Kuinka poistaa korvat jalat monta vuotta klinikalla "Storartroosi"

Korvat lonkat ja aseet taistelussa niitä vastaan

Naisten lonkat ... Mitä uhraa ei ole vain ole valmis menemään naisia ​​kapeiden jalkojen vuoksi? Rasvaa lonkat, joita toivomme poistettavan: - Anti-selluliittiset voiteet ja laihtuminen tarkoittaa; - hieronta- ja kääreessät; - Fitness Clubin tiukka ruokavalio ja vaellukset. Luottamimmat naisten luokka, yleensä toivoen ihme, pyrkii hankkimaan laihtuminen järjestelmiä, jotka lasketaan tiettyinä päivinä. Valmisteiden valikoima on leveä, mutta tulos on yksi pillereitä ja ravintolisäaineita, jotka tuottavat vettä ja hyödyllisiä aineita kehosta, nainen hieman menettää painon ja menettää terveyttä, koska minkä tahansa tabletin haittavaikutukset ja ongelma säilyy. Luonnonkomponentteihin perustuvat kerma ja kääreet parantavat ulkoisesti ongelmavyöhykkeen ihon tilaa. Se ei ole muuta kuin miellyttävää menettelyä, jotka parantavat verenkiertoa, joka ei mallista kehon ääriviivoja, vaan ne ovat pikemminkin ennaltaehkäisevä menettely niille, joilla on pieniä korvia vain lonkajoille. Liikunta on erittäin huolellinen, systemaattinen ja kova työ ongelmien lantion torjunnassa. Kuntosali, keinona poistaa "Halifa" lonkat, ehdottaa suurta määrää kyykkyjä ja virtaa kuormituksia pakaran, lantion, nastat. Halutun tuloksen on liikutettava pitkä ja naisille, joilla ei ole tarpeeksi vapaa-aikaa luokkiin, tämä on polku, joka kestää vuosia.

Kuinka poistaa rasvaa lantioilla nopeasti ja pitkään?

 Eliminointi
  "Halifan" poistaminen lonkaksi

Nykyaikaiset lähestymistavat naaras siluetti ei ole paikallaan. Esteettinen lääketiede kehittää, ja siirrymme sen kanssa jalassa. Shock-aaltohoitomenetelmä on osoittautunut suureksi tehokkuudeksi rasva-aineiden taistelussa lonkan vyöhykkeellä. Tämän menetelmän perustana on fyysiset lait, jotka sallivat ääniaaltojen tunkeutumisen syvästi rasvakudokseen ja tuhota (sulatetaan) rasvaisten solujen varat. Tämän menetelmän tehokkuus on ilmeinen, koska useiden menettelyjen jälkeen reidet vähenevät keskimäärin 2-5 cm. Nainen ei tunne kipua, ei koe mitään epämiellyttäviä tunteita, koska se tapahtuu kirurgisen rasvaiman tapauksessa rasvaa toiminnassa.

Lääkärin harkinnan mukaan laite toimii ongelmavyöhykkeellä 30-40 minuutissa, ja potilas yksinkertaisesti sijaitsee sohvalla. Shock-aaltohoitoistuot ovat fysiologisia ja täysin vaarattomia. Menettelyn jälkeen rasvakudoksen spree-tuotteet ovat peräisin luonnollisesti kehon imusolmukkeiden kautta. Kaikki menettelyt toteutetaan avohoidon. Tänään UTW on epäilemättä tehokkain tapa käsitellä korvia lantiolla. Näytä kaikki menetelmät →

Tuore tekijän julkaisut:

Hinnat

Lue lisää täältä.

Lääkärimme

  • LITVINENKO Andrey SergeevichLITVINENKO Andrey Sergeevich

    Traumatologi ortopedaatio urheilulääketiede Kokemus: 17 vuotta Kirjaudu

  • Zhionov Irina ViktorovnaZhionov Irina Viktorovna

    Fysioterapaistrabitologia Kokemus: 16 vuotta Kirjaudu

  • Moiseenko Alexey YuryvichMoiseenko Alexey Yuryvich

    Traumatologi ortopedaatio urheilulääketiede Kokemus: 17 vuotta Kirjaudu

  • Holikov Timur VyacheslavovichHolikov Timur Vyacheslavovich

    Traumatologi ortopedaatio urheilulääketiede Kokemus: 17 vuotta Kirjaudu

  • Sidenkov Andrey YuryevichSidenkov Andrey Yuryevich

    Traumatologi ortopedisti urheilulääketieteen lääkäri Kokemus: 10 vuotta Kirjaudu

  • Zhizher Eduard ViktorovichZhizher Eduard Viktorovich

    Ortopedistisen vernebroneworologist Kokemus: 17 vuotta Kirjaudu

Arvostelut potilaistamme

"Olemme vilpittömästi kiitollisia jokaisesta tarkastelusta jäi sinut! "

Katso kaikki →

Zone Halifa monille naisille on ongelma. Jopa terävä vastuupaino, rasva-kerrostumat tällä kehon alueella pysyvät lähes ennallaan. Tietoja siitä, miten syödä ja mitä harjoituksia auttaa saavuttamaan vaalia tavoite, sanoo kouluttaja Angelica Al Azhami (+ Gifki).

Angelica Al Azhami, Henkilökohtainen kouluttaja Gym Zona531

Miksi Zone Galifa - Naisten ongelma

GALIFE: n tyytymättömyysalue on pääasiassa nainen. Tämä voi liittyä istuimen elämäntapa, heikko lihaksen sävy pakarat ja lonkat, genetiikka ja rasva-talletukset. Naiset kärsivät, koska heillä on oma työstöhormoneja kehossa. Esimerkiksi ihonalaisen rasvan varaustyyppi elämäsopimuksessa kertyy estrogeenin ylläpitoon. Tämä on normi.

Valmentaja selittää: Jos naisella on kuukautiskierron epäonnistuminen, rasvakerroksen rakenne ei riitä, että se on tiivistetty, se katetaan myös kuitukankaan päälle. Viimeinen rasvan rivi, joka joutuu kosketuksiin tämän kuoren kanssa, on hyvä siellä "tuntuu" ja tuoda se pois ongelmapaikoista on vaikeaa.

- Kuitenkin riippumatta "korvien" ulkonäkö lantiolle, ne voidaan poistaa vain rasvan kerroksen vähenemisellä ja lihasäänen lisääntyminen. Siksi Galifan ongelma on aina virtaa ja koulutusta. Älä laske maaginen tabletti, ihme kääre tai muu supere tehokas tekniikka. Nämä tavat eivät toimi.

Ensimmäinen asia on - Säädä ruokaa . Keho alkaa käyttää rasvaa, vain silloin, kun siinä on vähemmän ateriaa kuin se kykenee menoihin, ts. Kalorien puutteella. Rehut paremmin murto - 5-6 kertaa päivässä pienissä osissa.

Toinen - Luo säännöllinen fyysinen rasitus . Koska on välttämätöntä vain lihasten nostaminen vaan myös polttaa rasvaa Halifan alalla, oppitunti sisältää:

  • Cardopers polttaa kaloreita ja rasvan polttamisen kiihtyvyyttä;
  • Harjoitukset Galifalle johtavat lihasääneen ja vahvistavat verenkiertoa ongelmavyöhykkeen ympärille.

Fitness-valmentaja suosittelee 5 tärkeintä versiota Galifan alueen tutkimukselle:

Käänteisivät jalat lyijyllä

Harjoituksen suorittamisen yhteydessä on tärkeää, että lonkat "katseli" eteenpäin, lantion ei pitäisi ottaa käyttöön sivulle. Polvet ja sukka ohjataan myös eteenpäin. Otamme jalan takaisin, jolloin venyttelemme pakaraalla. Menemme myös töiden avulla pakkauslihakset, tekevät Mahan jalasta sivulle ja vaihda jalat.

Alue takaisin rinteellä yhdellä jalalla

Kun suoritat tätä harjoitusta, sukka ei saa ylittää jalka. Samanaikaisesti, kun kaltevuus, jalkoihin kuuluu 90 asteen kulma. Kun asennus taaksepäin, kotelo on hieman kallistettu eteenpäin, pidä vahva lehdistö, kytke pakkauslihakset ja kiivetä yläkertaan. Kun kallistaminen ei myöskään unohda selkänoja, sen ei pitäisi olla sotkaista. Harjoituksen tarkoitus on jagged lihaksen venyttäminen.

Hyppää plie

Pidä selkäsi tasaisesti, kun suoritat harjoituksen, laskeudimme koko jalkaan (se on mahdotonta vain kantapäällä tai sukkalla). Yritämme laittaa jalat tarpeeksi niin, että polvien alareunassa sijaitsevat melkein nilkan liitosten yläpuolella. Hypätä, nosta kätesi edessäsi tasapainoa varten.

Kyykky kink syrjään

Jalat olkapäiden leveydestä, käsivarret pitkin kehoa. Teemme puoli-miehen samanaikaisesti nostamalla kätesi eteenpäin ja ylöspäin. Paino kantapäähän. Kun olet löytänyt alareunassa, hitaasti ja huolellisesti ota jalka sivulle, sitten toinen. Samaan aikaan me hiipiä hieman eteenpäin. Palaan alkuperäiseen asentoonsa ja toistamme.

Jalat

Sukka venytettiin, ohjasi meille. Otamme jalka ylös ja hitaasti pienempi, älä heitä sitä alas. Paina voimakasta, spin sileää. Polven alla voit laittaa jotain pehmeää,

Elintarvikkeiden ja liikunnan lisäksi hieronta auttaa

Muun muassa ongelmavyöhykkeen säännöllinen itsemittaus ei estä. Professional body hieronta on myös hyvä lisä koulutukseen.

- Meidät on noteeraamaton: aktiivinen kävely (vähintään 5 kilometriä päivässä), pyöräily, aerobic.

On myös tärkeää tietää, että kehoa on mahdotonta laihtua paikallisesti tietyssä vyöhykkeessä. Riippumatta siitä, kuinka paljon teet harjoituksia galife tai ei hieronnan ongelmavyöhykkeellä, rasva lähtee vähitellen ja koko kehosta.

- Siksi, jos haluat poistaa GALFE: n ensinnäkin, sinun on vähennettävä rungon kokonaisprosenttia kehossa.

Valokuvat ja gifit: Irina Podvisho

Katso myös:

Pysäytä liete! 5 harjoitusta kauniille asennoille ja muille hyödyllisille LifeHakille

Appetizing Forms: Lataa pakarat yhdessä Valko-Venäjän absoluuttisen mestarin kanssa Fitness Bikinit

Kuinka poistaa "Halifer" lonkat: asiantuntijat kertovat

"Galifa" on luonnollinen osa fysiologiaa. "Korvat" ilmestyy lantioihin jopa niiden kanssa, jotka eivät kärsi yli painosta ja yleensä ovat tyytyväisiä niiden lukuihin, tosiasia on, että se on paikallinen rasva, joka esiintyy murrosiän aikana. Lääketieteen näkökulmasta se on vain rasvakerros kehon, eli normi. Kuitenkin, jos oli tietoinen tarve työskennellä ruumiissani, on tärkeää muistaa, että "Galifa" kuuluu rasvan tyyppiin, josta eroon on äärimmäisen vaikeaa ... mutta se on mahdollista. Katso asiantuntijoiden kanssa Injektio- ja laitteistomenetelmät, kunto-opettaja, muovinen kirurgi sekä hierontaterapeutti meitä käsitellään kaikkien nykyaikaisten menetelmien hienovaraisuuksia.

"Halifa" tai ns. "Korvat" lonkat koostuvat varanteesta.

Se alkaa muodostaa naisilla murrosikana ja jatkaa kerääntyä noin 22 vuotta ja ylläpitää estrogeenin tuotantoa. Mutta heti kun nainen on asennettu säännölliseen kuukautiskiertoon, keho lakkaa tarvitsevan näitä varoja. Tämän seurauksena tämä kerros tulee tiheäksi ja peitetty yhdistää kuitukangas, - Selittää Plata-leikkauksen klinikan päällikön Andrei Iskorev.

Tämän seurauksena osoittautuu, että rasva-talletukset ovat sellaisia ​​kuin kuori, joten on niin vaikeaa käsitellä niitä - painonpudotuksen prosessissa he menevät viimeisimmän paikan lisäksi äärimmäisen epätasaisesti. Rasvan "ansat" ovat ominaisia ​​sekä miehille että naisille - eroja vain paikoissa niiden lokalisoinnissa. Miesten kehossa he keskittyvät vatsaan. Naisilla - vain "Halifer" ja pakarat.

Ruslan Panovan mukaan Fitness Clubs -ohjelmien liittovaltion ohjelmien asiantuntija-menetelmä ja koordinaattori X-Fit, ulkonäön syyt (jos tämä ei ole geneettinen ominaisuus), voi olla erilainen. Heistä: selkärangan Lismbosacal-segmentin (ääreishermoston innervointi ja toiminta rikotaan, mikä johtaa aineenvaihduntaan), epäasianmukainen ravitsemus, se istuu elämäntapa, heikentynyt lymfotock ja verenkierto rasvaissa Kudos- ja hormonaaliset häiriöt (tiettyjen lääkkeiden käyttö hormonien, murrostyneen, aivolisäkkeen, vaihdevuodien, lisämunuaisten ja haima) perusteella.

Ruslan Panov.

Jos hormonaalinen vika ei puhu, ensimmäinen asia on tehtävä, on harkittava virtaa uudelleen. Kehon kehon kangas ei mene paikallisesti, joten harjoitukset, joilla pyritään käsittelemään lonkaiden ulompi pinta (esimerkiksi teho) eivät ole sopivia.

Kompleksissa - siirtyminen rationaaliseen ruokaan. Elämässä ja koulutuksessa käytetyn energian määrä ylittää ruoan kanssa saadun energian. On toivottavaa syödä usein (jopa viisi kertaa päivässä) ja pieniä osia.

Seuraava vaihe on koulutusta. Todistettu "Galifa" voi todistaa paitsi, että keholla on suuri prosenttiosuus rasvasta, mutta myös berikaalisten lihaksen heikkoudesta. Heikko marjojen lihakset ja lihakset reiden, scolding, visuaalisesti muodostavat taitteet reiden sivuilla.

Jos olet uusi virranharjoituksiin, kannattaa alkaa koneista ja hyökkäyksistä. Viikon tai kahden jälkeen voit lisätä painoa käsipainojen tai tangojen muodossa. Nämä harjoitukset toimivat lonkaiden sisä- ja ulkopuolelta ja tekevät pakarat joustavammaksi.

Samalla ei ole tarpeen ohittaa koulutusta kehon yläosassa ja kardio (nopea kävely, juoksu tai pyöräily 20-30 minuuttia säilytetään sydän- ja hengityselinten terveellisen). Keskitty vain samassa vyöhykkeellä ei ole paras vaihtoehto, koska se on tehotonta. Tämä koskee paitsi rasva-talletuksia lantioissa, mutta myös kaikki muut - vatsassa vyötärön ja käden vyöhykkeellä. Luokkien on oltava monimutkaisia, joiden tarkoituksena on koko kehoon.

Koulutusprosessin päätehtävä on käyttää paljon energiaa, joten luokkien muodot voivat olla erilaisia. Väliaikainen koulutus sopii parhaiten, koska ajanjaksojen suurella intensiteetillä käynnistetään pitkä elpymisprosessi (enintään kolme tuntia), vilkkuu aktiivisesti energiaa.

Puhdista toiminnalliset ohjeet selkärangan neutraalin asennon tekniikalla ovat myös erinomaisia. Energian vaihdon lisäämisen lisäksi laitosten lihaksen sisällyttäminen harjoituksiin, oikea asento rakennetaan, parantaa automaattisesti selkärangan tilaa. Life-kudos on aktiivisesti käytetty tanssireitteihin, latinalaisamerikkalaisiin tai moderneihin. Uinti myös ratkaisee täydellisesti tehtävän lisätä selkärangan virtalähdettä ja säätöä niille, jotka haluavat vesielementin.

Jotkut fysiikkatyypit ovat geneettisesti vähemmän alttiita harjoituksiin, joilla pyritään rakentamaan lihasmassaa ja eroon rasvasta paikallisissa paikoissa ja tässä tapauksessa - Galifa-alueella.

Lihaskudosten palauttamisen jälkeen on otettava kontrastinen suihku (joka myös stimuloi verenkiertoa). Kylpyammeiden aikana voit hieroda ongelma-aluetta jäykällä pesulappulla tai erikoiskäsineellä. On helppo tehdä kotona ja tyhjiöhieronta pankkien kanssa (voit ostaa ne apteekki). Ongelma-alue on voiteltava anti-selluliittisairalla tai öljyllä ja kiinnitä sitten iholle purkkiin ja tehdä siksakliikkeitä.

Hieronta

Ja voit luottaa ammattilaisiin. Esimerkiksi thaimaalaisen ja balilaisen hieronnan "7 värin" verkostossa tarjoavat useita ohjelmia, joilla pyritään eroon paikallisista rasva-talletuksista. Ohjelma "miinus 7 senttimetriä" on puoli-tuntinen ohut hieronta, mikä merkitsee erityisiä tekniikoita - tyhjiö puuvillaa. Hieronta tehdään thai kasviperäiselle kermalla mentolin, kamferin ja inkiväärin kullan muotoon. Tärkein ainesosa on kiiltävä siitepöly (Super Hi-Sol) - Thaimaan eteläosassa kasvavat kasvit ja joita käytetään thaimaalaisessa perinteisessä lääketieteessä useille vuosituhannelle.

Vierasta vaatii joitakin kärsivällisyyttä - valmistaudu vakaviin kivulias tuntemuksiin. Kuten hyvän harjoituksen jälkeen, seuraavana päivänä on miellyttävä lihaksikas "iloa". Yleensä kahden tai kolmen tällaisen luokan jälkeen keho tottuu kuormaan, - Selitti päällikön.

Toinen vaihtoehto on hieronta, joka suoritetaan sulkemalla ja tasoittamalla liikkeitä. Täällä pelastukseen tulee anti-selluliitti kerma Gel Minceur Rapide Ranskan Brand Guinot. Aktiivinen komponentti perustuu kaavaan - lipolysiini jakautuu rasvakerroksen, joka tuottaa sen kehosta yhdessä nestemäisten ja toksiinien kanssa, normalisoimalla verenkiertoa.

Korjaus on laajalti käytössä salongissa, mutta se voidaan helposti sisällyttää kotihoitoon. Kaiken SLIM-ohjelmien jälkeen ei ole suositeltavaa ottaa suihkua vähintään neljän tunnin aikana, kerma toimii, vaikka hieronta-istunto on jo ohi.

Injektointitekniikat

Monissa klinikoissa ehdotetaan ei-operatiivista rasvauutta ratkaisuna ongelmaan. Rasvakuidun alueelle lisätään lääke (yksi suosituimmista ja tehokkaimmista - Aqualalyxistä), liuottaa sen ja näyttää sen kehosta. Asiantuntijoiden mukaan yhdestä menettelystä, joka kestää noin kymmenen minuuttia, kahden senttimetrin volyymit voidaan pienentää. Totta, näet tuloksen, joka ei välittömästi jättää lääkärin toimistosta ja muutaman päivän kuluttua.

Yleensä "Haliferin" poistamiseksi tarvitaan neljä tai viisi menetelmää kolmen viikon välein. Asiantuntijat suosittelevat olla unohtamatta seitsemän tunnin unen (välttämätön elpyminen), koulutus (integroitu vain) kolme tai neljä kertaa viikossa, tasapainoinen ravitsemus.

Kryoralipolyysi

Tämä menettely, jonka seurauksena rasva on peruuttamattomasti tuhoutunut kylmän vaikutuksen alaisena.

Ensinnäkin tehokkuudessa laitoin cliolympolyysin - menettely on kivuton, ja sen seurauksena menetät volyymit jopa neljä senttimetriä, ja rasva kestää 40 prosenttia menettelystä! Tämä ei voi taata muita laihdutuslaitteita. Rasvan ansaan takavarikon vuoksi alhaisia ​​lämpötiloja käsitellään tosiasiallisesti vaikuttamatta muihin elimiin. Menettelyn aikana käytetään kylmää (-10, -11 astetta), mikä aiheuttaa rasvasolujen (apoptoosi) hidas kuolema. Paikallinen apoptoosi kryolipolyysissä on pehmeämpi ja turvallinen vaikutus keholle,

- - Sanoo, että Karina Musaev, LAZERJAZZ LASER -tekniikan klinikan lääketieteellinen johtaja.

Toinen etu kryoralipolyysi on se, että kylmä ei tuhoa soluja, vaan vain aiheuttaa niiden osan apoptoosia. Rasva jaetaan ja poistetaan huudavan järjestelmän kautta turvallisesti, joka on osoitettu lukuisilla tutkimuksilla. Menettelyn aikana voit nukkua, katsella elokuvaa tai yhdistää menettelyn Magic Detoxpiecesin kanssa,

- Lisää asiantuntija.

Menettely kestää noin tunti, ja suurin tulos on näkyvissä puolitoista tai kahdesta kuukaudesta.

Mitä tapahtuu? Rasvakenntit tuhoutuvat ja turvallisesti poistetaan kehosta lymfaattisen järjestelmän kautta. Bonuksena selluliitin ilmentyminen vähenee merkittävästi cryilipolyysivyöhykkeessä.

RF-nosto

Toiseksi suosio - kehon TYTE RF-nosto. Tämä tekniikka on erittäin suosittu Hollywoodissa. Toisin kuin kryoralipolyysi, se lämmittää suurtaajuusvirran kudoksia, menetelmä yhdistää neljä radiotaajuutta ja tyhjiövaikutusta. RF-aallot lämmin kaikki ihon kerrokset - epidermis, dermis ja ihonalainen rasvakudos - tiettyyn lämpötilaan. Tämän seurauksena kudos päivitetään ja tiivistetään, tuotettu kollageeni.

Tämä on menettely, joka on nickly tehdä kurssin. Tämän seurauksena on mahdollista päästä eroon paitsi ylimääräisistä senttimetreistä vaan myös selluliitista, julistuksista ja turvotuksesta. RF-nosto voidaan yhdistää lipolithiin vahvistaa vaikutusta.

Erottelu

Tätä menetelmää kutsutaan myös "laiskan" kuntoiksi ". Laite ei sisällä vain lineaarisia lihasten supistuksia, kuten hallissa, mutta myös niiden vääntömähdys. Vaikutus on hyvin samanlainen kuin kiertäminen kuivattaessa liinavaatteet. Tämän seurauksena valehtelee tiiviisti "Rasvavarasto" tuhoutuvat, turvotus on kuvattu. Asiantuntijoiden mukaan ensimmäisen menettelyn jälkeen, joka kestää vain 20 minuuttia, volyymit laskevat kolme tai kuusi senttimetriä. Näytä täysin: http://www.spletnik.ru/beauty/beautexpert/89023-kak-ubrat-galife-na- bedrakh-rasskazyvayut-tsperty.html

Lipidema on perinnöllinen rikkomus rasvakudoksen jakelusta

Lipidem ei ole huolissaan lihavan rasvan talletuksista. Tämä on patologinen muutos, jonka tulos kasvaa rasvasolujen määrän kasvusta. Koska lipidem löytyy lähes yksinomaan naisiin, asiantuntijat ehdottavat hormonaalisia syitä. Joissakin miehillä, jotka kehittävät lipidemiä, maksa on usein häiriöitä.

Oireet ja merkit

Lipidemassa voit ottaa ihon jalkojen toisen ja kolmannen sormen pohjaan (kuvitteellinen symmetri). Lymfedeme Se on mahdotonta (positiivinen symmetri). Muut lipedes-merkit ovat taipumus kehittää telealaisia, mustelmia tai pään turvotuksen lisääntymistä iltapäivällä.

Toisin kuin lymfedhema, lipidem on aina symmetrinen. Sen kanssa on ominaista "jalkojen postboti" jalkojen muodonmuutos. Tyypillinen merkki on "Halifa" lonkat ja pakarat.

Jos tauti pätee edelleen jalkoihin, he puhuvat tällaisesta ilmiöstä "housu" oireena, koska muodonmuutos päättyy aina nilkan tasolla, joka on kuitenkin päällekkäin rasvakudoksen makuilla.

Lipidema on tuskallista painamalla ja koskettamalla. Tämän jälkeen kipu esiintyy myös kapeiden vaatteiden päällä. Toisin kuin lymfedhem, lipidemin aikana ei ole "Stemmerin" oire ".

Galefe

Galifa on rasvatalletukset pakaroihin, lonkat ja polvien sisäpuoliset sivut, jotka löytyvät lähes yksinomaan naisiin.

Ei-ruokavalion rasvatalletukset

Erityisesti usein kärsivät ohut kehonrakennus. Jos rasvatalletukset ovat koskemattomuutta ruokavalioon ja urheiluun, Halifa voi olla merkki lipedes - synnynnäinen rikkomus rasvakudoksen jakautumisesta.

Toinen Lipedhamin ominaisuus on taipumus telangectasis muodostumiseen, mustelmien ulkonäkö ja kipu kosketus ja paine. Toisin kuin lymfidem, molemmat jalat ovat hämmästyneitä ja joskus molemmat kädet.

Yleiskatsaus Lipedesin kliinisistä merkkeistä:

  • Semmere-oire
  • Symmetrinen turvotus
  • Kipu, kun koskettaa ja painaa
  • Kipu
  • Teleangictasia
  • Koulutus Sinyakov
  • Perinnöllisyys
  • Pehmeä, nahka
  • Joskus kädet ovat hämmästyneitä

Riskitekijät ja syyt

Lähes eksklusiiviset naiset ja tytöt kärsivät liphedheemasta, joten hormonaalisia muutoksia pidetään yhtenä kehityksen tekijöistä. Lipidem kehittää pääsääntöisesti murrosikkunan lopussa raskauden aikana tai vaihdevuosien aikana. Lisäksi lipeämehemiin on geneettinen alttius.

Ehkäisy

Urheilu ja terveellinen ravitsemus auttaa Lipedesin kehityksen alkuvaiheessa. Potilaita tulisi pelata noin kolme kertaa viikossa vähintään 45 minuutin ajan (keho alkaa polttaa rasvaa vain 30 minuutin kuorman jälkeen). Urheilun aikana on tärkeää käyttää kompression neuleet. Tämä estää turvotuksen kehittymisen, koska verenkierron tuki estää kudoksen ylimääräisen veden ulostuloa.

On olemassa erilaisia ​​menetelmiä lipedien hoitoon.

Vihjeitä elämästä lipeted

Lipidema on krooninen sairaus. Suositukset, jotka sinut toteutetaan huumeiden hoidon lisäksi, määrää lipidemin hoidon onnistumisen.

Urheilua suositellaan, mutta vain käytettäessä kompression neuleita tai siteitä. Muussa tapauksessa raajan ympärys voi kasvaa. Seuraavia urheilulajeja suositellaan:

  • Kävely
  • Kävellä
  • Matkailu
  • Aerobic
  • Suosittelemme myös aquajogging ja uintia, jotka voidaan kytkeä ilman puristusta, koska vedenpaine toimii puristustuotteena.

On tärkeää käyttää löysä vaatteita ja mukavia kenkiä. Älä kiristä tiukkoja vyöt ja liinavaatteet ja vaatteet.

Lipoteemissa näkyvät rasvatyynyt eivät aiheuta ylipainoisia. Siksi niitä ei voida laskea ruokavaliolla. Siitä huolimatta painon ja osallistuminen urheilutoimintaan (puristuksella) on myönteisiä vaikutuksia. Sinun pitäisi välttää painon laskeminen kaikin kustannuksin. Jos olet ylipainoinen, voit varmasti yrittää vähentää kehon painoa kehon massaindeksi (BMI), joka on 19 - 25 ja ylläpitää sitä.

Valitettavasti, Tabletit tai voiteet ovat hyödytöntä hoidossa Lipedes.

Elämäpotilaille on erittäin tärkeää Ihiien. Ylläpitää ihon puhtautta käyttämällä neutraalia pH. Älä käytä deodorantteja kehon kärsimillä alueilla.

Miten lipidemia käsitellään?

Lipidemin pakkausterapia

Lipidemin pakkausterapia

Lipedma He kärsivät lähes yksinomaan naisia. Vaikka ruokavaliolla tai urheilulla on mahdotonta selviytyä lipetedistä, puristusterapia antaa hyviä tuloksia ja varmistaa, että turvotus ei kehity edelleen. Näin voit hallita turvotusta.

Pakkaus neuleet Vähentää lipedesin ilmentymiä tai ainakin estää sen kehitystä. Taudin 1 vaiheessa CCL 2- tai CCL-kiertokerroksen puristus neuleet ovat usein mahdollista. Useimmissa tapauksissa asiantuntijat suosivat käyttäen puristusneumuksen neulon neulomista. Kompressointisukat suositellaan kuluvan päivittäin, mutta vähintään kolme päivää viikossa (sekä urheilun aikana). Toisessa vaiheessa potilaat käyttävät puristusneuleen neulomista neulomista (saumalla). Kolmannella vaiheella käytetään samaa monimutkaista fyysistä anti-turvotusta, kuten lymfidemin aikana. Therapian ensimmäinen vaihe alkaa manuaalisella imukudistuksella, jossa on myöhempi puristusosoitus. Sitten seuraa tukihoitovaihetta käyttämällä puristusneuleen neulomista.

Muut hoitotyypit: rasvaimu

Toinen hoitotyyppi on rasvaimu. Tämän toimenpiteen jälkeen iho voi muodostaa kaivokset. Tämä estää suurelta osin erikoispakkaustuotteiden käyttöä. Ennen rasvaimaa on tarpeen pyytää lääkäriä.

Yhteenveto: Jos jalat, lonkat tai pakarat alkavat koon kasvun, ei mainita vain ruokavaliota. Ota yhteyttä lääkäriin, ei voi puhua lipindenhemistä. Jos kyseessä on positiivinen vastaus, täytä kaikki hoitosuositukset ja liikunta, mutta aina käyttämällä puristusta. Varmista, että ravitsemus on tasapainoinen. Tämän avulla voit olla kunnossa ja elää aktiivisena elämän - jopa liput.

Lipidema - rasvaimu ja myöhempi hoito

Medi-tuotteet

Medi-pakkaustuotteet auttavat sinua käsittelemään lipedes. Medi tarjoaa kaksi erilaista pakkaustuotteita tähän:

Medi-tuotteet lipedien hoitoon

Tuotteet lipedien hoitoon

Wien

Miten suonet toimivat?

Wien

Todennäköisesti monet ihmeettiin: Miksi XIX: n lopussa - eri armeijoiden virkamiesten 1900-luvun muotoiset housut ovat hankkineet tällaisen epätavallisen tyylin - laajennetaan nivusiin ja polviin, mutta voimakkaasti kaventuneita polvista ja alapuolelta jalkoihin? Heidän suosionsa oli erittäin korkea, noin 30-vuotias, ulkonäöltään he levittävät lähes koko Euroopan armeijat. Lisäksi, mikä on huomionarvoista - ensisijaisesti ratsuväkillä, vaikkakin yksittäisten maiden armeijoissa - ja jalkaväen vuoksi.

Joten punaisessa armeijassa Haliferin housut käyttivät komentajia (vuodesta 1943 - virkailijat) ja tavallinen jalkaväki ja tykistö sekä ilmavoimat ja nkvd. Nämä kuitenkin heistä tuli niin laaja verrattuna alkuperäiseen malliin (XIX vuosisadan loppuun), mutta siirtyminen laajennetusta osasta kaventuneeseen oli erillisempi.

Miksi Halifer-housut hankkivat tällaisen epätavallisen muodon?

Muuten, jos olet tarkkaavainen, huomaa: Lähes aina, HaiLife on valmis korkeat mutta kapeat saappaat ...)

Versio on legendaarinen

Housupelifa-keksijä tunnetaan meille - tämä on Ranskan yleinen Cavalry Gaston Alexander Auguste de Galifasta. Itse asiassa hänen nimensä on legendaariset housut ja ostettu. He ilmestyivät Franco-Prussianin sodan 1870-1871 jälkeen.

"Legendaarinen" versio toteaa, että Battlefield Gaston de Galifa loukkaantui voimakkaasti reiteessä, se kiersi ja alkoi näyttää erittäin kiireelliseltä. Erityisesti ruma loukkaantunut osa kehosta katsoi leggingsit, jotka tuolloin olivat tärkein näkemys housuista Euroopan ratsuväkillä. Sodan jälkeen yleinen, kuuluisa viivaton ratsuväkillä sedan alla ja keksin housut laajeni yläosassa piilottaa vammoja.

Legendan lievitetty versio kertoo, että Galifa yksinkertaisesti kokenut komplekseja, koska on olemassa Krivonog, kuten monet yhteydet. Alas, sekä muut - vain tarvikkeet. Syynä alkuperäisen Galifan alkuperäisen muodon ulkonäkö on paljon helpompaa, vaikka se on todella yhteydessä ratsuväkiin ...

Miksi Halifer-housut hankkivat tällaisen epätavallisen muodon?

Itse asiassa

XiX vuosisadan alkupuoliskolla eurooppalainen armeija käytti erittäin kapeita tiukkoja housuja - leggingsit, chiccchirs (hussars) jne. Se näytti kauniilta, mutta se oli hyvin epämiellyttävä sukka, ja samalla talvella tiukasti tiukissa housuissa, ja kesällä on kuumaa: ei ole lämpöeristystä.

Erityisen hankalaa kapeissa housuissa istua hevosella - että gladies murtaa mielenkiintoisin paikka, kun jalka yli croup on heittää ...))))

XiX-luvun loppuun mennessä armeijan muoti painopiste "tärkein asia on olla kaunis" alkoi siirtyä kohti mukavuutta, ei-möhvää, helppokäyttöisyyttä, yhdellä sanalla - hyödyntää hyödyllisyyttä ja käytännöllisyyttä. Gaston de Galifa, joka alkoi 1857-1862, hän käskenyt Ranskan armeijan toista muslimien ratsuväyläätä, kiinnitti huomiota hänen alaisiinsa - miles itään, joka on lähes itään.

Se oli ratsuväki - Ranskan siirtomaa-joukkojen melko tunnettu ratsuväli, alun perin Algeriasta.

Lämpimämpi spaga. Kiinnitä huomiota housuihin
Lämpimämpi spaga. Kiinnitä huomiota housuihin

Samankaltaiset univormut - Lyhyt takit ja jätetakit - ja Zuyava, algerialainen-algerialaiset kolonialisen ranskalaisen jalkaväen.

Mutta SPAGI: n liittimissä olevat saappaat olivat melko lyhyitä, ja sitten - täyttää niihin (ja yöllä, paistojen päälle, tämän huokoksen eurooppalaisten armeijoiden housut eivät ole koskaan kuluneet.) Oli maasto. Sharovarin haittapuolena eurooppalaisen virkamiehen näkökulmasta tämä hetki - tämä hetki - tankkaamalla housunsa saappaat.

Ja täällä Gaston de Galifa tuli mieleen loistava idea - yhdistää leggingsit ja harslers. Vapaa - helppokäyttöinen, mikään muu hieroo ja ei satuta, se on liian helppoa - se on erittäin kätevä nopeasti, poistaa saappaat.

Hän yritti uuden tyylin taistelijoilleen Retkikunnan aikana Meksikoon vuonna 1860-65. Logason tunnustettiin onnistuneeksi.

Ja vuonna 1899, Gaston Alexander Auguste de Galifa tuli sotilaallinen ministeri - ja esitteli uuden tyylin ratsuväen housuja French Connection Stolly. Tämän jälkeen Halifa levisi ympäri maailmaa erilaisissa joukkoja, paitsi että heistä ei enää ole tällaisia ​​"tuoleja" - CROA: n yläosassa tuli ja pannut liipaisuun ja Halifan polville hyväksyttiin Joissakin armeijoissa alkoi laajentaa.

Mutta vain se.

Leave a Reply

Close