Jak pečovat jablka v mikrovlnné troubě tak, že jsou šťavnaté: recepty + jejich přínosy a škody

Dnes bude konverzace o chutném a užitečném dezertu. Jmenovitě pečená jablka. Ale ne v troubě, ale v mikrovlnné troubě. S tím se dostaneme připravená delikatesa je již maximálně 7 minut. V troubě není menší než 20 v troubě. Obecně může tato volba bezpečně volat "ambulance ruku".

Pokud nejste připraveni odejít od klasického vaření, pak pro vás 10 receptů.

Ním, že vám řeknu jednoduché a chutné přípravné formulace. Zaměřím se na ty vhodné pro kojení. A také pro ty, kteří chtějí zhubnout.

Samozřejmě zvažte vlastnosti přípravy v mikrovlnné troubě, takže pečené jablko je šťavnaté a chutné. A dokončíte článek podle analýzy, zda taková jablka prospěch nebo poškodit naše tělo. Uložte článek na záložky a podělte se o sociální sítě.

Tipy, jako je pečení jablka v mikrovlnné troubě, takže je šťavnatá

Příprava by měla být poznamenána, že mikrovlny začnou zahřát jídlo zevnitř. Znát tento okamžik provedeme následující:

  • Chcete-li zachovat tvar celého plodu, vyčnívá to k loupání na několika místech. Tak horký džus, který se zahřál uvnitř ovoce, nevytrhne pokožku, ale počítání otvory. Ale protože tato šťáva je velmi užitečná, neotáčejte jablka do síto.
  • Aby byl hotový plod lepidlo lepidlo a nevrátil se na dno soudu, přidejte 2 TBSP. voda. To také pomůže rychleji a rovnoměrně jablko.

  • Proces vaření tento dezert by měl být proveden při maximálním výkonu vašeho typu mikrovlnné trouby. Časem trvá tři až sedm minut. Doba vaření však závisí na velikosti ovoce a tuhosti slupky.
  • Tak, aby jablka nemluvila, pak před pečením, mohou být mírně lemovány citronovou šťávou.
  • Upozorňujeme, že po vypnutí programu je Apple stále velmi vysoká teplota. A pak je stále ještě vaření. Doporučují se po vypnutí časovače, dát ovoce na minutu, aby se postavil dovnitř.
  • Existuje spousta receptů s medem. To je nepochybně užitečný produkt. Nicméně, po dlouhou dobu, každý již ví, že když se zahřeje, to nejen ztrácí své vlastnosti, ale také se stává škodlivým. Proto vám doporučuji, abyste ji před pečením nepřidávali na čerstvé ovoce. A nalít již pečené ovoce po vaření.
  • Pro zjednodušení procesu vaření v mikrovlnné troubě stojí za to pokrývat tvar s jablky s tepelně odolným víkem nebo deskou. Takže ušetříte uvnitř více vitamínů.
  • A konečně řeknu o pokrmech. Je lepší použít speciální pro mikrovlnnou troubu. Pokud ano, pak užívejte keramické nebo potravinářské sklo. Ale zkontrolujte, zda na něm nejsou žádné zlaté ani stříbrné výkresy. Jednoduše začnou promluvit v mikrovlnné troubě, což mu povede. A také není možné použít železné a litinové pokrmy.

Obecně platí, že celý malý seznam nuancí jablek vaření v mikrovlnné troubě. Myslím, že jsou pochopitelné a snadno si pamatují.

Jak pečovat jablka celé v peelu bez vycpání, jednoduchý recept

Jeden z nejužitečnějších variant pečebních jablek je přesně pečení ovoce. To je v této formě, bez vycpání, bez cukru a medu, jsou nejpřínosnější pro naše tělo. Takový produkt může být všechny děti, dokonce i ti, kteří mají zvýšenou kyselost žaludku a roční domovské domy. Stejně jako lidé s diabetes mellitus, kojící matky atd. Ano, obecně, všechno je.

Budeme hovořit o výhodách a poškození více. Nyní je čas pro recepty.

Vzít:

Veškeré ovoce jsou v případě potřeby opláchnuty a řezací otáčky. Pro pečení v troubě jsou ovoce vhodnější pro tuhou kůži, typ odrůd Severinky, kočka, Borovinka. Zimní odrůdy jsou dokonalé, stejně jako milovaný všemi Antonovka.

Bereme jablko a nůž nebo vidličku, aby mělké propíchnutí na povrchu slupky. Proč je to nutné, napsal výše. Nicméně, nedostanete opilý, dva - tři defekty na každé straně dost docela dost.

Vybereme hlubokou formu. Mám zvláštní. Posuňujeme ovoce do něj a snažíme se přesunout na okraje. Takže jablka budou nudné lepší.

Nyní na dně Dole pár vod a poslat do našeho divu.

V mikrovlnné troubě jsme dali kompletní moc. A časovač po dobu 6 minut.

Čím menší čas, kdy vystavujete, tím více křupavá bude jablečný maso. Miluji, naopak, když je měkká, jak skočila a snadno dostane lžíci.

Mimochodem, pokud máte šťavnaté ovoce, pak můžete vidět šťávu vytvořenou do karamelu. Je to také velmi chutné.

Dáváme jablka za minutu, abychom postavili uvnitř mikrovlnné trouby a pak je dostanete. Ležel na talíři a pokud si přejete, budeme vodou, cukr, jam atd. To je na vůli. Už jsem sladká a tak.

Pečená jablka kusy s cukrem

Také jeden z vašich oblíbených receptů. Množství cukru, můžete se měnit na váš požadavek. Nebo ji obecně nahradit na přírodní cukry, jako je Stevia.

Tento způsob vaření zahrnuje řezání ovoce na řezy nebo části.

Vzít:

Takže si vyberte ovoce, které se vám líbí. Odřízněte od něj všechny slupky.

A samotná masa je rozdrcena, jak se vám líbí více. Ale snažíme se snížit uprostřed kosti. Můžete jednoduše rozdělit jablko na polovinu, a můžete snížit na kostky nebo plátky.

Výsledné kusy se posune do keramické nádoby, pak máte na mysli obvyklou desku. Usop, posypeme množství cukerného písku, který potřebujete.

Dali jsme do mikrovlny po dobu 5-7 minut.

Pak se dostaneme zima a jíst.

Hmotnost po vaření se výrazně sníží objem, proto není jedna věc, která by mohla snížit na jednu desku a dvě jablka.

Jak pečovat jablka s medem v mikrovlnné troubě

Obecně nejsem zastánce ohřevu medu, ale jsou zde takové recepty a mnoho používají je. Proto je nemohu popsat. Podle mého názoru je však lepší nalít ovoce s tímto hodnotným nektarem po pečení.

Vzít:

  • Jablka - 6 ks.,
  • Med - 100 g

Bereme ovoce, důkladně opláchněte.

Někdy je často čerpá po dobu pěti minut v roztoku sodného (1 lžíce. Na 500 ml vody). To vám umožní zabít mikroby a snížit úroveň karcinogenů v zelenině a ovoce.

Pak opatrně umyjte vosk s peelem. Pokud se mi zdá, že to není spláchnuté, pak jsem odřízl jen slupku.

Pak, ze strany ocasu, udělám prohloubení v ovoce a vystřihnout uprostřed. Pro tohle je speciální zařízení, které víme z sovětských časů.

Ale snažíme se neříznout ovoce.

V této díře můžete dát jakoukoliv nádivku. V tomto případě med.

Chvála a půl lžičky v každé díře.

Položili jsme dezert na talíři a pošleme ji, aby šli na pět minut.

Po vypnutí programu nechte jablka za minutu.

Voňavé pečené jablka v mikrovlnné troubě s medem a skořicí pro dítě

Skořice neobvykle zdůrazňují vůni jablka. Stále na to můžete přidat trochu anýzu. Spojením kuchyně okamžitě naplňte chuť svařeného vína. Takhle pracoval sdružení.

Teď ukážu, jak nakloněné a škodlivě, aby se dezert s medem, aby jeho laskavost. A potit své děti.

Vzít:

  • 3 jablka,
  • skořice
  • Honey - 1 lžíce. l.,
  • 3 kus másla.

Pokud máte větší počet jablek, pak je třeba vynaložit stejné množství.

Standardně bereme a opláchneme ovoce, pak je odstraňujeme z jádra se semeny.

Pak vezmeme malý kus oleje a vložíme ho dovnitř. Vyplňte všechny ovoce.

Dali jsme do talíře a pečeme v mikrovlnné troubě jednu minutu.

Pak pustil jablka a posypeme je nad skořicí.

Dali jsme do mikrovlnné trouby dalších 4 - 6 minut. Podívejte se na připravenost, kterou potřebujete. Šest minut - to je pro porézní konzistenci zmeaky (jako miluji).

Pak dostaneme dezert a vodu na vrcholu nahého.

Vůně jsou neuvěřitelné!

Dietní pečená jablka s tvarohem, recept pro ošetřovatelskou mámu

Takže mladá matka ví, že med a čokoláda nemohou být úplně. Jedná se o silné alergeny. Takže můžete osvětlit dezert s malým množstvím cukru. Můžete to udělat bez něj obecně, pokud budete mít velmi sladké odrůdy jablek.

Mimochodem, to bylo v období kojení, že pečená jablka byla neuvěřitelně chtěla. To je dokonale pochopeno našimi ženami.

Vzít:

  • jablka
  • tvaroh,
  • Cukr (volitelné).

Propagační jablka, dobře odstranění vosku s nimi. Mimochodem, doporučuji mladým matkám koupit tyto ovoce ne v obchodě, ale pokud je to možné u sousedů s chaty a zahradami. Pak budou v nich více výhod a vitamíny.

Ovoce snižuji do roztoku sodného po dobu pěti minut, takže extra chemikálie (1 lžíce sodová sodna na 500 ml vody). Opláchněte.

Pak odřízněte vrchol ocasem, jako víko. Nepohybujeme ho pryč, budeme také používat.

Vytáhněte tvrdé jablko uvnitř. Pokud chcete dát více náplně, můžete se prohloubit.

Cukrový tvarohový sýr. Pokud máte produkt suchého ukládání, můžete k němu přidat vaječný protein nebo lžičku zakysanou smetanou. Ale v tomto receptu budeme dělat bez něj.

Spuštění jablečného tvarohu.

A náplň sama o sobě pokrývá část, kterou jsme odešli jako "víko".

Dodáváme chutnou do nádrže pro mikrovlnnou troubu a zapněte vaření po dobu sedmi minut.

Video recept pro vaření pečené ovoce s ovesnými vločky

Větší verze dezerta těch, kteří drží správnou výživu. Při interakci s džusem a pít jeho sladkost.

Můžete také přidat rozdrcené ořechy, všechny sušené ovoce a kandované ovoce, typ raisinu, krčících nebo švestek.

Výhody a poškození pečené v mikrovlnné troubě jablek

Takže se blížili k věci, je užitečné vařit takhle. Můžeme splnit názor, že mikrovlnná trouba je zla. Ale z nějakého důvodu nás nikdo nevykřikne, že skladová jablka jsou zcela neskutečná - čínština, s velkým množstvím vosku na povrchu, který není zkažen na půl roku na policích. Tak tohle je tyčinka asi dva konce.

Je možné, že pokud používáte mikrovlnnou troubu neustále několik hodin v řadě, poškodí se z mikrovlnných trovek. Ale párkrát měsíčně, peče ovoce. Obecněme, pojďme bez fanatismu. Nemají rádi mikrovlnné trouby, pak pečte v troubě a v pomalém sporáku. Ušetřete čas, pak respektujte mikrovlnnou troubu.

V procesu analýzy jsem si uvědomil, že pečená jablka jsou užitečná pro každého. Pokud je v čerstvé formě jejich spotřeba má limit, pak v vařeném, ne.

Obecně jsem nenašel kontraindikace.

Ale co je to výhoda?

  1. Tepelné zpracování resetujte kyselinu obsaženou v jablkách. V důsledku toho zůstávají pouze vlákno, pektiny a přírodní sladkosti. Pomáhá jim jíst lidi s nemocnými gasty.
  2. V pečené formě obsahují více draslíku než v čerstvém. A to je užitečné pro vaskulární a srdeční aktivitu.
  3. Pockeniny jsou zachovány, které jsou odstraněny toxiny a strusky. A také vázat kapalinu, která nás eliminuje z otoku. Co se používá jako diuretika.
  4. Při zahřátí, vlákno v nich nezničí, což pomáhá cítit sytost, stejně jako zvýšit střevní peristalti.
  5. Dezert se získá dostatečně dietní. Koneckonců, 100 g produktu je pouze 50 kcal.

Jediným minus tepelným zpracováním těchto plodů je, že ztratí celý vitamín C. Je zničen pod vlivem vysokých teplot. Už žádný jiný Chagrin nebyl nalezen.

S správnou kombinací produktů a znalostí jejich vlastností je pečená pochoutka pro naše tělo prostě nutná. Nezanedbávejte tipy a zacházejte s vaším zdravím!

Mikrovlnná trouba se dlouhodobě stává dobrým asistentem pro mnoho majitelů v kuchyni. Díky ní se podíváme na přípravu jídel zvětralých obvykle, dezerty, šetří spoustu času a úsilí. V době sklizně ovoce se mikrovlnná trouba také nestojí za to.

Pečeme jablka mohou být snadno a rychle s nejrůznějšími přísadami.

Můžete například připravit jeden z klasických evropských dezertů a jen užitečné jídlo - pečená jablka. Zvláště protože pečení jablka mohou být snadno a rychle s nejrůznějšími přísadami.

Proč toto jídlo můžete živit každého

Tento lahodný a užitečný dezert je nám známý z raného dětství. Jednou v Rusku byly jablka pečené v ruské troubě, pak trouba přišla nahradit. V každém případě recepty v historii vaření různých zemí tolik, že každý si každý může vybrat způsob, jak připravit.

Hořící jablka s různými výplněmi jsou nejen velmi chutné, ale také užitečné pro tělo.

Ale nejen vůně a vkusy dělají pečená jablka s takovým populárním. Lékaři dlouho mluví o prospěšných vlastnostech tohoto dezertu. A s přihlédnutím k rychlému přípravě v mikrovlnné troubě, ovoce nemá čas ztratit jak chutný vzhled a nutriční vlastnosti. Obrovská pozitivní role hraje pektin, který je velmi v pečených jablkách. Takže použití pečených jablek zahrnuje:

  • vylučování z těla cholesterolu a toxinů;
  • příznivý vliv na funkci kardiovaskulárního systému;
  • pomoc tělu v obnově složení lymfy a krve;
  • regulace metabolismu a střevní práce, která pomáhá zbavit průjmu a zácpy;
  • Zlepšení stavu kůže, vyhlazování vrásek;
  • Normalizace hmotnosti, snížení tukových usazenin;
  • Sytost těla užitečných stopových prvků a vitamínů, posílení imunity, restaurování sil.

Lékaři doporučují, aby se upečená jablka i v pooperačním rehabilitačním období. A lidé vedoucí aktivní životní styl a následují postavu, vysoce oceňují vynikající kombinaci těchto plodů se zdravými ovocnými vločky.

Tento dezert nemusí mít žádný zájem o zdraví ošetřovatelských matek, a dokonce ji dát svým dětem jako první ovocný prach, když dítě je 6-8 měsíců starý.

Samozřejmě, pokud připravíte dítě až do roku, je žádoucí, aby se cukr, med, med, med, pevné přísady, jako jsou matice a produkty, které mohou způsobit alergie. Štíkání pro první prach fit green (na odrůdě) pečené jablko je v čisté formě, bez odlupování a jakýchkoliv přísad. V budoucnu může být jídlo diverzifikováno náplněmi z tvarohu, banánů, a pak když se strouvadlo naučí dobře žvýkat, a kousky sušeného ovoce.

Tajemství úspěchu

Za prvé, mělo by být deklarováno, která jablka si vyberou na pečení v mikrovlnné troubě. Ovoce jsou v ideálním případě vhodné se silnou pevnou kůží a ne příliš sladkou buničinou. Nejlepší odrůdy pro přípravu dezertů:

  • "Rennet";
  • "Antonovka";
  • "Mac";
  • "Sedm".

Mikrovlnná trouba se připraví na pečené jablka mnohem rychleji než trouba, doslova za 5-7 minut.

V mikrovlnné troubě jsou jablka pečená 5-7 minut s kapacitou 600 W

Před odesláním jablek do mikrovlnné trouby je umyjte, osušte, vyřízněte malý hrnek horní části a opatrně odstraňte jádro. Je nejjednodušší, aby byl speciální nůž. Pokud plánujete přidat nádivku, vyříznete jádro, nechte dno až asi 1 cm tlustý.

Nůž ve formě trubice usnadňuje snížení srdce jablka, ale aby nedošlo k propíchnutí ovoce skrze, stále musíte tinker

Tam je špetka jablek s jehlou nebo párátkem, takže kůra není namočena během vaření.

Takže slupka není nasáklá, smaby jablečný párátko

Tak, že jablka jsou rychlejší, na spodní části formuláře pro mikrovlnnou troubu, ve které budou pečené, je lepší nalít vodu a zakryjte tvar na skleněné nebo keramické víko bez kovových dílů.

Při vaření pod víkem jsou plody navíc vyučovány

Vyrábíme základy pečení jablka v mikrovlnné troubě, a nyní doporučujeme seznámit se s několika zajímavými recepty různých stupňů složitosti. Věřte mi, najdete to, co musíte ochutnat celou rodinu a své přátele jak ve všední dny a dovolené.

Jak pečovat jablka v mikrovlnné troubě: nejvíce lahodné recepty s fotografiemi

První dezert dítě - pečené jablko bez vycpávky

Toto světlo a výživný dezert bude mimochodem pro dospělého, kdy chcete něco vynikající, a neexistuje tolik času.

Pokud vaříte pro sebe a máte velmi kyselá jablka (například sememens odrůda), nalijte cukr v lectingu nebo přidejte malý med při krmení. Pro více sladkých odrůd nemůžete nic přidat.

Vzít:

  • 2 středně velká jablka;
  • 1-2 lžičky medu nebo cukru - při vůle;
  • Cukrový prášek pro porci.

Vaření:

  1. Umyjte jablka, řezané horní a jádro se semeny.

    Řez s jablky topy a odstranit jádro

  2. Dejte jablka do mikrovlnné trouby po dobu 5-7 minut o 600 W.

    Dejte jablka do mikrovlnné trouby pro pečení

  3. Při přípravě jablek (by měly být měkké, když se párátko tlačí), vyjměte je, cool. Při předkládání tabulky na vyžádání nalijte medem nebo posypeme s cukrem.

    Připravená jablka, pokud je to žádoucí, můžete posypeme cukrem se skořicí nebo bez skrývání medu

Pro krmení vyberte jablka středně sladké chuti, nepřidávejte sladidla a koření a nezapomeňte vychladnout dezert na téměř teplotu místnosti.

Plněná jablka s tvarohem a sušenými ovocem

A takový dezert, kvůli náplně tvarohu, výživnějším a dokonale vhodným pro lehkou večeři, protože vápník obsažený v chatovém sýři je nejlépe štěpen večer. Můžete je bezpečně léčit s dětmi a dospělými a jsou v každém množství, i když se držet přísné stravy. Všechny produkty zahrnuté do dietu a nebudou poškodit postavu.

Chalupový sýr dokonale doplňuje lehkou chuť jablek

Budete potřebovat:

  • 2 jablka;
  • 70 g tvarovského sýra;
  • 1 lžíce rozinek;
  • sušené meruňky;
  • Skořice.

Vaření:

  1. Připravte si potřebné produkty. Opláchněte a osušte na ručníku a Kuragu. Zvedněte vhodná jablka: musí plynule stojí na povrchu a nespadají.

    Připravte ingredience pro dezert a vyberte možnost Jablka Fit

  2. Apple se rozřezal vrcholy ostrým nožem. Neodhazujte klobouky, přijdou k nám. Udělejte si lžičku, odstraňte jádro a ponechte dno a dostat trochu buničiny.

    Čistá jablka z jádra

  3. Posouvejte s lžící nebo obávejte mixér tvarohového sýra, abyste svým konzistenci něžnost a jednotnost. Mrind Kuragu (v chopperu nebo nůž mixéru), přidejte ji spolu s rozinkami v chatovém sýři, dobře promíchejte.

    Smíchejte tvaroh, rozinky a Kuragu

  4. Dejte připravenou nádivku do jablek, důkladně ji naskočte lžící. Vedle pokrytí "klobouků", které odřízne na samém počátku. Dejte misku na dno vhodné pro mikrovlnnou troubu, vložte ji do trouby, zakryjte mikrovlnný kryt a pečte po dobu 7 minut při výkonu 600 W.

    Začněte jablka s tvarohem s sušenými ovocem a poslat na mikrovlnnou troubu, kryt s víkem

  5. Když jsou jablka připravena, získejte je a dejte jim trochu cool. Můžete je posypeme ze skořice nebo cukerného prášku, stejně jako mazání s medem.

Podzimní dezert se zázvorem, medem a skořicí

Sladká pikantní vůně skořice je dokonale kombinován s jablky, a to i když k nim přidáte vonící letní med a pikantní, zahřívací zázvor!

Slouží pečená jablka s medem a skořicí je nejlepší horký

Můžete ji připravit v libovolném množství a z výpočtu 1 Apple užívat tyto produkty:

  • 1 lžíce tekutého medu;
  • 0,5 lžičky mletého zázvoru;
  • 1 lžička mleté ​​skořice a skořápka pro porci.

Vaření:

  1. Z jablka, dostat jádro s lžičkou. Ve středu získaného otvoru nalijte med, přidejte gemather Ginger a nasekanou skořici. Míchejte vše uvnitř jablka.

    Dejte med, zázvor a skořice uvnitř jablka, mix

  2. Nyní odešlete Apple na mikrovlnnou troubu po dobu 5 minut nastavením zařízení na výkon 600 W. Omáčka z medu, skořice a zázvoru během této doby se vaří a zaujme ovoce, tvořící pikantní karamel na něm.

    Med, zázvor a skořice omáčka karamelizuje jablko

  3. Taková pečená jablka musí být podávána horká, po skončení vaření je nechat vychladnout jen 5-7 minut.

Důležité! Je známo, že med, když se zahřeje, ztrácí své užitečné vlastnosti. Tento problém lze vyřešit, pokud nahradíme část medu v receptu na hnědém nebo obyčejném cukru. V náplni položte koření smíšené s cukrem a přidejte med před krmením do stolu.

S ovesnémi müsli na snídani

Taková jablka jsou dokonale vhodná nejen pro dezert, ale také jako skvělá snídaně. Všimněte si, že se připravují dvěma způsoby: můžete holývat ovoce, jako v předchozích receptech, a můžete je snížit. Nebudeme spustit celá jablka, ale snížit je na kousky.

Pokud chcete, neřízněte jablka a věci je smažte ovesné vločky

Takže budete potřebovat:

  • 3 jablka;
  • 4 lžíce se skluzavkovým ovocem;
  • 2 lžíce cukru;
  • 1 lžíce kokosových žetonů;
  • ½ lžičky skořice;
  • Ořechy a rozinky na chuť.

Vaření:

  1. Za prvé, čerpané do suchého ohřívané pánve ovesné vločky a matic. Fry 3 minuty na středním teplu.

    Smažte ovesné vločky s ořechy v suchém pánvi

  2. Nyní přidejte kokosový čip, rozinky, cukr. Další 3 minuty, během kterých se cukr rozpustí a pokryté karamelovými vločky. Nezapomeňte míchat tak, že na vločkách je vytvořena zlatá karamelová vrstva. Poté můžete odstranit pánev z ohně.

    Přidat rozinky, cukr, kokosové čipy a pokračovat v smaření

  3. Vyřízněte jablka na plátky nebo kousky střední velikosti, jak jste spokojeni. Dejte je do misky pro mikrovlnnou troubu, posypte skořicí a cukrem nahoře.

    Nakrájená jablka se skládají do nádobí pro mikrovlnnou troubu

  4. Nyní přidejte vločky, rovnoměrně je distribuovat na jablkách. Zakryjte misku víkem. Vložte mikrovlnnou troubu po dobu 3-5 minut při výkonu 800 W.

    Přidejte pečené ovesflake a poslat na mikrovlnnou troubu

  5. Zůstává jen míchat naše jablka pečená s ovesnými vločky a položit je na talíři. Budou vynikající tandemové sklo jogurtu.

    Připravené jablka mix a ležet na talíři

Pokud jste nádivka se smaženými vločky, připravte je po dobu 5-7 minut při kapacitě 600 W.

Video: Apple Slope s medem a ovesné vločky

Jablka s rozinkami a skořicí pod bílou omáčkou

Snažte se vařit takový dezert pro hosty na slavnostní pití čaje - nikdo nezůstane lhostejný! Krémová chuť omáčka vynikající odstíny jablečné skvrny.

Hořící jablka mohou být kombinovány s různými sladkými omáčkami a oba s teplým a studeným

Užívejte tyto produkty:

  • 2 jablka (kyselý);
  • 2 tyčinky skořice;
  • 2 lžíce másla;
  • 1 lžíce rozinek;
  • 1 lžíce hnědého (rákosu) cukru.

Jako omáčka pro pár jablek FIT:

  • Jogurt - 150 ml:
  • pudink - 150 ml;
  • Condiculka - 4 TBSP. l.;
  • Vanilkový Swab - 2 míče pro 50 g.

Pro pudink je nejjednodušší koupit suchou směs (bude nalezen v jakémkoli supermarketu) a vařit krém podle pokynů na obalu. Bude to trvat 10-15 minut.

Vaření:

  1. Řez jádro z jablek, neopouštět dole.

    Odstraňte jádro z jablek

  2. Smíchejte cukr a olej.

    Smíchejte olej a cukr

  3. Vložte jablka do tvaru, vložte do nich polovinu směsi cukru a oleje.

    Uvnitř jablek části náplně

  4. Nyní vložte polovinu rozinky, přidejte zbývající olej shora.

    Přidejte rozinky a zbývající olej

  5. Vložte skořice v každém apple. Nalijte malé množství vody na spodní straně formuláře.

    Přidejte skořice k jablek, nalijte do formuláře

  6. Rozinky zůstaly ve formě. Vložte jablka do mikrovlnné trouby, pečte 5-7 minut při výkonu 600 W. Poté se jablka dostanou z pece, chladí 5 minut a nalít pudink, jogurt, zahuštěný nebo klade na každou kouli zmrzliny. Okamžitě platí pro tabulku.

    Před podáváním vyplňte pečené jablka s sladkou omáčkou na dle vlastního výběru

Slouží takový dezert s čajem, kávou nebo ovocnými šťávami.

S ořechy a bobule nebo jam

Pro tento recept si můžete vzít každý džem k chuti nebo jen bobule z něj. Můžete experimentovat s čerstvým ovocem nebo s marmeládou. V prvním případě si vezměte jablka sladkých odrůd a ve druhé dávají preferenci kyselé.

V zásadě lze jablka zapečená s jakýmikoliv bobule, které se vám líbí, včetně čerstvého, nebo ne s marmeládou, a s vaším oblíbeným jam

Budete potřebovat:

  • 3 jablka;
  • 3 lžíce džemu, jam nebo bobulí;
  • 25 g ořechu;
  • Skořice a cukrový prášek podle chuti.

Vaření:

  1. Vyčistěte jablka z vrcholů a výhled.

    Řez s jablky topy a odstranit jádro

  2. Jemně stropní vlašské ořechy. Můžete také použít arašídy, lískové ořechy nebo mandle na chuť.

    Mrind matice, které si vybraly pro plnění

  3. Uvnitř jablka na lžíci bobulí nebo tlustého jam, posypte ořechy shora.

    Začněte jablka s ovocem nebo džemem, přidejte matice

  4. Zůstává jen složit jablka v misce, nalijte vodu na dno, a poslat na mikrovlnnou troubu po dobu 5-7 minut při výkonu 600 W. Dokončená jablka krmiva, sypaná s cukrem s cukrem a skořicí.

    Připravené jablka mohou být posypána skořicí nebo práškovým cukrem.

Variace tohoto receptu s přidáním sušených ovoce je uvedena na videu.

Video: Jablka pečená v mikrovlnné troubě s vysuší, rozinky, matice a bobule z Jam

S pečeným banánem

Vynikající recept pro ty, kteří následují postava - jablka s banány jsou dobře kombinovány a vhodné pro druhou snídani.

Věřte tomuto dezertu, pouze v tomto případě použijte hypoalergenní akátový med nebo cukr. Cukr musí být přidáván před pečením, ale voda v medu je připravena a lehce ochlazené ovoce.

Pečený s banánovým jablkem - chutným a užitečným dezertem

Budete potřebovat:

  • 1 jablko;
  • 1 banán;
  • 1 lžíce medu nebo cukru;
  • 2 g skořice.

Vaření:

  1. Řez z jablka jablko. Dejte ho na talíř vhodný pro vaření v mikrovlnné troubě. Nalijte skrýt v výkopu. Pokud chcete, můžete přidat matice nebo sušené ovoce.

    Udělejte si vybrání v jablku a vyplňte tam med

  2. Purifikován z hubbanové slupky nakrájejte na plátky, položte na desku vedle jablka a také malovat med nebo sát cukr.

    Banán nakrájíme na plátky, vedle jablka a nalít med

  3. Posypeme pozemní skořicí. Zakryjte desku víčkem, pečte v mikrovlnné troubě při maximálním výkonu 5 minut.

    Posypeme všechno se skořicí a pečte v mikrovlnné troubě, dokud měkká

Ovoce a tvaroh Delikatida pro děti a dospělé

Proč se nepokoušet kombinovat tvaroh a banány pro náplň? Ukazuje se velmi chutné a užitečné. Budete potřebovat:

  • 2 jablka;
  • 1 banán;
  • 100 g mastného tvarohu;
  • 2 h. L. Miláček.

Z jablek, tvaroh, banán a med dostane výživné a lehké jídlo

Pokud máte pouze nízkotučný tvaroh, přidejte do něj 1 lžičku krémového oleje.

Vaření:

  1. Z promytých jablek, odstraňte vrcholy, vyjměte jádro. Mělo by být odstraněno, ve kterém jsme dali plnění.

    Odřízněte čepice a odstraňte jádro

  2. Pevně ​​vyplňte výkop s tvarohem, ale ne nahoře.

    Vyplňte jablka s tvarohem do středu

  3. Přidejte do tvarohu na lžíci medu.

    Přidat med

  4. Čištěný banán řezaných kusů ne více než 3 mm tlusté. Dejte 2 plátek do každého jablka.

    Dát kusy banánů

  5. Dejte zbývající tvaroh a pevně ho dával.

    Přidejte zbývající tvaroh

  6. Sklopná jablka do vhodných nádobí, krycí kroužek na prvních vrcholcích jako klobouky.

    Jablka položená jablka

  7. Umístěte misku s jablky v mikrovlnné troubě a pečte 5-10 minut, v závislosti na výkonu zařízení, až do měkkosti jablek.

    Pečeme jablka v mikrovlnné troubě až do připravenosti

Video: Nejjednodušší dezert s cukru a skořicí

Pečená jablka se určitě stanou lokalitou léta - podzimní sezóna pro vaši rodinu, protože různé nádivky vám umožní vychutnat si nejbližší nové věci pokaždé. Řekněte nám v komentáři, jak si pečete jablka v mikrovlnné troubě, které recepty chcete více. Dobrou chuť!

Cena článek:

(12 hlasů, sekundární: 4,2 z 5)

Sdílet s přáteli!

Jak pečovat jablka v mikrovlnné troubě

Avatar Autor Irina Kamshilina

Irina Kamshilina.

Připravte se na někoho mnohem příjemnějšího než pro sebe))

Čerstvé dezerty na bázi ovoce mají vysoký podíl vitamínů a bez jasné poškození, zejména pokud byl produkt tepelně zpracován. Pečené jablko v mikrovlnné troubě je užitečná sladkost, povolena i malými dětmi, tváří s problémy traktu, mladých matkových matek. Připravte takové jídlo, pokud znáte několik triků.

Jak pečovat jablka v mikrovlnné troubě

Princip přípravy tohoto dezertu s pomocí mikrovlnné trouby je totožná s tím, že profesionálové jsou nabízeny pro troubu. Jediným zásadním rozdílem je rychlost přípravy: pečená jablka v mikrovlnné troubě vyžadují více než čtvrtinu hodiny od hostesky. Vzhledem k tomu, že doba práce je však snížena, je třeba pečlivě sledovat zvýšení produktu. Pokud neznáte sílu mikrovlnné trouby, nastavte časovač a přejděte na tyto pár minut.

Pečený v mikrovlnných jablkách v karamelu

Hlavní nuance:

  • Odlupování se s výhodou není odstraněna, jinak, když se zahřeje, ovoce ztratí formu a pádu. Pokud jste vzali obchod s obchodem, projít to s mýdlovou pěnou a kartáčem, abyste odstranili voskovou vrstvu.
  • Pokud chcete pečeti ovoce, ne poloviny, ale s celými "míčky", odstraňte horní a eliminujte uprostřed válcového výklenku. Dno by mělo zůstat nedotčeno a má tloušťku 1-1,5 cm nebo více.
  • Kolik času potřebujete připravit? Velmi velké, pevné a kyselé (zimní) odrůdy budou trvat 5-7 minut, malé a měkké mohou být pečené za 2-3 minuty.
  • Jablka pod omáčkou jsou pečené rychle, a když se objeví náplň, může být nutné zvýšit dobu vaření.
  • Profesionálové doporučují odstranit jablko o něco dříve, než je uvedeno v receptu (po dobu 15-20 sekund): dezert v zbytkové teplotě dosáhne a neztratí formulář.
  • Jak pečovat jablka v mikrovlnné troubě tak, aby nevrátili? Profesionálové se doporučují propíchnout peel na několika místech, než odpouští ovoce.

Jaký náplň? Vaše fantazie není omezena na:

  • Cukr nebo med se přidává do kyselých odrůd, sladkosti mohou být naplněny plodinami plodin, brusinky, rybíz.
  • Výživnější možnosti - směsi sušených ovoce, ořechů, čokolády, tvaroh.
  • Velmi ošklivé plnění - předem připravené maso mleté ​​maso, koktejl mořské plody, měkký sýr s bylinkami.
  • Jablka mohou pochopit pouze s omáčkou: máslo, víno, likér, karamel, džem, jam - nejúspěšnější možnosti.
Pečený jablečný dezert s náplní

Pečená jablka se skořicí

Takový lahodný krmný dezert se připravuje velmi rychle. Recept vždy pomáhá těm, kteří ostře chtěli něco sladké, ale ne škodlivé. Seznam ingrediencí:

  • Čerstvá červená jablka - 2 ks.;
  • skořicová tyčinka;
  • Banánová přeplnění;
  • Vanilin - na špičce nože.

Jak pečovat jablka v mikrovlnné troubě pro tento recept? Algoritmus jednoduchý:

  1. Banana se narovnal s vanilinem, přidejte grilované skořice.
  2. Z jablek řezaných jádro, uvnitř zavést měkkou náplň.
  3. Bake v mikrovlnné troubě po dobu 6-7 minut.
Pečená jablka se skořicí

Pečená jablka s medem

Je neuvěřitelné na míru přínosu pro tělo misky, která se doporučuje připravit v zimě a krmit je děti trpící častými nachlazení. Šoková dávka vitamínů ve sladkém dezert přispívá k posílení imunity. Seznam ingrediencí Skruť:

  • Jablka - 4 ks.;
  • Med (s výhodou tmavý) - 4 lžíce. l.;
  • Vlašské ořechy a mandle - 40 g;
  • Cranberry Berries - 3 TBSP. l.

Algoritmus práce je:

  1. Jádra ořechů válcování v pánvi, broušení válcovacího kolíku nebo v mlýnku na maso.
  2. Spojte se s medem a brusinkami. Míchejte, snaží se, aby sundali bobule.
  3. Jablka Odstraňte středem tím, že z nich z nich "šálky" s tlustými stěnami.
  4. Začněte směs medu-berry-matice, pečeme na kapacitu 800 W.
Pečené jablko s medem a zmrzlinovou kouli

Pečená jablka s tvarohem v mikrovlnné troubě

Taková miska je vhodná jako sladká, ale bezpečná pro falešnou postavu. Pokud do něj přidáte některé ořechy, saturační se zvýší občas. Tvaroh je lepší vzít utírat, který se prodává v briketách: zrno bude muset být zničeno před vařením. Pokud je to žádoucí, je nahrazen Ricottou, je zachován objem produktu. Složení misky je:

  • Jablka velká neslazená - 3 ks.;
  • Chata 5% tuk nebo vyšší - 150 g;
  • Raisin malý - 30 g;
  • Kuraga - 9-10 ks.;
  • Hnědý cukr - 1 tbsp. l. s top.

Princip přípravy Jednoduchý:

  1. Kuraga s rozinkami nalije vařící vodu. Po půl hodině se voda ke sloučení, opláchněte a nalijte varovnou vodu znovu. Nechte postavit 3-4 minuty.
  2. Odstraňte sušené ovoce, suché s papírovým ubrouskem, nakrájíme na velké.
  3. Tvaroh s cukrem, kombinovat se sušenými a rozinkami.
  4. S jablky, vyjměte "víčko", vyjměte jádro, vyplňte nádivku, zakryjte odříznutou část zpět.
  5. Vložte do misky pro mikrovlnnou troubu, nalijte půl stolu vody. Síla mikrovlnné trouby je 700-800 W.
  6. Jak moc to pečeme jablka na tomto receptu, rozhodnete se sama: Pokud chcete velmi měkký tvarový sýr, vařte jídlo je potřeba po dobu 9-10 minut. Pokud chcete udržet hustotu ovoce, snížit čas na 6-7 minut.
Pečená jablka s tvarohem

Jak pečovat jablko v mikrovlnné troubě pro dítě

Takový pediatr se doporučuje krmit kojence, když se jeho první vlastní menu začne tvořit. Ovoce po vaření se změní na pyré, takže dítě je snazší jíst, a soubor komponent závisí na věku dítěte. Klasický recept vypadá takto:

  • Žluté jablko;
  • máslo krém - 5 g;
  • Cukr (pro děti starší než rok) - 1 TSP.

Princip přípravy:

  1. Apple mytí velmi dobře, odstranit vrchol, řez ovoce na polovinu. Řezání jádra tak, aby se eliminovalo nejen semena, ale také tuhé části jejich skladování.
  2. Vložte do středu každé poloviny oleje, posypte cukrem (pokud je použito). Děti v průběhu roku můžete přidat pinch skořice.
  3. Pečeme na kapacitu 700 W, doba vaření je 5-6 minut.
  4. Dejte dezert k vychladnutí, odstraňte slupku. Lžíce se změní na pyré a můžete krmit dítě.
Pečené jablko s tvarohem a rozinkami

Příprava jablek v mikrovlnné troubě a pro další recepty.

Video: Jak udělat pečené jablka

TitulDomácí hádka. Uzavřená jablka s ovocem v mikrovlnné troubě.

Nalezené v textové chybě? Zvýrazněte, stiskněte klávesy CTRL + ENTER a všechno opravíme!

Dobré odpoledne, fanoušci chutných a zdravých potravin.

Dnes připravíme nejjednodušší a rychlé recepty Apple Dezert. A my používáme pro tuto mikrovlnnou troubu, ve které budeme pečeti jablka. To nám pomůže téměř okamžitě a bez zastavení všech nových a nových částí. Věřte mi, je to velmi pohodlné, když máte frontu z 10-15 dětí.

Pokud není rychlost důležitá, pak doporučuji jablky trouby v troubě, protože dává více fantazie pro plnění. Matice, například v troubě, zpochybnit více chutnější než v mikrovlnné troubě

V závislosti na použité plnění může být ovoce ponecháno celá čísla, vytáčení pouze jádra a můžete snížit na plátky, aby bylo vhodnější jíst je ve společnosti.

V každém případě to bude neobvyklé a velmi chutné. Takový dezert může jíst obě matky ošetřovatelky a malé děti. No, pro roucho, to je skutečný pot: lahodné, sladké a užitečné.

Pečená jablka v mikrovlnné troubě - jednoduchý recept s cukrem

Chcete-li připravit nejjednodušší dezert Apple, budeme potřebovat 1 jablko a malý cukr. Pokud se vám líbí sladké koření, můžete přidat do ingrediencí dokonce pinch skořice.

//youtu.be/bvbhbyzipks.

Vezmeme jablko, moje a snížit ji na polovinu. Od poloviny odstraňujeme jádro. Můžete to udělat jako nůž a pravidelnou lžíci.

Místo jádra, cukr cukru (doslova půl lžičky) a, pokud je to žádoucí, posypeme ovocem se skořicí.

Dali jsme půl do talíře a posíláme do mikrovlnné trouby po dobu 5 minut při maximálním výkonu.

V závislosti na výkonu mikrovlnné pece se čas pečení se může pohybovat od 5 do 7 minut.

Dezert je připraven, pokud se ovoce stane měkkou v celé tloušťce.

Dobrou chuť!

Šťavnatá pečená jablka s medem a skořicí

Takže dezert byl nejen chutný, ale také nejužitečnější, cukr může být nahrazen medem.

A vůbec není nutné vůbec snížit jablka, budou vypadat velmi pěkně, pokud je vejdou úplně.

//youtu.be/7bn0op3pktg.

Jedno jablko bude potřebovat:

  • Plátek másla (20g)
  • 1 lžička medu
  • sekání cinnaky

Vaření:

1. Vezmeme jablko a podíváme se na který konec už je. Záli úzkou část a odstraňte jádro nožem, odstraňte bouři s kostmi. Je velmi důležité neřezat jablko po celou dobu náplně neprochází při pečení.

2. Ve výsledné dutině jsme dali kus másla a nalijte lžičku medu. Dáváme jablka do mikrovlnné trouby, nastavte výkon 800 wattů a času 5 minut.

3. Za pár minut se dostaneme ovoce, posypeme skořicí a znovu odstranit do mikrovlnné trouby pro zbývající čas.

Nyní je připraven. Dobrou chuť!

Jablka pečená s tvarohem v mikrovlnné troubě

Pokud si připravíte skutečně užitečnou sladkost, vyváženou obsahem bílkovin a sacharidů (ve formě vlákna), pak není nic lepšího než brát tvaroh jako hlavní složku.

//Youtu.be/mlo6_nhjmbbi.

Ingredience pro plnění pro 8-10 jablek:

  • Svazek tvarohového sýra
  • 1 vejce
  • 1 lžíce cukru nebo medu
  • 0,5 HL soli
  • Máslo

Vaření:

1. Moje ovoce a nůž na ni uřízněte. Je nutné, aby uvnitř semen a oddílů zůstaly.

Čím více je otvor řezán, čím více náplně zapadá. Hlavní věc není dělat skrz díru.

2. Nyní vaříme náplň. Chcete-li to udělat, smíchejte tvaroh na jedné desce s vejcem, cukrem a solí. Pokud je to žádoucí, je možné přidat drcený ořech, skořice, zest oranžový nebo citrón v náplně.

3. Vyplňte tímto plnicím ovocem. Nemusím pokrývat snímek. Shora ke každému jablku položte malý kus oleje. To dá dezert příjemnou krémovou vůni.

4. Ovoce posíláme po dobu 5-7 minut do mikrovlny nastavením maximálního výkonu.

Hlavním pravidlem šťavitelnosti: Na dně desky, kde jsou jablka pečená, musíte nalít vodu (doslova 3 lžíce), a v masu ovoce, které potřebujete k vytvoření kusů 20-30 otvorů s párátkem nebo vidličku.

Dobrou chuť!

Jak pečovat jablka celé v peelu bez vycpání

Pokud jsou jablka zapečená pro děti nebo ošetřovatelské matky, pak není nic lepšího než "čisté" ovoce bez nečistot typu cukru. Pouze fruktóza a vlákno. Nic navíc.

//youtu.be/cadfmidtxw4.

Vaření v této oblasti je poměrně jednoduché a přichází pouze pro odstranění jablka jablečné jablko (můžete z něj učinit speciální zařízení nebo běžný nůž) a poslat do mikrovlnné trouby na maximální výkon po dobu 5-7 minut.

A připraven. Dobrou chuť!

Video o tom, jak lahodné pečení jablka plátky s vločky

No, jak slíbil, na konci, speciální recept pro zdravé střídání výživy. Úžasný recept na chutné a uspokojivé jablečné pokrmy s ovesnými vločky.

To je dnes, to ukázalo malý, ale velmi chutný a užitečný výběr. Vyzkoušejte alespoň jeden z navrhovaných receptů a přesvědčen, že pečená jablka budou pevně zadávat vaši stravu.

A dnes mám dnes všechno, díky za vaši pozornost na nová setkání.

Pečená jablka jsou dokonale rozložená hlad, takže gravitaci v žaludku. Jsou dobré k snídani, a pro občerstvení v práci. A jen pro dezert, budou jíst velmi pěkné. Není to však vždy, že je čas vařit v troubě nebo vícebarevné. Mnohem rychlejší proces půjde, pokud používáte mikrovlnnou troubu. Jablka v mikrovlnné troubě jsou rychle a snadno pečené, ale získat očekávaný výsledek potřebujete znát několik technologických jemností.

Kulinářské tajemství

Než začnete připravovat jablečný dezert v mikrovlnné troubě, nebude to bolet naučit se několik tajemství vaření pečených jablek pomocí výše uvedené technologie. A obecně má pečení jablek jakýmkoliv způsobem své vlastní vlastnosti, které také nebrání vědět předem. Od toho a začít.

  • Pečeme lepší jablka zrání na podzim. Mají hustou pokožku a dobře si udržují podobu.
  • Pokud jablka na několika místech proniknout párátko, pak se snižuje riziko, že praskli během pečení.
  • Ve spodní části kontejneru, ve kterém jsou jablka zapečená, neinterferuje s nalijeme malou vodu. Díky tomu bude ovoce opuštěna rychleji a nebude držet na dně.
  • Nežádá jiná jídla jsou vhodná pro vaření v mikrovlnné troubě. Kovové kontejnery a desky, šálky s perelovým vzorem, dát zlatý okraj uvnitř mikrovlnné trouby, může způsobit poškození. Používejte skleněné nebo keramické kontejnery bez kreslení a skleněných kontejnerů, jedlé plastu.
  • Pečeme Jablka doporučují při výkonu asi 700 wattů. V mnoha zařízeních je tato síla maximum, pro ostatní je daleko od limitu. Pokud je maximální výkon mikrovlnné trouby nad 700 wattů, nebolí upravit čas vaření ovoce v menší straně.
  • Kolik pečení jablek v mikrovlnné troubě závisí na jejich velikosti. Obvykle dost 5-7 minut. Pokud jsou ovoce pečené s nádivkou, čas vaření nebude bolet zvýšit o 1-2 minuty. Pokud jablka nakrájíme na kousky, budou pečené po dobu 3-4 minut.
  • V mikrovlnné troubě, jablka obvykle pečují nebo bez náplně nebo s náplní, již připravené k použití. Může být sušené ovoce, ořechy, tvaroh, sýr, čerstvé ovoce a bobule.
  • Zajímavý nápad - pečení jablka v tartletech nebo na chleba, cookies. Jeden z těchto receptů lze nalézt na konci tohoto materiálu.

Krmivo pečená jablka mohou být horká a studená. Při použití je nalita s medem nebo sirupem, zdobeným zmrzlinou nebo šlehačkou, posypeme skořicí nebo práškovým cukrem.

Jablka, pečená v mikrovlnné troubě

Jednoduchý recept pro jablka pečená v mikrovlnné troubě podle kusů

Co potřebuješ:

  • Jablka - 0.2-0,3 kg;
  • Cukr - 5 g;
  • Skořice - 2-3 g

Jak vařit:

  1. Jablka nakrájíme na kostky nebo plátky, vložte je do kontejneru.
  2. Posypeme kousky ovoce s cukrem a skořicí.
  3. Umístěte nádobu ovocem v mikrovlnné troubě. Spusťte zařízení po dobu 4-5 minut nastavením maximálního výkonu.

Tento dezert může být okamžitě lžíce. Je to velmi vhodné, pokud jste v práci.

Jablka pečená s kondenzovaným mlékem

Co potřebuješ:

  • Jablka - 2-3 ks.;
  • Kondenzované mléko - 30-50 g.

Jak vařit:

  1. Apple vystřihnout vrcholy.
  2. Vyřízněte ovoce jádra, ujistěte se, že opouští dno a stěny o tloušťce alespoň 1,5 cm.
  3. Nalijte do ty, které jsou vytvořeny po odstranění semenných krabic o prohloubení kondenzovaného mléka.
  4. Dát ovoce do kontejneru. Nalijte ji 1-2 lžíce vody.
  5. Mikrovlnný kontejner umístěte. Otočte ji na výkon 700 W po dobu 6-7 minut.

Nechte jablka trochu ochladit v mikrovlnné troubě. Pak dejte ovoce na talířek a vychutnejte si chuť.

Jablka zapečená s medem a sušeným ovocem

Co potřebuješ:

  • Jablka - 2-3 ks.;
  • Vlašské ořechy - jádra 2-3 ks.;
  • sušené brusinky nebo rozinky - 20-30 g;
  • Honey - 2-3 TBSP. l.

Jak vařit:

  1. Z ovoce odstranit jádra se semeny.
  2. Poloviny jader vlašských ořechů (podle počtu jablek) nechají ozdobit dezert. Zbytek je jemně nakrájejte nůž, smíchejte se sušenými ovocem a medem.
  3. Vyplňte jablka s medovou směsí, položte horní polovinu ořechu.
  4. Dortová jablka při maximálním výkonu po dobu 7-8 minut.

Tato verze dezertu z pečených jablek lze nazvat klasický. Samozřejmě, ořechy a sušené ovoce v něm mohou být nahrazeny jinými. Velké sušené ovoce (švestky, Kuragu, data) budou nejprve muset snížit na kousky s Sizzy.

Jablka pečená v mikrovlnné troubě

Jablka pečená s tvarohem

Co potřebuješ:

  • Jablka - 2-3 ks.;
  • Tvaroh - 100-150 g;
  • Krémový olej - 10-15 g;
  • med - 10-15 ml;
  • Skořice - 2-3 g

Jak vařit:

  1. Tvaroh s medem a změkčeným olejem. Distribuovat homogenitě.
  2. Spusťte jablka vážení tvarohů, zbavte se jádra.
  3. Umístěte ovoce do kontejneru v krátké vzdálenosti od sebe. Spusťte na dně nádoby trochu vody. Posypeme ovocem s skořicím sýrem.
  4. Vložte nádobu do mikrovlnné trouby. Otočte ji na nejvyšší výkon. Umístěte časovač po dobu 7-8 minut.

Šťavnatá a vonná jablka s jemným plnivem tvarohového tvarohu nenechá nikoho lhostejného.

Jablka pečená se šunkou a sýrem

Co potřebuješ:

  • Jablka - 2-3 ks.;
  • Šunka - 50 g;
  • Pevný sýr - 50 g;
  • Koření kari - ochutnat.

Jak vařit:

  1. Odřízněte centrální část jablek. Z jádra řezaného masa, nalijte ho do nože.
  2. Malé kostky snížit šunku. Sýr je převážně soda nebo řez stejnou šunku.
  3. Pár sýrů a šunky přidáním nasekané jablečné maso a koření.
  4. Naplňte ovoce s ham-syrovými doly a pečte v mikrovlnné troubě po dobu 6-7 minut nastavením výkonu 700 W.

Pro toto občerstvení jsou nejvhodnější kyselá jablka. Podávejte to přednostně horké.

Jablka pečená s plnicím berry

Co potřebuješ:

  • Jablka - 2-3 ks.;
  • Kyselé bobule (brusinky, lingonberry, rybíz) - 2-3 tbsp. l.;
  • Cukr - 20-30 g;
  • Máslo (není nutné) - 10 g.

Jak vařit:

  1. Bobule mix s cukrem. Můžete použít čerstvé i zmrazené ovoce. Poslední před vařením musíte dát příležitost převrátit.
  2. S jablky vyříznuty vrcholy. Odstraňte centrální část ovoce. Naplňte jejich mleté ​​maso.
  3. Na kus oleje. Zakryjte jablka dříve řezané vrcholy.
  4. Dejte jablka do kontejneru a poslat na mikrovlnnou troubu.
  5. Spusťte jednotku při výkonu 700-800 W.

Po 5-6 minutách bude dezert připraven k použití. Tato možnost jemnosti bude mít rád i příznivce zdravé výživy, ale preferují cukr, který má být nahrazen medem.

Jablka pečená v tartletech

Co potřebuješ:

  • Tartlety ze střední velikosti písku - 6 ks.;
  • Jablka - 2 ks.;
  • Šlehačka, karamelový krém nebo jam - podle chuti.

Jak vařit:

  1. V Tartletech, dejte lžičku karamelového krému nebo sladkého džemu.
  2. Jablka snížila její plátky, rozložené na písečné košíky.
  3. Dejte nádobí na misku, poslat na mikrovlnnou troubu.
  4. Zapněte zařízení po dobu 5 minut na střední napájení.
  5. Nechte košíky vychladnout.

Zůstane vyzdobit dort šlehačkou. Shora, můžete dát tuniku, marmeládu, koktejl třešeň.

Je možné připravit pečená jablka i při stísněných podmínkách. Mikrovlnná trouba pomůže rychle a snadno vyrovnat se s úkolem. V něm, ovoce jsou pečené pouze 5-8 minut, proměňují se v nádherné pochoutky nebo neobvyklé svačinu. S pomocí mikrovlnné trouby mohou pečení jablka dokonce v práci: pro svačinu nebo do bufetového stolu. Mimochodem, dokonce i dítě se bude vyrovnat s tímto úkolem (samozřejmě pod dohledem a citlivým manuálem matky nebo otce).

Rytmus moderního života je takový, že obchodní žena je obtížné najít čas na přípravu differity. Pokud však máte doma a v kanceláři je mikrovlnná trouba, odmítá se na sobě v malých radostech, nemusíte. S pomocí této techniky můžete vařit lehký dezert na ambulanci. Tato pochoutka, zejména může být jablka - pečená v mikrovlnné troubě, stávají se neuvěřitelně chutnými a jejich užitečné vlastnosti dokonce zvyšují. Bez ohledu na možnosti tohoto dezertu jste si vybrali, bude to snadné, příjemné chuti a zároveň dobře uhasit hlad. Můžete vidět sami sebe, mít připravenou pečenou jablka v mikrovlnné troubě podle kteréhokoliv z níže uvedených receptů.

Pravidla vaření pečená jablka v mikrovlnné troubě

Než půjdete na výběr vhodného receptu, doporučujeme Vám studovat vlastnosti jablek na pečení v mikrovlnné troubě.

Jablka pečená v mikrovlnné troubě

  • Jablka jakékoli odrůdy se mohou proměnit v svůdný dezert, zejména pokud jsou doplněny správnými složkami. Kyselá jablka nebude zabránit posypeme cukrem, nalijte medu nebo kondenzované mléko. Sladké banány, rozinky, termíny jsou vhodné pro ně. Sladká jablka budou chutná bez přídavek, mohou být také kombinovány s bobulí kyseliny (brusinka, rybíz, jahody).
  • Pokud chcete, pečená jablka jsou spokojeni, začít svůj tvaroh, rýže, sýr, ořechy. Nemilujte sladkosti? Jablka plněné drůbežím masem jsou dietní svačina. Začněte je s kousky hotových kuřete, posypeme sýrem a pikantními bylinkami, péct - chuť neobvyklé misky vás nezklame.
  • Nebojte se experimentovat s kořením. Jablka se kombinují nejen s vanilkou a skořicí, mohou být dodány na Badaine, Anis, Cardamon, šafrán, muškátový oříšek, citrusové mudrci.
  • Není nutné čistit jablka, jinak se změní na beztvarý hmota. Pokud se rozhodnete pálit ovoce s kousky, okamžitě je vložte do formových forem nebo kontejnerů, protože jinak budou obtížné rozložit na desky, takže ušetří formulář.
  • Nejčastěji jsou jablka zapečená zcela, jen řezání jádra z nich, ale poloviny ovoce mohou být připraveny v mikrovlnné troubě.
  • Punch jablka na několika místech párátka tak, že nespadají.
  • Pokud se bojíte, že jablka se drží na dně nádobí, nalijte do něj vodu, doslova 1-2 lžíce.
  • Pečeme jablka jsou vhodná v nádržích s plochým dnem, ale se zvednutými hranami. Jedná se o misky, talíře, kontejnery, formy pro košíčky.
  • Nezapomeňte na nepřípustnost místnosti v kovových objektech mikrovlnné trouby. Toto omezení obavy a keramická jídla, na kterých je aplikován stříbrný nebo zlatý vzor. Neměli byste dát do mikrovlnné a jednorázové pokrmy z rychlého roztaveného plastu.
  • Chcete-li získat chutný dezert z jablek, je nutné znát, kolik a v jaké moci jsou pečené v mikrovlnné troubě. Výkon je žádoucí zvolit maximum. Někde je to 700 W, někde víc. Doba přípravy dezert závisí na tom. Velká jablka se připraví po dobu 5-7 minut, malá - 3-5 minut a nasekané plody budou připraveny po 2-3 minutách. Plněné plody pečivé o něco déle než prázdné.
  • Řezání z jablek jablka nechte široké hrany a dno. Pokud jsou již centimetr, Apple se rozšíří. Optimální je považována za 1,5 cm tlustý.

Jen v případě, že vám připomínáme, že jen pečená jablka jsou poměrně horká. Nechci spálit jazyk a nebe - být trpěliví 10-15 minut, v této době odejdou hotové ovoce v mikrovlnné troubě. Poté si můžete vychutnat dezert bez zdravotního rizika.

Jablka pečená v mikrovlnné troubě

Jednoduchý recept pečený v jablkách mikrovlnná trouba

Požadované produkty:

  • Apple - 1 ks.;
  • Cukr - chuť (ne více než 1 lžička);
  • Krémový olej (volitelné) - malý kus (o 2-3 g);
  • Skořice (volitelné) je třetí část lžičky.

Kroky přípravy:

  1. Vymyjte jablko do teplé vody, umyjte ji papírovým ručníkem.
  2. Vyřízněte horní část z ovoce a poté vyřízněte osiva z plodu a ponechte dno tloušťkou asi 1,5 cm.
  3. Ve výsledné nálevce vložte kus oleje, pak do něj čerpal cukr. Pokud se rozhodnete použít skořicí, pak smíchejte s cukrem, než usnete na střed ovoce.
  4. Umístěte jablko na talířek, vložte do mikrovlnné trouby. Spusťte jej po dobu 5-7 minut při maximálním výkonu.

Zůstane čekat, když dezert ochladne na pohodlnou teplotu a vychutnejte si ho.

Jablka s banány v mikrovlnné troubě

Požadované produkty:

  • Jablka - 2-3 ks.;
  • Zralý (nebo dokonce padlý) banán - 1 ks.;
  • Vanilin - 1 g.

Kroky přípravy:

  1. Vyjměte jádra z jablek.
  2. Banánová bunička se zamračila pro vidličku a mix s vanilinem.
  3. Naplňte jablka s banánovou pyré a pečte v mikrovlnné troubě po dobu 6-8 minut.

Pokud milujete dezerty, můžete nahradit vanilin s vanilkovým cukrem.

Jablka pečená s medem a ořechy

Požadované produkty:

  • Jablka - 2 ks.;
  • ořechy - 20 g;
  • med - 40 ml;
  • Sušené brusinky nebo jiné kyselé bobule - 20 g

Kroky přípravy:

  1. Ovoce vystřihnout vrcholy, ale nespěchejte je, aby je odhodili - budou užitečnější.
  2. Řezání semenných boxů z ovoce.
  3. Ořechy jemně nakrájejte nůž a promíchejte s ovocem. Naplňte připravená jablka s maticí bobule směsí.
  4. Nalijte do každého jablka na lžíci roztaveného medu. Kryt jablka řezu dříve než vrcholy.
  5. Umístěte ovoce do nádoby a poslat na mikrovlnnou troubu po dobu 6-7 minut.

Sušené bobule mohou být nahrazeny čerstvým. Pokud nemáte jako kyselý, pak máte právo používat místo brusinek rozinek.

pečená jablka

Pečená jablka plněná tvarohem

Požadované produkty:

  • Jablka - 2-3 ks.;
  • Tvaroh - 50 g na 1 jablko;
  • zakysanou smetanou nebo smetanou - na lžičce pro 1 ovoce;
  • Cukr - 2-3 h.
  • Skořice - 2-3 g;
  • Raisin a Kuraga - 20-30 g;
  • Voda - 40-60 ml.

Kroky přípravy:

  1. Vyhněte sušené ovoce s vařící vodou, nechte 5-10 minut, vypusťte vodu.
  2. Zvažte rozinky a dřeváky ubrouskem. Jemně řezané sušené meruňky.
  3. Tvaroh s cukrem a smetanou, pak smíchejte tvaroh s rozinkami a rozdrceným bubnem.
  4. Vyplňte jablka s tvarohem, předem smazání krabice se semeny.
  5. Umístěte ovoce do nádoby, nalijte do něj 2-3 lžíce vody.
  6. Umístěte mikrovlnný kontejner a zapněte jej na maximální výkon. Umístěte časovač po dobu 7-8 minut.

Dezert, který se dostanete na konec, je schopen nejen dodat gastronomickou radost, ale také sankcí hlad.

Jablka pečená v mikrovlnné troubě podle kusů

Požadované produkty:

  • Jablka (plátky plátky) - 0,2 kg;
  • citronová šťáva - od čtvrtek ovoce;
  • Cukr, skořice - chuť.

Kroky přípravy:

  1. Umyjte ovoce, nechte je osušit.
  2. Řezaná jablka s kostkami nebo plátky (poslední varianta je vhodnější).
  3. Sprej plátky jablka s citronovou šťávou tak, aby to nedaleko, a dát do malé části nádoby nebo ve formě pro košíčky (papír, silikon).
  4. Posypeme plátky jablek s cukrem a skořicí.
  5. Zaslat kontejner na mikrovlnnou troubu. Zapněte zařízení po dobu 3-4 minut při maximálním výkonu.

Jablka vyrobená na tomto receptu se podobají pást. Kushan je k tomu vhodný a modřen z jednoho vtipu, musíte jen snížit poškozené oblasti.

Dezert z pečených kusů jablek

Jablka zapečená se sýrem

Požadované produkty:

  • Jablka - 3 ks.;
  • Roztavený sýr (slaná nebo sladká) - 1 ks. (60-80 g);
  • Pevný sýr - 30 g;
  • Chlébnice (nebo cookies) - lžíce.

Kroky přípravy:

  1. Ovoce řezané na polovinu, vystřižené fragmenty osiva. Ve výsledných vkladech umístěte kousky roztaveného sýra. Můžete vyplnit ovoce se sýrem s lžící, jinou volbou - předem rošt mléčného výrobku.
  2. Jemně sodný pevný sýr a smíchejte to s strouhou. Namísto superstars můžete použít cookies, pre-uvíznout.
  3. Posypeme jablka se směsí. Rozložte je na jídlo.
  4. Dejte misku do mikrovlnné trouby. Otočte jej nastavením maximálního výkonu a času 4-5 minut.

Tato volba Dezert se vám bude líbit, pokud nebudete jíst sladké nebo jen milovat sýr.

Jablka pečená s medem a tyčinky skořice

Požadované produkty:

  • Velká pevná jablka - 2 ks.;
  • Tyčinky skořice - 2 ks.;
  • Hammer Cinnamon je lžička;
  • med - 2 lžíce;
  • rozdrcený zázvor - lžička;
  • Citron - ovoce Quaterna.

Kroky přípravy:

  1. Jemně nasekané citronové maso nebo šťávy vymačkaly z ní smíchání s tekutým medem a strouhaným zázvorem.
  2. Vyjměte krabici se semeny z jablek. Naplňte ovoce s medovou hmotou, posypte molotní skořicí.
  3. Vložte tyčinku skořice v každém apple.
  4. Poslat ovoce do mikrovlnné trouby. Přijmu je 5-6 minut. Napájení nastavte maximum.

Dezert provedený na tomto receptu vypadá prezentovatelný. Můžete to dokonce vařit pro dovolenou.

Nabízíme sledovat video, kde je proces pečení jablko v mikrovlnné troubě jasně zobrazen. A poté, co dáváme neobvyklý recept na pečené jablko pro ty, kteří dávají přednost dezertům, ale lehké občerstvení.

Neobvyklý recept: Jablka pečená v mikrovlnné troubě s kuřecím masem

Požadované produkty:

  • Jablka - 2-3 ks.;
  • Kuřecí prsa (vařená nebo uzená) - 100 g;
  • Pevný sýr - 50 g.

Kroky přípravy:

  1. Rave jablka z jádra.
  2. Kuřecí jemný řez, sýr je převážně soda.
  3. Smíchejte kuře se sýrem, nafoukněte ovoce s výslednou směsí.
  4. Dort Jablka v mikrovlnné troubě po dobu 6-7 minut při výkonu 700-800 W.

Pečená jablka mohou sloužit nejen dezert, ale také svačinu. Určitě je připravíte podle předpisu.

Při pečení jablek v mikrovlnné troubě nebude brát více než čtvrt hodiny, s přihlédnutím k času potřebné pro přípravu složek. To znamená, že se můžete hýčkat s tímto vynikající a užitečným Kushanem uprostřed pracovního dne - přestávka na oběd je více než dost.

Jablka pečená v mikrovlnné troubě - zdraví spíž (+ recepty)

Ženy vědí, že někdy pro štěstí je to jen trochu sladké. Pečená jablka v mikrovlnné troubě je rafinovaný dezert, který může nejen s nádhernou chutí, ale také nízkou kalorií. Kromě toho, pečená jablka obsahují mnoho látek nezbytných pro zdraví žen. Co přesně je užitečné v jablkách, jak je vařit, aby se ukázalo lahodné, krásné a užitečné a pro jaké recepty - zvážit to více.

Pečené v mikrovlnných jablkách - zdraví spíž

Není žádné tajemství, že jablka jsou užitečná pro zdraví a krásu, ale co je přesně činí cenným produktem?

Pečená jablka přispívají ke zlepšení těla:

- mají vysoké výživové vlastnosti - vzhledem k obsahu fruktózy, glukózy, sacharózy, éterických olejů;

- Pomozte bojovat s vitaminózou - obsahují značné množství vitamínů z nich mnoho vitamínů C, B, karoten, jablek, vínových a citrónových kyselin a minerálních solí vápenatého, železa a fosfor;

- posílit plavidla a srdce, protože obsahují hořčík a draslík;

- zvýšit hemoglobin, protože obsah železa s nimi je porovnán s nimi;

- zlepšit práci štítné žlázy - v semenech jednoho jablka obsahuje denní yode;

- zvýšit chuť k jídlu - v důsledku citronu, jablka, borové a salicylové kyseliny;

- vlastnit baktericidní vlastnosti, užitečné pro onemocnění žaludku - dostat do žaludku, působit jako absorpční, očištěné, jako houba;

- snížení cholesterolu - pokud jíte alespoň dvě jablka denně;

- mít vlastnosti tvořící krevní;

- zlepšit práci ledvin a jater;

- Pomáhá se zácpou a edémem - v draslíkové jablka 11krát více než sodíku.

Jablka jsou na stráži krásy a dobré nálady:

- odstranit strusky a toxiny z těla - v důsledku práce pektinů;

- pomůže snížit hmotnost - v důsledku nízké kalorie;

- zabraňuje obezitě - vzhledem k obsahu kyseliny tartronové, což ztěžuje přechodu sacharidů do tuků;

- přispět k zachování mládeže - jak obsahují antioxidanty (flavonidy) a pomáhají udržet optimální rovnováhu elektrolytů v krvi;

- Obnovit síly - díky hořčíku, fosforu, vápníku, draslíku, selenu, vitamínům a to vše je obsaženo v kůře a v tenké vrstvě buničiny pod ním.

Dezert z pečených jablek je schopen zvýšit náladu. Vědci prokázali, že serotonin, hormon radosti a štěstí, se vyrábí při vstupu do těla sacharidů, a pečená jablka jsou vynikajícím zdrojem rychlých sacharidů - fruktózy, sacharózy, glukózy. Připravte pečené jablka v mikrovlnné troubě, abyste snížili dobu tepelného zpracování a uložte všechny cennosti.

Tajemství vaření v mikrovlnné troubě nízko kalorií pečených jablek

Za prvé, je třeba si pamatovat, že jablka jsou nízké kalorií, v čerstvých jablkách přibližně 45-47 volání / 100 g a 85% vody.

Zadruhé zkuste minimalizovat tepelné zpracování, je nejlepší připravit jablka v mikrovlnné troubě.

Za třetí, snížit teplo tepelného nárazu tak, aby nezničilo cenné složky - kyselina tartronová a antioxidanty, které nás chrání před nadváhou hmotností.

Za čtvrté, pokud je cukr v receptu, vyměňte ji polovinou (hmotnostní) množství cukru prášku a používat koření - skořice, karafiát, zázvor, muscat - obohatí chuť, že cukr nepotřebuje.

A konečně, přestaň se obávat kvůli každé kalorii, pokud nemáte vážné lékařské svědectví. Čerstvá kůže, dobrá nálada a nádherné zdraví si nezaslouží obětovat je kvůli fanatickému následujícímu stravě.

Recepty vaření v mikrovlnné troubě pečených jablek

Fantazie a experimenty při přípravě dezertů Apple jsou vždy oprávněné. Doporučuje se seznámit se s recepty níže, vyzkoušet několik, a pak odvážně používat své oblíbené koření, ovoce a další složky, abyste vytvořili vlastní kulinářské mistrovské dílo.

1. Základní recept.

Jasná jablka, odstraňte střední, mírně implicitní cukrový prášek, pečte v mikrovlnné troubě 5-6 minut.

2. dítě.

Získejte jablko, rozložte v malé keramické desce, pečte 2-3 minuty.

3. Voňavé.

Řez jádro tak, aby neochomil jablko. Nalijte lžičku cukru a čtvrtinu lžičky s pozemní skořicí. Pečeme 7-9 minut.

4. Cool-Sharp.

Řez jádro, vyplňte lingonberry, přidejte zem a ginger do zástrčky na špičce, horní lžičkou práškového cukru.

5. Právo.

Velké jablko se rozřezává, odstraňte středem tak, aby stěny zůstaly asi 1 cm. Mix lžíce tvarohu, lžičku medu a grilovaný ořech. Vyplňte jablečné šálky s výslednou směsí. Pečeme 5-7 minut.

6. Vynikající.

Vyjměte velké jablko na polovinu, odstraňte jádro, opouštějte stěny 1 cm. Rozměry jádra v mixéru, přidáním jar jogurtu, karafiátu, skořice. Zůstaňte na dvě poloviny jablek, posypte lingonberry nahoře. Pečeme 5-7 minut.

Pečená jablka jsou ideálním dezertem, který vám dává radost, které úzkost zdraví a tvaru není smíšena. Jeho přípravu nebrání spoustu času a fantazie a chuť k jídlu vyzve sladké milovníci sladkých možností vaření.

Příjemná chuť k jídlu, přejeme všem dobré zdraví, nedostaneme nemocný, být šťastný ... Přihlaste se k odběru našeho kanálu a nenechte si ujít užitečné články v budoucnu. Děkuji za čtení!

Zdroj: https://dary-prirody.su/

Leave a Reply

Close