah urut yang dilakukan dengan membanting dan melicinkan pergerakan. Di sini untuk menyelamatkan diri datang krim anti-selulit Gel Minceur Rapide Brand Guinot Perancis. Komponen aktif didasarkan pada formula - Lipolisin memisahkan lapisan lemak, berasal dari badan bersama-sama dengan cecair dan toksin, menormalkan peredaran darah.

Ubat ini digunakan secara meluas dalam salon, tetapi ia boleh dimasukkan dengan mudah dalam penjagaan rumah. Selepas semua program langsing, ia tidak disyorkan untuk mandi selama sekurang-kurangnya empat jam, krim berfungsi, walaupun sesi urut sudah berakhir.

Teknik suntikan

Di banyak klinik, liposuction yang tidak beroperasi dicadangkan sebagai penyelesaian kepada masalah ini. Ubat (salah satu yang paling popular dan cekap - Aqualyx) diperkenalkan ke rantau serat lemak), melarutkan dan memaparkannya dari badan. Menurut pakar, untuk satu prosedur yang berlangsung kira-kira kurang dari sepuluh minit, jumlah dua sentimeter dapat dikurangkan. Benar, anda akan melihat hasilnya tidak segera selepas meninggalkan pejabat doktor, dan beberapa hari kemudian.

Secara umum, untuk menghapuskan "halifer" memerlukan empat atau lima prosedur dengan selang tiga minggu. Pakar menasihatkan untuk tidak melupakan tidur selama tujuh jam (sebagai pemulihan yang diperlukan), latihan (bersepadu sahaja) tiga atau empat kali seminggu, nutrisi seimbang.

Cryoralipolysis.

Prosedur ini, sebagai hasil daripada lemak mana yang tidak dapat ditembusi di bawah pengaruh sejuk.

Di tempat pertama dalam kecekapan, saya meletakkan cliolympolysis - prosedur itu tidak menyakitkan, dan sebagai akibatnya anda kehilangan jumlah sehingga empat sentimeter, dan lemak mengambil 40 peratus untuk prosedur! Ini tidak dapat menjamin apa-apa alat pelangsingan lain. Oleh kerana penyitaan perangkap lemak, suhu rendah sebenarnya dirawat, tanpa menjejaskan organ-organ lain. Semasa prosedur, sejuk (-10, -11 darjah) digunakan, yang menyebabkan kematian lambat sel lemak (apoptosis). Apoptosis tempatan dalam Cryolipolysis adalah kesan yang lebih lembut dan selamat untuk badan,

- Kata Karina Musaev, pengarah perubatan Lazerjazz Laser Technology Clinic.

Satu lagi kelebihan kreoralipolisis adalah bahawa sejuk itu sendiri tidak memusnahkan sel-sel, tetapi hanya menyebabkan apoptosis dari mereka. Lemak berpecah dan dikeluarkan melalui sistem limfatik dengan selamat, yang telah dibuktikan oleh banyak kajian. Semasa prosedur, anda boleh tidur, menonton filem, atau menggabungkan prosedur dengan detoxpieces sihir,

- Menambah pakar.

Prosedur ini mengambil masa kira-kira sejam, dan hasil maksimum dapat dilihat dalam satu setengah atau dua bulan.

Apa yang sedang berlaku? Sel-sel lemak dimusnahkan dan selamat dikeluarkan dari badan melalui sistem limfa. Sebagai bonus, manifestasi selulit dengan ketara berkurangan dalam zon creilipolysis.

RF mengangkat

Di tempat kedua populariti - badan Tyte RF-mengangkat. Teknologi ini sangat popular di Hollywood. Tidak seperti kreyoralipolysis, ia adalah pemanasan tisu arus frekuensi tinggi, kaedah ini menggabungkan empat mod frekuensi radio dan kesan vakum. Rf-gelombang hangat semua lapisan kulit - epidermis, dermis dan tisu lemak subkutaneus - ke suhu tertentu. Akibatnya, tisu dikemas kini dan dipadatkan, kolagen yang dihasilkan.

Ini adalah prosedur yang nickly untuk membuat kursus. Akibatnya, adalah mungkin untuk menyingkirkan bukan sahaja dari sentimeter tambahan, tetapi juga dari selulit, pengisytiharan dan pembengkakan. Pengangkat RF boleh digabungkan dengan lipolithics untuk menguatkan kesannya.

Mostimulation.

Kaedah ini juga dipanggil "kecergasan untuk malas". Peranti ini tidak hanya menyediakan kontraksi otot linear, seperti dalam latihan di dewan, tetapi juga torsi mereka berpusing. Kesannya sangat mirip dengan berpusing apabila mengeringkan linen. Akibatnya, dengan teliti "depot lemak" yang musnah, bengkak digariskan. Menurut para pakar, selepas prosedur pertama, yang, dengan cara itu, hanya berlangsung selama 20 minit, jumlahnya akan berkurangan sebanyak tiga atau enam sentimeter. Lihat sepenuhnya: http://www.spletnik.ru/beauty/beautyExpert/89023-Kak-ubrat-galife-na-bedrakh-rasskazyvayut-seksperty.html

Lipidema adalah pelanggaran yang diwarisi pengagihan tisu adipose

Lipidem tidak peduli dengan deposit lemak obes. Ini adalah perubahan patologi dengan hasil dalam bentuk peningkatan dalam bilangan sel lemak. Oleh kerana lipidem didapati hampir semata-mata pada wanita, para pakar mencadangkan alasan hormon. Di sesetengah lelaki yang membangunkan lipidem, sering terdapat gangguan hati.

Gejala dan tanda-tanda

Di dalam lipidema, anda boleh mengambil kulit ke pangkal jari kedua dan ketiga kaki (simmeter fiksyen). Dengan Lymphedeme adalah mustahil (positif Symmeter). Tanda-tanda Lipedes Lain adalah kecenderungan untuk membangunkan telinga, lebam atau peningkatan edema kepala pada sebelah petang.

Tidak seperti lymphedhema, lipidem sentiasa simetri. Dengan itu, ia dicirikan oleh "postbot" ubah bentuk kaki. Tanda biasa adalah "Halifa" di pinggul dan punggung.

Sekiranya penyakit itu meneruskan ke bawah kaki, mereka bercakap tentang fenomena seperti itu sebagai gejala "seluar", kerana ubah bentuk sentiasa berakhir pada tahap pergelangan kaki, yang, bagaimanapun, bertindih dengan rasa tisu adipose.

Lipidema sangat menyakitkan apabila menekan dan menyentuh. Seterusnya, kesakitan berlaku walaupun memakai pakaian sempit. Tidak seperti lymphedhem, tidak ada "gejala stemmer" semasa lipidem.

Galife.

Galifa adalah deposit lemak di atas punggung, pinggul dan sisi dalaman lutut yang didapati hampir secara eksklusif dalam wanita.

Deposit lemak bukan diet

Terutama sering mengalami bina badan yang tipis. Jika deposit lemak adalah imuniti untuk diet dan sukan, maka Halifa mungkin tanda lipedes - pelanggaran kongenital pengagihan tisu adiposa.

Satu lagi ciri Lipedham adalah kecenderungan untuk pembentukan teleantasis, kemunculan lebam dan kesakitan yang disentuh dan tekanan. Tidak seperti limfidem, kedua-dua kaki kagum, dan kadang-kadang kedua-dua tangan.

Gambaran keseluruhan tanda-tanda klinikal Lipedes:

  • Tiada gejala Sememere
  • Bengkak simetrik
  • Sakit apabila menyentuh dan menekan
  • Sakit menyumbat
  • Teleantasia.
  • Pendidikan Sinyakov.
  • Keturunan
  • Kulit lembut, mengetuk
  • Kadang-kadang tangan kagum

Faktor dan sebab risiko

Wanita yang hampir eksklusif dan kanak-kanak perempuan mengalami Lipenedhema, jadi perubahan hormon dianggap sebagai salah satu faktor pembangunan. Sebagai peraturan, Lipidem berkembang pada akhir tempoh akil baligh, semasa kehamilan atau ketika menopaus. Di samping itu, terdapat kecenderungan genetik kepada Lipenedhem.

Pencegahan

Sukan dan pemakanan yang sihat membantu di peringkat awal pembangunan liped. Pesakit perlu dimainkan pada kira-kira tiga kali seminggu selama sekurang-kurangnya 45 minit (badan mula membakar lemak hanya selepas 30 minit beban). Semasa sukan, adalah penting untuk menggunakan pakaian rajutan mampatan. Ini menghalang perkembangan edema, kerana sokongan peredaran darah menghalang outlet air yang berlebihan dalam tisu.

Terdapat pelbagai kaedah untuk rawatan lipedes.

Petua tentang kehidupan dengan Liepeted

Lipidema adalah penyakit kronik. Cadangan yang anda akan dilaksanakan sebagai tambahan kepada terapi dadah akan menentukan kejayaan rawatan lipidem.

Sukan disyorkan, tetapi hanya apabila menggunakan pakaian rajutan mampatan atau pembalut. Jika tidak, lilitan anggota badan boleh meningkat. Sukan berikut disyorkan:

  • Berjalan kaki
  • Jalan
  • Pelancongan
  • Aerobik
  • Aquajogging dan renang juga disyorkan yang boleh terlibat tanpa pemampatan, kerana tekanan air bertindak sebagai produk mampatan.

Adalah penting untuk memakai pakaian longgar dan kasut yang selesa. Jangan ketatkan tali pinggang dan linen yang ketat dan pakaian.

Pad lemak yang dilihat di Lipoedema tidak disebabkan oleh berat badan berlebihan. Inilah sebabnya mereka tidak boleh diyakini dengan berdiet. Walau bagaimanapun, kehilangan berat badan dan mengambil bahagian dalam aktiviti sukan (dengan pemampatan) mempunyai kesan positif. Anda harus mengelakkan berat pada semua kos. Sekiranya anda berlebihan berat badan, anda akan cuba untuk mengurangkan berat badan anda kepada indeks jisim badan (BMI) antara 19 dan 25 dan untuk mengekalkannya.

Malangnya, Tablet atau salap tidak berguna dalam rawatan Lipedes.

Bagi pesakit dengan edema sangat penting Ihien. Untuk mengekalkan kebersihan kulit, gunakan pH neutral. Jangan gunakan deodoran di kawasan yang terjejas di dalam badan.

Bagaimanakah lipidem dirawat?

Terapi Mampatan Lipidem.

Terapi Mampatan Lipidem.

Lipiedma. Mereka menderita hampir secara eksklusif wanita. Walaupun dengan diet atau sukan, mustahil untuk mengatasi liepeted, terapi mampatan memberikan hasil yang baik dan memastikan bahawa edema tidak akan terus berkembang. Oleh itu, anda boleh mengawal bengkak.

Mampatan Knutingwear. Mengurangkan manifestasi liped atau sekurang-kurangnya menghentikan perkembangannya. Pada tahap 1 penyakit, knutwear pemampatan CCL 2 atau CCL Pekeliling Pekeliling sering mungkin. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, para pakar mengesyorkan menggunakan pemampatan mengait Knitting Knitting Knitting. Stoking mampatan disyorkan untuk dipakai setiap hari, tetapi sekurang-kurangnya tiga hari seminggu (serta semasa sukan). Di peringkat kedua, pesakit menggunakan pemampatan mengait mengait mengait mengait (dengan jahitan). Pada peringkat ketiga, terapi anti-edema fizikal yang sama digunakan seperti semasa limfidem. Fasa pertama terapi bermula dengan laminasi limfatik manual dengan pembanding mampatan berikutnya. Kemudian berikutan fasa terapi sokongan menggunakan pemampatan mengait Knitting Knit.

Jenis rawatan lain: Liposuction

Satu lagi jenis rawatan adalah liposuction. Selepas prosedur ini pada kulit boleh membentuk lubang. Ini sebahagian besarnya menghalang penggunaan produk pemampatan khas. Sebelum liposuction, perlu untuk pra-berunding dengan doktor.

Ringkasan: Jika kaki, pinggul atau punggung mula meningkat dalam saiz, bukan sahaja menyebutkan diet. Rujuk doktor yang menghadiri, tidak boleh bercakap tentang Lipenedhem. Dalam hal jawapan positif, memenuhi semua cadangan rawatan dan senamannya, tetapi sentiasa menggunakan mampatan. Pastikan pemakanan anda seimbang. Ini akan membolehkan anda membentuk dan menjalani kehidupan yang aktif - walaupun dengan lipar.

Lipidema - Liposuction dan Rawatan Seterusnya

Produk Medi.

Produk mampatan MEDI akan membantu anda dalam rawatan lipedes. Medi menawarkan dua jenis produk mampatan untuk ini:

Produk Medi untuk rawatan lipedes

Produk untuk rawatan lipedes

Vienna.

Bagaimanakah vena berfungsi?

Vienna.

Mungkin, ramai yang tertanya-tanya: mengapa pada akhir XIX - separuh pertama dari seluar berbentuk abad ke-20 dari pelbagai tentera (dan Rusia termasuk) telah memperoleh gaya yang luar biasa - berkembang di pangkal paha dan ke lutut, tetapi sangat menyempitkan Dari lutut dan di bawah, di kaki? Populariti mereka sangat tinggi, kira-kira 30 tahun, dari saat penampilan, mereka tersebar di tentera hampir semua Eropah. Lebih-lebih lagi, yang patut diberi perhatian - terutamanya dalam pasukan berkuda, walaupun kemudian, di tentera negara-negara - dan di infantri juga.

Jadi, dalam Tentera Merah, seluar Halifer memakai komander (dari 1943 - pegawai) dan infantri biasa, dan artileri, dan angkatan udara, dan NKVD. Walau bagaimanapun, ini, mereka tidak begitu luas berbanding dengan model asal (akhir abad XIX), tetapi peralihan dari bahagian yang dilanjutkan kepada penyempitan adalah lebih jelas.

Kenapa seluar Halifer memperoleh apa-apa bentuk yang luar biasa?

Dengan cara ini, jika anda prihatin, maka perhatikan: Hampir selalu, Hailife datang lengkap dengan but tinggi tetapi sempit ...)

Versi ini adalah legenda

Pencipta Trouser Galifa dikenali kepada kami - ini adalah seorang jeneral Perancis dari pasukan berkuda Gaston Alexander Auguste de Galifa. Sebenarnya, namanya adalah seluar legenda dan dibeli. Mereka muncul selepas Perang Franco-Prussian 1870-1871.

Versi "legenda" menyatakan bahawa di Battlefield Gaston de Galifa sangat cedera di paha, ia dipintal dan mula kelihatan sangat mendesak. Terutamanya, sebahagian besar badan yang cedera yang kelihatan di dalam legging, yang pada masa itu adalah pandangan utama seluar dalam pasukan berkuda Eropah. Selepas perang, jeneral, yang terkenal dengan serangan berkuda yang menggembirakan di bawah sedan, dan mencipta seluar yang dilanjutkan di bahagian atas untuk menyembunyikan kecederaan.

Versi legenda yang dikurangkan mengatakan bahawa Galifa hanya mengalami kompleks kerana fakta bahawa ada krivonog seperti banyak konon. Malangnya, kedua-duanya, dan yang lain - hanya dongeng. Sebab penampilan bentuk asal Galifa adalah lebih mudah, walaupun ia benar-benar berkaitan dengan pasukan berkuda ...

Kenapa seluar Halifer memperoleh apa-apa bentuk yang luar biasa?

Sebenarnya

Menurut separuh pertama abad XIX, tentera Eropah memakai seluar ketat yang sempit - legging, chiccchirs (husss), dll. Ia kelihatan cantik, tetapi ia sangat tidak selesa di kaus kaki, dan pada musim sejuk yang sama dalam seluar ketat yang ketat, dan pada musim panas ia panas: tidak ada lapisan penebat haba.

Terutamanya menyusahkan di seluar sempit untuk duduk di atas kuda - bahawa gladies akan retak di tempat yang paling menarik apabila kaki di atas croup membuang ...))

Menjelang akhir abad XIX, penekanan dalam fesyen tentera dengan "perkara utama adalah untuk menjadi cantik" mula beralih ke arah kemudahan, tidak memukul, mudah dipakai, dalam satu perkataan - memanfaatkan utiliti dan pragmatik. Gaston de Galifa, yang dari 1857 hingga 1862, beliau memerintahkan Rejimen Kavaleri Islam kedua tentera Perancis, menarik perhatian kepada pakaian bawahannya - ciri-ciri Sharovars hampir Timur.

Ia adalah Cavalry Spag - sebuah pasukan berkuda yang agak terkenal dari tentera kolonial Perancis, yang berasal dari Algeria.

Spaga yang lebih panas. Beri perhatian kepada seluar
Spaga yang lebih panas. Beri perhatian kepada seluar

Seragam yang sama - jaket pendek dan jaket sisa - dan Zuyava, orang Algeria-Algeria dari infantri Perancis kolonial pada masa itu.

Tetapi kasut di kononnya Spagi agak pendek, dan kemudian - untuk mengisi Sharovars di dalamnya (dan pada waktu malam, di atas bersinar, seluar di tentera Eropah dari liang itu tidak pernah dipakai) adalah sebuah kawasan. Kelemahan Sharovar, dari sudut pandang Pegawai Eropah, adalah masa ini - tahap mengisi minyak seluarnya di dalam but.

Dan di sini Gaston de Galifa datang ke fikiran idea yang cemerlang - menggabungkan legging dan harster. Di atas percuma - mudah dipakai, tidak ada yang lain menggosok dan tidak menyakiti, terlalu mudah - ia sangat mudah untuk cepat, untuk mengeluarkan but.

Dia mencuba gaya baru pada pejuangnya semasa ekspedisi ke Mexico pada tahun 1860-65. Logason diiktiraf sebagai berjaya.

Dan pada tahun 1899, Gaston Alexander Auguste de Galifa menjadi menteri tentera - dan memperkenalkan gaya baru seluar berkuda dalam sambungan Perancis dengan stolly. Selepas itu, Halifa menyebar ke seluruh dunia dalam pelbagai jenis tentera, kecuali mereka menjadi "kerusi" seperti itu - di bahagian atas Croa menjadi semakin baik dan dimasukkan ke dalam pencetus, dan lutut Halifa, diterima pakai Di sesetengah tentera, mula berkembang.

Tetapi hanya itu.

Leave a Reply

Close